解决补骨脂副作用困扰，你需要知道这些方法！
解决补骨脂副作用困扰的方法有合理控制剂量、遵循用药疗程、搭配其他药物、关注身体反应、及时就医检查等。1.合理控制剂量：补骨脂的副作用与使用剂量有一定关联。在使用补骨脂时，需依据病情...[2025-11-10]
立冬养生启新 “膏” 海派膏方开炉熬制
冬季养生，膏方是不变的“主角”。7日恰逢立冬时节，上海的医院冬令膏方开熬。当日，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院(下称岳阳医院)膏方制作间内，浸泡6个多小时的第一批膏方药材正式...[2025-11-08]
立冬时节如何养生 福建中医专家这样建议
东南网11月4日讯（本网记者冯川叶）今年11月7日将迎来立冬节气，今日上午，福建省卫健委举办“时令节气与健康福建”系列新闻发布会，围绕“立冬时节健康养生”主题，结合福建地域气候特点...[2025-11-07]
3种天然食材，帮孩子止咳化痰超有效！
孩子咳嗽有痰较为常见，有3种天然食材能起到止咳化痰的作用，分别是雪梨、萝卜、陈皮。它们富含多种营养成分，具有良好的药用价值。1.雪梨：雪梨味甘性寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、...[2025-11-05]
薄荷叶泡水助力急救小知识
薄荷叶泡水在急救方面有诸多作用，如缓解中暑症状、减轻蚊虫叮咬不适、改善晕车晕船状况、缓解咽喉肿痛、减轻头痛等。1.缓解中暑症状：在炎热的夏季，人体容易出现中暑现象，表现为头晕、乏力...[2025-11-03]
空气污染时感冒，吃皮蛋合适吗
空气污染时感冒，吃皮蛋是否合适需综合考虑皮蛋营养、感冒症状、空气污染影响、肠胃功能、过敏情况等。1.皮蛋营养：皮蛋含有蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质等营养成分。蛋白质是身体修复和...[2025-11-01]
黄芪泡水喝，有6大功效，常喝降三高，防病保健康
黄芪是一种常见的中药材，有着“中华神草”的美誉，是补气固表的良药，能够增强人体的免疫力和抵抗力，预防和治疗多种疾病。黄芪泡水喝有什么好处？民间有句谚语：“常喝黄芪汤，防病保健康。”...[2025-10-31]
中药材“跨界”食品，药食同源赛道加速破圈
随着秋意渐浓，传统养生智慧融合现代生活方式的“药食同源+烘焙”食养新风在中国各地升温。“这款‘七白莓莓包’含有杏仁、茯苓、百合等7味药食同源的食材，刚出炉不到一小时就已售罄。”10...[2025-10-30]
尿蛋白导致皮肤问题 十大中药来修复
尿蛋白导致皮肤问题，通常是因肾脏功能受损，蛋白流失，体内代谢紊乱引发皮肤干燥、瘙痒等状况。可用于修复的中药有黄芪、当归、茯苓、丹参、熟地黄等。1.黄芪：黄芪具有补气升阳、固表止汗等...[2025-10-29]
专家解读：怀孕初期能否吃燕窝
怀孕初期能吃燕窝，主要与燕窝富含营养、利于胎儿发育、增强孕妇免疫力、改善孕妇肤质、缓解孕期不适等因素有关。1.富含营养：燕窝中含有多种矿物质和氨基酸，如钙、铁、锌等矿物质以及表皮生...[2025-10-28]
急救时，三七能发挥什么作用
急救时，三七能发挥止血、散瘀、定痛、改善微循环、抗休克等作用。1.止血：三七中含有的三七素是一种特殊的氨基酸，具有很强的止血活性。当机体出现外伤出血时，三七素能够促使血小板聚集、变...[2025-10-27]
医学新发现：六味地黄丸对女性基因修复有潜在作用！
六味地黄丸是传统中药方剂，对女性基因修复有潜在作用，其作用机制与调节内分泌、抗氧化、抗炎、改善代谢及提高免疫力等有关，且在临床应用中也有一定体现，同时也有其他辅助药物可搭配使用。1...[2025-10-27]
日常保健必备！厚朴的营养秘密
