枸杞虽好3类人吃了小心伤肾
说到枸杞我们并不陌生，它既是一味名贵的中药材，又是一种滋补品，在药食两用的名单中名列榜首。平日里我们最常喝的就是枸杞菊花喝，可以达到滋阴明目，清除肝火的效果。除此之外，你知道枸...[2017-03-31]
这物是平民补品护发养肾样样行
芝麻是生活当中十分常见的食物，其实它还是很平民的补品，那么吃芝麻有哪些好处呢?芝麻的功效有哪些呢?芝麻有什么作用呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看芝麻有哪些...[2017-03-31]
男人防癌长寿就靠这三样菜
生活当中很多食物的功效是很强大的，有些食物有抗癌助长寿的功效，那么抗癌吃什么食物比较好呢?吃什么可以防癌呢?今天就为大家介绍一下防癌的食物有哪些?下面大家就跟着我一起来看一看吧...[2017-03-31]
春季喝啥粥 喝粥进补暖心暖胃
虽然春季气温逐渐升高，但天气变化多端，昼夜温差大，最近几天的春风更是将一股寒流吹了回来，令许多人措手不及。虽然身体可以加衣保暖，但我们的肠胃十分娇弱、容易着凉，今天就为大家介绍...[2017-03-30]
厨房里这样东西竟能防病美容
醋的功效非常强大，醋也有很特殊的味道，是我们惯用的调味品，能给我们的生活带来很大的帮助，能吃也能用，效果很不错。 白醋： 其实，醋也是粮食，白醋主要以颜色白而闻名，白醋是可...[2017-03-30]
吃完鸡蛋切记不可做的5件事
鸡蛋是我们常常要吃的食品，有很好的营养价值，富含多种人体必需的物质，今天看了一文章说吃完鸡蛋也有不能做的事。第一条俺就中标了，赶紧分享给大家，为了健康还是注意一下好~ 1、吃...[2017-03-30]
山药这一种吃法竟相当于服毒
山药是生活当中十分常见的食材，山药吃对了对于我们的身体是有好处的，但是吃错的话相当于服毒，那么吃山药的禁忌有哪些呢?哪些人不能吃山药呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我...[2017-03-29]
花生能减肥 胖子吃花生能减肥
花生是我们日常生活中，很多人都特别喜欢吃的一种小零食。吃花生不仅仅可以帮助我们补充身体所需要的营养物质，还能够快速减肥。那么花生减肥法有哪些呢?哪些人不能吃花生? 花生能减肥...[2017-03-29]
孩子想长身体坚决要吃这道菜
中国家长的一个特点是把自己未完成的期望放在孩子身上，这不连身高都希望下一代比自己强。所以在孩子长身体期间一定别忘了吃这道菜——蒜蓉虾! 中国家长的一个特点是把自己未完成的期望...[2017-03-29]
板栗还可补肾 可你真的会吃吗
人们对肾的关注度甚至于高过心脏和大脑，这当然包括生理因素和心理因素，可能心理因素的比重更大一些，原因很多很复杂不细讲，今天我们来了解一种被誉为“肾之果”的食材，它就是板栗。 ...[2017-03-28]
黄花菜营养丰富 尤其适合孕妇吃
黄花菜有一个充满诗意的名字——忘忧草。传说古代有个夫人等待出征的丈夫，等了好久也等不来，心里是烦闷又忧愁，于是就在院子里种下了黄花菜，不，是忘忧草，以寄托自己的忧思。她的方式可...[2017-03-28]
细数牛肉的吃法禁忌 供参考借鉴
牛肉完全是肉类中可以拔头魁的存在，其肉质鲜美、筋道厚实，深受广大人民群众的喜爱。于是，关于牛肉的吃法也就多得数不胜数了，人类文明五千年，西方好像就出了个烤牛排，还要整个三分熟，...[2017-03-28]
这样吃红枣竟然可以治12种病
红枣是生活当中十分常见的食材，红枣的作用是十分强大的，正确吃红枣可以治12种疾病，那么吃红枣有哪些好处呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来看看红枣的好处有哪些吧!...[2017-03-28]
几种菜发了芽吃反而营养翻倍
核心提示：如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。 吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的...[2017-03-27]
99%的人不知道酸奶这些秘密
面对种类繁多概念热闹的乳制品货架，你有没有感觉困惑？为什么有些酸奶产品不用冷藏？为什么有些酸奶总是号称加了有益菌？想补钙该喝哪一种？想延缓血糖上升该喝哪一种？想控制热量避免长胖...[2017-03-27]
研究发现：吃两种肉可防肝癌
据澳大利亚最大门户网站之一“NineMSN”网站报道，美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登中国一项新研究发现，吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。 浙江省肿瘤医院研究人员...[2017-03-27]
功效多 女人吃南瓜子好处多
很多人在日常生活中都很喜欢吃南瓜子。南瓜子的作用和功效也非常强大。女人吃南瓜子好处也是非常多的，不仅仅能美容护肤，还能治疗失眠。但是有些人也不适合吃南瓜子。那么吃南瓜子的禁忌有...[2017-03-26]
白萝卜和胡萝卜可以一起吃吗
在日常生活中，很多人都会把白萝卜和胡萝卜放在一起做菜，到底白萝卜和胡萝卜能一起吃吗?这样做菜其实是很不科学的。胡萝卜的功效与作用你了解吗?白萝卜的作用功效和胡萝卜是有抵触的! ...[2017-03-26]
生姜这么吃引重病90%的人不知
生姜是生活当中十分常见的调味品，但是生姜怎么吃是有讲究的，有些时候是不能吃生姜的，那么生姜什么时候不可以吃呢?哪些人不能吃生姜呢?今天小编就为大家具体介绍一下吧! 生姜这么吃...[2017-03-26]
小土豆大功效 您能说出几个功效
无论在何时何地，总有一群人是土豆的FANS。他们难以割舍对土豆的那种情怀，不仅仅是因为它那种黏滑的口感，更是因为土豆有着除食用以外的其他更可贵的价值。今天就为您细数一下这小小的...[2017-03-25]
吃水果帮助减肥真的科学吗
正所谓3月不减肥，4、5、6、7、8月徒伤悲啊!夏天又如约而至，但是妹子们的减肥心愿是不是实现了呢?还有多少人每天不吃主食，只吃水果来减肥呢?只吃水果真的能达到减肥的目的吗?下...[2017-03-25]
用醋泡一物效果堪比冬虫夏草
葡萄干是生活当中十分常见的食物，它的吃法也是有很多的，其中一种就是醋泡葡萄干，那么醋泡葡萄干的功效有哪些呢?葡萄干的营养价值有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!下面一起来看看吧!...[2017-03-25]
妇女在产后为什么不能人参进补
从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于“多虚多淤”的状态。但这一般无需刻意治疗，即便要治疗，也必须针对特点，服用补虚化淤的处方。而人参的...[2017-03-24]
开心果含8种营养素 抗癌防衰老
如果说哪种植物是个营养宝库，那一定非坚果莫属，而开心果是坚果中的佼佼者。1粒小小的开心果，至少包含以下8种有益物质。 油酸 油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上，它是最主要的...[2017-03-24]
红糖与这些食物搭配会有奇效
红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖(红糖)具有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。 部分女性经期胞宫虚寒，淤血...[2017-03-24]
