春夏之交可多吃乳豆制品
由于上周末的倒春寒天气，近期厦门大学附属第一医院的呼吸内科门诊和急诊量比去年同期增加了不少，其中呼吸内科有一半以上的患者是上呼吸道感染。与往年不同的是，以往这时候比较常见的是高烧病...[2010-04-22]
痘痘的分类和预防方法
高温天气开始迹象明显的靠近你身边，你的肌肤也很快做出了相应的反应，在冬天不怎么活跃的痘痘，这个时候又开始兴风作浪了。你知不知道自己脸上的痘痘是属于哪一个类型？应该如何预防痘痘的...[2010-04-20]
4S完美肌肤的八大新标准
每个女士都希望自己拥有完美的肌肤，然而怎样才算是完美的肌肤呢？健康美丽的肌肤，自有它的姿态，而判定肌肤的好与坏其实也是有一套标准。简单来说，可以总称为“4S标准”：平滑；有光泽；柔...[2010-04-20]
最流行的美速紧肤全介绍
一、皮下营养紧肤革命 紧肤，年轻的根本！ 生命需要养分。皮肤之所以富有弹性，主要是皮肤在不断吸收营养成分； 肌肤只有吸收充足的养分，才是紧绷的肌肤！ 所以“紧肤”，是面...[2010-04-19]
专家解疑正确“喊叫”咋做
文/本报记者周迎春漫画/张平原 4月16日是世界嗓音日。为普及嗓音健康知识，引导读者重视用嗓卫生，科学发音，16日下午，厦门大学附属中山医院耳鼻喉科副主任医师庄佩耘，接听热线解答有...[2010-04-19]
电脑一族如何做好自我保健
电脑对人体生理及心理的负面影响越来越受人们的重视，为此科学使用电脑，减少电脑对网络的危害是十分重要的。 1、要增强自我保健意识 工作间隙就注意休息，一般来讲，电脑操作过1小...[2010-04-16]
五大蔬果主流色的健康密码
人体必需的营养物质，是世界上任何单一的食物所无法包括的。只有让进行科学的搭配，才能获得均衡合理的营养，帮助提高人体素质和健康水平。不同颜色的食物对人体健康起着不同的健康作用。想要...[2010-04-16]
欢爱前先来修修这些“课”
我们总是认为性爱就该让彼此都达到高潮。但性爱不仅仅是生殖器的事情。近日，美国《男性健康》杂志刊登文章，指导男性如何成为性爱高手。1.你每周性生活的频率是多少？ 每星期进行2—3次...[2010-04-15]
男人出轨女人出墙十大差异
一、女人为爱出墙，出墙一次就够女人享用一生。男人为生理出轨，男人偷情就像吸毒，会上瘾，很少会投资感情。 二、女人出墙是挣钱的买卖，但是被老公发现基本都是离婚的下场。男人出轨是...[2010-04-15]
每天洗脸别超过两次
美容护肤太频繁会破坏皮肤保护膜，更容易长痘 为了让脸部肌肤更娇嫩，许多女性经常洗脸护肤，甚至每周固定几次上美容院洗脸。不过美容专家表示，过于频繁地洗脸反而会损坏脸部肌肤，导致更容...[2010-04-15]
千万不要一晨起就抽烟
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。 如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往...[2010-04-14]
疑惑，喝可乐真的会杀精吗？
据报道，国外的专家对市面上的可乐饮料进行杀伤精子的试验后，得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天不足。但此报道...[2010-04-14]
这三种喝豆浆方法减肥效果好
据新华网报道，三种方法喝豆浆减肥效果好。1.橘柚豆浆。把柚子或者橘子的外皮去掉，和泡好的豆子放到一起，制成果蔬豆浆。橘柚豆浆的成分中，柚子去火，橘子含有大量维生素C，既健康又能纤体...[2010-04-14]
天天吃泡面当心会慢性中毒
吃泡面调料最好只放一半；“三高”人士不宜吃 泡面方便又美味，可是长期吃泡面不仅不利于健康，还可能导致慢性中毒。 近日，香港消委会对市面上48款方便面进行检验，结果发现13款方便...[2010-04-14]
早餐定时吃更有利肠胃
随着生活节奏加快，许多上班族无暇顾及早餐。医生指出，长期拿零食当早餐甚至不吃早餐的做法对肠胃损害极大。魏女士结婚前在一家大企业做行政工作，由于住得离公司比较远，她基本上放弃了早餐，...[2010-04-14]
常开开窗户透气可防春困
一日之际在于晨，一年之际在于春。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应注意保健养生。 春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感...[2010-04-13]
坏你“好事”的那些病儿
你是否曾在性爱的过程中，因为难耐疼痛而不得不喊停？据国外报道，男女在性爱中都可能遭遇疼痛。以下看看是哪些男女原因打扰了你们的好事。 女性最常见的五种疼痛 1、阴道感染。由念珠菌...[2010-04-13]
一上了岁数真的没性欲望吗
许多人都普遍认为，只要一上了岁数，对性生活就失去了兴趣，但事实上这是一个大误区。近日据外国媒体报道了一份美国针对性生活活跃预期寿命的调查报告。报告显示，美国男性的性生活活跃年龄平均...[2010-04-12]
出现“面具脸”警惕帕金森
4月11日是世界帕金森日，厦门大学附属第一医院神经内科医生安星凯，向记者介绍了帕金森的早期症状。安医生说，静止性的震颤是大家比较了解的帕金森典型症状，表现为手指做搓丸子或数钞票一样...[2010-04-12]
蔬菜久放有“毒”要怎么吃
有一部分人喜欢一次买几天份的蔬菜，省得每天都要去买，大大方便了自己的生活。然而有报道指出，蔬菜放久了也会有“毒”。据报道，蔬菜栽培中往往大量施用化肥，植物吸收的多余氮肥便以硝酸盐的...[2010-04-12]
伪装小技巧，大脸变小脸
其实化妆技巧是瘦脸的一条途径，虽然这些技巧只能治标不治本，却能利用障眼法让你无痛的变身为小脸美人。通过对眉、眼、唇、腮的改造，实现小脸好印象。1、浓密眼妆转移注意力法水汪汪的大眼睛...[2010-04-12]
你的体重可能受睡眠时间影响
据《科技日报》消息，近期，美国的《新科学家》网络版上刊登的一篇文章认为，睡眠方法不对，可能会导致人们严重发胖。北卡罗莱纳州威克森林大学的克里斯汀·海尔斯顿和他的同事对这一课题进行了...[2010-04-09]
气温变化大要注意防面瘫
从厦门大学附属中山医院了解到，近日来，该院康复科、神经内科每天都要接诊10余个面瘫患者，比平时多了1/3。医生提醒市民，春天气温变化大，风多且大，容易发生面瘫，因此，出门时要做好防...[2010-04-08]
男女间的新区别：心脏结构有差异
德国医生在许多心脏病案例中发现，男女心脏病的表现有所不同，并猜测男女的心脏构造可能存在细微差异，这一猜测现已被德国弗莱堡大学附属医院专家证实。 虽然医学书上没有论述过男女心脏...[2010-04-07]
饭后不能做的这7件事
吃饭是生活里最平常的事，又有多少人注意过吃饭前、吃饭时、吃饭后要注意什么呢。特别是饭后，往往也是最让人们忽略的地方。以下饭后7件事就更应注意。一、不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很...[2010-04-07]