厚朴含有挥发油、生物碱、木脂素、多糖、多种微量元素等营养成分。1.挥发油：厚朴中挥发油的主要成分有桉叶醇、厚朴酚等。桉叶醇具有镇静、镇痛的作用，能帮助缓解身体的疼痛和紧张情绪。厚朴...[2025-10-25]
解决肠胃不适难题，香砂养胃丸是最佳方案吗
肠胃不适是常见症状，香砂养胃丸并非解决肠胃不适的唯一方案。影响因素有病情类型、个体差异、药物成分及功效、其他可选药物、就医诊断等。1.病情类型：肠胃不适病因多样，如消化不良、胃炎、...[2025-10-24]
传统疗法 vs 鸡内金：谁才是胆结石的克星
胆结石是常见的胆道疾病，传统疗法与鸡内金在治疗胆结石方面各有特点。传统疗法包括药物治疗、手术治疗等，药物治疗有消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、胆宁片等；手术治疗有腹腔镜胆囊切除术、开腹...[2025-10-21]
对比！吃与不吃丹七片，副作用差异惊人
吃与不吃丹七片，在出血风险、胃肠道反应、过敏情况、药物相互作用影响、肝肾功能负担等方面存在明显差异。1.出血风险：不吃丹七片时，正常情况下人体的凝血功能维持在相对稳定状态，出血风险...[2025-10-20]
中医教你哺乳期来月经的调养之道
哺乳期来月经可从饮食、情绪、作息、中药调理、穴位按摩等方面调养，能改善身体状况，保障母婴健康。1.饮食调养：饮食上应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、...[2025-10-17]
空气潮湿让男人湿气重 快用这些药对抗
空气潮湿易使男人湿气重，可通过了解湿气重的表现、湿气重的危害、祛湿的中药、祛湿的中成药、祛湿的注意事项等方面来对抗湿气。1.湿气重的表现：男人湿气重时，可能会出现身体困重、四肢乏力...[2025-10-16]
男人小便出血，中医有哪些调养妙方
男人小便出血，中医调养妙方有中药调理、针灸治疗、饮食调养、运动锻炼、生活习惯调整等。1.中药调理：可选用一些具有清热凉血、止血通淋功效的中药。如小蓟饮子，其主要成分有生地黄、小蓟、...[2025-10-15]
有请这五味中药房里的“扫地僧”
在武侠小说里，寺庙中的扫地僧看似平凡，实则身怀绝世武功。而在中药房里，也有这样一些“扫地僧”——它们价格低廉，常被忽视，却有着出人意料的疗效。这些药物历经千百年验证，虽不如人参、虫...[2025-10-13]
孕产女性盗汗，六味地黄丸到底能不能吃
孕产女性盗汗能否吃六味地黄丸，需综合考虑孕妇身体状况、盗汗原因、药物成分、药物副作用、医生建议等因素。1.孕妇身体状况：孕产女性身体较为特殊，产后气血亏虚，身体处于恢复阶段。此时若...[2025-10-11]
震惊！翻白草治糖尿病的真相，你知道几个
翻白草治糖尿病的真相包括翻白草的成分与功效、在糖尿病治疗中的作用、使用注意事项、与常规药物的对比、应用案例等。1.翻白草的成分与功效：翻白草含有黄酮类、鞣质、多糖等成分。黄酮类化合...[2025-10-10]
寒露至，燥寒起！八大中医院的低成本养生法，学起来
（人民日报健康客户端记者赵苑旨）10月8日，我们迎来了二十四节气中的第十七个节气——寒露。“露水先白而后寒”，寒露作为秋意转寒的转折点，昼暖夜凉，空气干燥，人体也容易出现皮肤干、咽...[2025-10-09]
秋分：阴阳相半 敛神润燥
9月23日是秋分节气。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师谢芳介绍，秋分日昼夜均分、寒暑持平，自此之后，阴气渐长、阳气渐收，天气由热转凉。中医认为，秋分标志着自然界进入阴阳...[2025-09-30]
宝妈的担忧：喝板蓝根后还能安心喂奶吗
宝妈喝板蓝根后能否安心喂奶，需考虑板蓝根成分特性、药物代谢过程、宝宝身体状况、用药剂量、用药时间等因素。1.板蓝根成分特性：板蓝根是常见的中药材，主要成分有靛蓝、靛玉红等，具有清热...[2025-09-28]
