夏日里如何成就白皙“发光肌肤”
虽然雪白的肌肤是每个女孩所憧憬的，但是，如果只是“苍白”，恐怕会让人联想起日本的艺妓吧！所以，只有“白”是远远不够的，今年春夏，我们的目标是充满光泽感的“发光”肌肤！闪亮白皙的发光...[2010-07-16]
减肥新美食之白薯豆腐番茄汤
白薯加内酯豆腐加番茄，鲜美可口，可以作为减肥时期的代餐去脂汤。内酯豆腐就是通常说的日本豆腐，它改用葡萄糖酸内酯代替石膏点卤，不但味道更鲜美，而且细滑嫩爽。白薯属碱性食物，能中和酸性...[2010-07-16]
“癌症”是否具有遗传性？
李小姐的母亲最近由于患早期宫颈癌而进行了切除手术。手术很成功，但是李小姐依然忧心忡忡。除了担心母亲的病情外，她很担心因为遗传的因素加大自己患癌症的几率。这种“一人得癌，代代担忧...[2010-07-16]
夏日天气炎热当心心梗高发
最近，厦门连续出现高温天气，虽然最高也就35℃左右，但对于习惯了好天气的厦门人来说也一时难以习惯。高温天气会使心血管病人增多，但没想到11日上午就来了2个患心肌梗塞的病人，这在...[2010-07-16]
当心运动性中暑可致脏器衰竭
夏季，我市各大医院急诊科每日都能接到一些中暑患者。医生提醒，普通的中暑可能休息数小时后就能恢复正常，但严重的运动性中暑却可导致身体脏器衰竭，甚至死亡。夏季进行长跑等大运动量的锻...[2010-07-16]
饮用桶装水应注意什么才健康
一、桶装水为什么会长青苔？现时市面上的桶装水饮水机采用的是“气、水置换，开启式饮用”的设计方案，原理是有多少水从饮水机的水龙头流出来就有等量的空气通过饮水机吸气口进入到桶里面。因空...[2010-07-16]
去除疤痕5大妙招还你美丽
疤痕是岁月留给我们的印记，但这个恼人的小东西却时常会影响我们的容颜。虽然它们并不太大，却极难去除。这样的伤疤未必一定要经过手术去除，掌握一些小窍门，就可以轻松去除疤痕了。妙招一...[2010-07-15]
夏日防晒必知的11个问答
炎夏早已携着烈日与闷热来到了你我的身边，气温的逐日升高让你清晰的感受到肌肤在紫外线面前的怯懦。防晒产品齐齐上阵，为了防晒保白乱做一团，但是UVA、UVB、SPF……这么多关于防...[2010-07-15]
炎炎夏日防病别少了空调综合症
近年来厦门的天气越来越热，随之而来的患上空调综合症的人也越来越多。我们在享受着空调带来的舒爽生活的同时，殊不知，它却跟我们的身体开起了玩笑。什么是空调病夏季在有空调的房间里工作、学...[2010-07-15]
你选对了适合你的眼药水吗？
小陈是计算机工程师，因为成天盯着电脑，常觉得眼睛干涩疲劳。他习惯点眼药水来舒缓症状，可用药次数多后感觉效果越差，眼睛干涩胀痛愈发严重。医生说他眼压过高，疑似患上青光眼。大多数人像小...[2010-07-15]
夏日选用凉席有大大讲究
天气热起来，你是否在考虑买个凉席呢？用凉席可大有讲究，用得不当可能带来各种不适。1.选择凉席时，最好选用竹席或藤席，不要选用草席，因为草席容易生螨虫，而且其本身也是过敏原。2.新买...[2010-07-15]
保养水嫩肌肤要走好这三步
第一步洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中...[2010-07-14]
服用六味地黄丸当心被“暗伤”
据了解，现今许多中青年把“六味地黄丸”当成了“补肾秘方”，然而长期食用，却感觉越补越虚——原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。专家认为，六味地黄丸不能“瞎吃”...[2010-07-14]
保养完美胸部注意九大误区
胸部保养的九大错误危害，其实我们做的一些日常习惯并不是健康的，也许在悄悄地侵蚀着我们健康的，错误千万不可有的，我们要认清这些的危害的……完美乳房不仅是外在的美，更需要内在的健康。现...[2010-07-14]
早餐很重要莫忘了吃主食
你知道早餐应该怎么吃吗？早餐可能很多人都知道很重要，但由于时间的关系，很多人往往会忽略或随意吃些就当了事了。为此厦门大学附属中山医院陈治卿教授特别提醒，可别忽视了早餐的营养，早餐还...[2010-07-14]
暑假意外伤易发 烫伤后切勿涂盐
9岁的明明活泼好动，尤其喜欢玩滑板。暑假一到，明明就迫不及待地玩起滑板来。昨天上午，明明又在自家小区的台阶附近玩滑板。在做一个动作时，因为用力过猛，明明滑到台阶附近时没有停住，...[2010-07-14]
完美性爱少不了舌头之功
做爱是全身感官总动员的激情行为，灵巧的舌头当然也要加入这场表达爱意的盛宴。舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点，是非常重要的性器官，不仅可在前戏爱抚时大显身手，直接与性器官接触时，所...[2010-07-13]
15分钟小运动雕塑你的翘臀
十五分钟运动：做站姿，抬升运动。前后弓背弯腰单腿上抬拱桥式运动工具：一张学习椅瘦身部位：下背，臀部，膕肌STEP1.身体平躺于地面，双腿伸直，继而抬升至椅子上，双臂置于身体两侧，手...[2010-07-13]
女性34B的胸部才是最完美的
A、B、C、D……胸部是不是越大越美呢?有调查显示并非大胸就是美胸。34B的胸部才接近于美胸，此外，还要看胸部的形态。有调查显示，34B的胸部是世界范围内审美标准最能接受的完美胸部...[2010-07-13]
夏日凉水洗脸危害大大
炎热的夏季，很多人会喜欢用凉水不时的洗脸，觉得可以去除油腻，但这种做法非常不科学，对肌肤损伤极大。各位美女们可要注意了，夏季千万别用凉水洗脸。一、为什么夏天最好别用凉水洗脸？专家说...[2010-07-13]
日常十二招让你轻松变苗条
1.—日三餐，加一点美食——享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时，有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳，美味将至少减半，不利营养吸收。2.每天摄取1500—2000卡热...[2010-07-12]
夏季养生四大忌你知道吗
炎热的夏季，天气闷热干燥，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内，夏季养生可是很有讲究的。1、忌空腹饮茶过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗...[2010-07-12]
看看这些保健的最佳时间
做什么都有个最佳的时间，最佳的时候做合适的事情往往会事半功倍。1、晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人...[2010-07-12]
夏日炎炎自制茶消消暑
【薄荷甘草茶】薄荷10克，甘草3克。将薄荷、甘草同放入锅内，加开水约300毫升，煮沸后加白糖适量调味，待凉后饮用。对咽喉痒痛不适、声嘶、咳嗽等症具有良好的防治作用。【绿豆酸梅茶】绿...[2010-07-12]
性爱过后腰痛暗示你的身体有问题
王军今年40多余，结婚已20年。现在孩子长大了，与他们夫妻分开住了，他们夫妻间的性生活也多起来（有时候三天两次）。可每次性生活后他们夫妻二人都腰痛，妻子下身偶尔还有血丝出现。王...[2010-07-09]
