排毒食物赶走假性肚腩
有肚腩怎么办？腹部赘肉多吃什么好呢？下面小编给大家分享几种瘦肚腩的方法，一起来看下吧。 其实很多人都是假肚腩，为什么这么说呢?因为便秘会让人看起来有肚腩。想要消灭这些恼人的“...[2018-04-19]
长期吃外卖引发多种疾病
外卖，几乎成了现在都市人就餐的一个常态，各式各样的订餐软件让大家足不出户，甚至连个电话都不用打就能轻松吃上一顿热乎乎的“外卖”不过最近，在微博上掀起了一阵讨论，一位营养师说道，...[2018-04-19]
哪些食物容易有寄生虫？
随着我们的生活条件越来越好，在物质贫乏的年代很难吃到的美食，对我们来说已经是唾手可得了。因此，很多人就把目光瞄准了没有吃过的东西，曾经有一项非常严重的禽流感就是由于人类滥食野生...[2018-04-18]
什么样的人千万不能吃苦瓜？
苦瓜在夏天的时候非常受欢迎，这是因为苦瓜虽然苦，但是苦瓜苦中带甜，是一种美食佳品，而且有天然胰岛素的美称，它的营养价值极高，不仅富含的白质、脂肪、碳水化合物等，而且它的维生素C...[2018-04-18]
“坏蛋”不能上桌 卤蛋皮蛋上榜
“坏蛋”不是指坏掉的鸡蛋或者鸭蛋食物，而是指某些经过烹饪而成的食物，它们其实存在饮食安全问题，今日小编带大家了解下！ “坏蛋”在餐桌上是常见的，对于平常喜欢蛋类食物的人群，有...[2018-04-17]
早上吃水果才最营养吗？
随着夏天的脚步越来越近，夏季的各种各样的水果也逐渐多了起来。水果美味营养，科学的食用水果对人们的身体健康有着极大的好处；反之，但是如果食用的方式不正确，不但营养折半，甚至会对健...[2018-04-17]
酱油放久了还能吃吗？
相信大多数经常下厨煮菜的人，都会遇到过这样的情况，就是一瓶酱油可以吃好久，感觉油，盐等调味品都换了几轮了，可是这酱油却还是吃不完，留的时间非常久，只是酱油放久了能吃吗？ 酱油...[2018-04-16]
乱吃水果也会致癌吗？
水果中富含非常丰富的维生素，而且味道还很好吃。我们都知道多吃水果对我们身体有很大的好处，可是你知道吗？有些水果如果多吃或者吃错的话，会对我们身体产生非常严重的威胁，甚至可能会导...[2018-04-16]
西红柿3大美容功效
西红柿富含多种维生素、抗氧化成分，不仅是营养丰富的超级蔬菜，还是极佳的护肤美容高手。《印度时报》载文，刊出“西红柿的三大美容功效”。 西红柿3大美容功效西红柿3大美容功效 ...[2018-04-15]
每天1个鸡蛋有益健康
蛋黄中胆固醇含量高，因而很多人不敢吃鸡蛋黄，尤其是血脂和血异常的朋友，吃鸡蛋的时候往往把蛋黄丢弃，只吃蛋清。蛋清与蛋黄相比，营养差远了，丢弃蛋黄只吃蛋清是非常浪费的吃法。即使患...[2018-04-14]
吃芹菜真能降血压吗
芹菜是个谣言重灾区！爱美的女士们听说吃芹菜容易让人变黑，怕了！健身减重的男士们刚刚吃过低能量芹菜，却听说芹菜杀精，慌了！另一方面，关于芹菜还有降压、清血液、抗癌等诸多“治病”说...[2018-04-14]
火龙果不能和什么食物一起吃？
在生活中火龙果是一种营养价值十分高的水果，含有丰富的维生素C和花青素。牛奶含有丰富的钙，对人体健康有很多的帮助。同样是两种很有营养的食物，但是很多人确说，火龙果和牛奶不用一起吃...[2018-04-13]
月子里的饮食误区
坐月子的禁忌是非常多，特别是在饮食上。那么月子里的饮食误区是什么呢？来了解一下吧。 饮食在坐月子中是很重要的一件事情，吃的不对会给产妇的健康造成影响。但是在坐月子中，还是存在...[2018-04-13]
