秋季哪些人不宜喝菊花茶？
秋天少不了的茶饮就是菊花茶，菊花茶可以帮助我们清心下火，但是也并不是人人都适合饮用菊花茶。为了让大家更加正确的饮用菊花茶，下面就来一起了解了解喝菊花茶应该注意哪些方面吧。 喝...[2016-08-22]
4类常见食材的搭配误区
我们在购买了食材后，无论是清洗还是储存都是有所讲究的。如果不多注意的话，也许直接影响到我们的健康。今天，要为大家介绍的就是食材储存和搭配需要知道的细则，快来一起看看吧。 冰箱...[2016-08-22]
出伏后养生滋补有六大误区
俗话说：“长夏无病三分虚。”出伏后，虽然早晚凉爽，但人仍易倦怠、乏力。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。需要进补但不可乱补，应注意下面几点： 不能无病乱...[2016-08-22]
超市里卖的这食物多数致癌！
如今的视频安全问题一直是人们的心病，很多食物都不敢轻易的吃了，我们经常会发现吃了很多年的食物容易致癌，而今天我们要说的也是类似的事件，有俩种馒头是不能吃的，容易致癌。那么馒头的...[2016-08-21]
红薯发芽后是否还能吃呢？
红薯发芽还能吃吗？很多食物在放置时间过久后就会出现发芽的现象，在这个时候是否还可以吃呢？而最常见的易发芽食物就是红薯，下面就来告诉你发芽的红薯是否可以吃吧。 红薯的营养价值 ...[2016-08-21]
西瓜皮这样吃能防肾虚
肾虚和精力不足是如今很多男人难以启齿的痛，其实只要一些日常小运动和食物就可以有效预防，那么如何预防呢？下面小编就从饮食和运动着手教你如何保健，赶紧和小编一起来看一下吧。 预防...[2016-08-21]
推荐4种火龙果的营养吃法
火龙果的营养价值是什么呢？在初秋的此时，正是吃火龙果的季节。火龙果是热带水果，可以直接食用，除此之外还有其他鲜为人知的吃法哦。下面不如就来学两招，看看初秋吃火龙果的4种方法是怎...[2016-08-21]
小心这种食物越吃体内毒素越多！
身体中如果没有毒素的存在这样人才会变得更加的健康，可是人吃五谷杂粮怎么可能让身体中没没有毒素的存在呢?因此大家最需要做的事情就是要少吃一些，会造成体内毒素过多的食物这样才不会危...[2016-08-20]
营养价值高的汤怎样熬出来？
随着人们健康饮食的意识增强，大家逐渐意识到喝汤的好处。的确，健康喝汤的好处有很多，多喝营养价值高的汤，会让你的健康得到更多保障。下面，小编我就教你如何熬出营养价值高的汤来。 ...[2016-08-20]
老人多吃了这一物血脂竟飙升！
在中国，有“贴秋膘”的说法，也就是说立秋过后要吃味厚的食物，首选吃肉。但是有一位老爷爷按照这样吃，却让自己的血脂飙升，这究竟是怎么回事呢?究竟秋天应不应该这样吃呢?秋天吃什么好...[2016-08-20]
六种排毒食物清除肾脏毒素
俗语说药补不如食补，对于肾脏排毒，食物显然是更加健康的方式。一些常见的食物是具有排毒功效的，能够清除体内毒素，扫清体内的垃圾。让身体能更加的健康的。一些常见的食物，就能够搞定肾...[2016-08-19]
夏末初秋坐月子上火吃什么？
在夏末秋初的此时天气仍然极为炎热，然而要坐月子的新妈妈们是很容易出现上火症状的，吃些什么可以防治在月子期间上火呢？在这里，推荐3款可以帮助新妈妈在月子里防治上火的食谱，千万别错...[2016-08-19]
中老年人喝配方奶粉好处多
中老年人的体质状况会越来越下降，日常补充各种所需营养是很重要的。中老年人配方奶粉对中老年人健康来说有很大的帮助，可以根据具体的情况适量的饮用。今天，为大家介绍一下中老年人配方奶...[2016-08-19]
怎么烹饪煎炸食物才健康？
煎炸食物受到很广泛的欢迎，然而这种食物对我们健康的危害也是很大的。想要享受美味的煎炸食物又要减低对健康的危害，有什么办法可以做到呢？在这里，就来教教大家如何正确的烹饪煎炸食物吧...[2016-08-19]
爱吃咸菜的人容易患食道癌
食道癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2%。我国是全球食道癌发病率最高的国家。因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来4...[2016-08-19]
秋季养生多吃润燥补肺的食物
立秋之后秋天正悄然来临，这个季节应该吃什么好呢？在秋季养生中需要做到的就是润燥补肺，这是极为重要的。在这里，就来为大家总结一下秋季养生润燥补肺的饮食方案吧。 秋季养生饮食原则...[2016-08-19]
4种颜色食物可控制血压
在日常生活中想要有效控制血压，除了要养成良好的生活习惯外，还要多吃一些具有控制血压的食物。在这里，为大家总结了4种可以帮助高血压患者控制血压的食物，一起来了解了解都是哪些吧。 ...[2016-08-19]
梭子鱼 两种制作方法简单易学
梭子鱼是一种体型狭而长的鱼类，它的头非常大，广泛分布在热带地区的珊瑚礁附近。主要靠食用海底的小鱼生存，它的肉可供食用且味道鲜美，是人们最喜欢吃的鱼类之一，营养价值极高。 梭子...[2016-08-18]
酸石榴可治疗腹泻止渴止血
很多人对于酸石榴不怎么了解。所谓酸石榴，其实就是石榴的一种。而石榴对于大多数人来说是比较熟悉的，因为在我们的生活中是能够经常吃到石榴的，而且很多人的院子里也有石榴树种植的。 ...[2016-08-18]
粟米汤的做法简单 味道鲜美可自制
很多人都喜欢吃粟米汤，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问粟米汤怎么做,粟米汤如何做？ 粟米汤 准备好...[2016-08-18]
肺气不足吃这些食物有奇效
调理肺气不足的食疗有哪些？中医认为肺主皮毛，肺气不足，就会导致肌肤干燥、面容憔悴等症状。很多女性都有这种困扰，调理是关键。那么，调理肺气不足的食疗有哪些呢？下面推荐6个，看看吧...[2016-08-18]
荨麻疹患者多吃10种碱性食物
慢性荨麻疹是一种常找不到病因的疾病，患者常不定时地在身上、脸上或四肢发出一块块红肿且很痒的皮疹块，常常越抓越痒，越抓越肿。发作次数从每天数次到数天一次不等。 是否与饮食有关？...[2016-08-18]
初秋预防感冒喝什么茶好？
在夏末初秋的时候，由于换季的原因容易出现感冒症状，有什么办法可以防治感冒呢？如果你有饮茶的习惯，不妨就试试通过药茶来预防感冒的。下面为大家介绍几款可以有效预防感冒的药茶，千万别...[2016-08-18]
推荐6款可以缓解掉发的食谱
不少女性都有这样的体会：人走到哪头发就掉到哪，不管是公司还是家里都总是掉得满地都是头发。掉发那么严重，怎么办呢？别慌！试试这道菜，可以帮助你拥有健康秀发。 6款可以缓解掉发问...[2016-08-17]
推荐九款夏末秋初吃的养生粥
现在正值夏末秋初，这个时候天气渐渐转凉，早晚温差大，养生的一个关键是早上多喝粥。粥的养生功效大，加入一些滋阴润肺的食材，是夏末秋初养生的最佳选择。那么夏末秋初养生适合喝什么粥呢...[2016-08-17]