春季养肝可多吃这些水果
春季春暖花开和万物生长，是养肝的最好时节。但是大家一定要采取正确的养肝方式，千万不要走入误区，最关键的是应该从健康饮食入手，要掌握一些有利于养肝的常识，才能采取健康的饮食方式来...[2018-04-12]
补钙可以选择吃这3种蔬菜
很多人在缺钙的时候都会选择用钙片，其实在平时的时候我们也可以选择吃这3种蔬菜来补钙哦。 毋庸置疑，钙是人体所必需的元素。儿童缺钙会影响生长发育，老年人缺钙会患骨质疏松。所以平...[2018-04-12]
用猪油炒菜到底好不好？
世面上销售的食用油分为两类，一类是动物又，一类是植物油，从科学角度来说到底哪种油对人体更有益呢？这是大多数人都想了解和知道的吧！那么，用猪油炒菜好不好，下面我们一起来看看吧！ ...[2018-04-11]
4种人吃辣等于慢性自杀
不可否认，现代人的饮食越来越重口味，有的人甚至无辣不欢，特别享受出汗、流泪、通体舒畅的刺激感。关于辣椒中的主要活性成分辣椒素的功效也有很多种说法，一说它可以镇痛降压抗癌，一说它...[2018-04-11]
一种食物一个器官 器官最爱的食物
中医中讲究五味补五脏，认为五味和五脏是对应的，不一样的食物对身体各个器官的作用也是不一样的，下面就给大家细数一下，我们身上不同的器官都爱哪些食物，一期来看看吧！ 1、心：深海...[2018-04-10]
这3种人最好别吃山药
山药，是可食用的蔬菜，对任何人都有好处。我们经常吃的山药是秋季的食物，山药营养丰富，吃法也很多，其中大家都爱拿来煲汤喝，吃山药的好处有很多，，那么吃山药有哪些好处呢？哪些人不适...[2018-04-10]
春季上火 六类食材去火功效好
春天到了，气温不稳定，一天冷一天热的，很容易出现上火的情况，那么春季上火吃什么好呢？来看看吧。 虽然春天的气候比较温和，但是春天的流行性疾病比较多，让人防不胜防。也是由于春天...[2018-04-09]
这3种蔬菜不宜放进微波炉
很多家庭都有微波炉，它的出现也方便了大家的生活，但是你知道吗？有3种蔬菜是不宜放进微波炉加热的，下面就来了解下吧。 这3种蔬菜不宜放进微波炉 1西兰花 西兰花是最常见的微...[2018-04-09]
小孩咳嗽吃这六种食物好的快
在我们日常生活中，相信父母们都遇到过这样的情况，家里的宝宝会有咳嗽的现象，那么小孩咳嗽吃什么好？治疗小孩咳嗽的食物有哪些？ 小孩咳嗽不是很严重的话是可以通过食疗的方法来治疗，...[2018-04-08]
哪些食物不能隔夜吃？
勤俭节约是中华民族的传统美德，很多人都有这样的习惯，前一天吃不完的菜打包封好，放进冰箱，第二天继续食用。可是你知道吗？这样做虽然很节约，可是有些菜是绝对不可以隔夜吃的，否则的话...[2018-04-08]
香蕉不为人知的功效
英国有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”其实，香蕉的功效也和其相当。香蕉包含维生素A、B族维生素、维生素C和维生素E；除此之外，它还富含钾、锌、铁等矿物质。《印度时报》近日盘...[2018-04-06]
哪些人不适合吃动物内脏
虽然在很多国家动物内脏都是没人会吃的，但在我国，对各种动物内脏的烹饪方式是到了极致的水平，让很多人垂涎欲滴的干锅肥肠、爆炒腰花等的菜肴其实主要食材都是动物内脏。有人说，动物内脏...[2018-04-05]
