吃饭千万不要犯这些忌讳
吃饭睡觉，对于我们每个人来说都是最轻松最舒适的活动，使我们一天在的忙碌生活和学习中得到解放。但其实，吃饭也存在着诸多忌讳。每个人都会吃饭，但并不代表我们吃对了饭，如果没有把握好...[2018-09-25]
西瓜千万不能和什么一起吃？
在这炎炎夏季，西瓜是最受人喜爱的水果没有之一，主要是夏天实在是太热了。西瓜吃起来又爽又解暑，如果能够把西瓜冰冻一下口感更佳。很多人在夏天的时候都在家屯上好几个西瓜，每天都吃半个...[2018-09-25]
吃什么强肾补脾胃效果好？
吃对于每一个人来说都是一件非常重要的事情，不仅仅是为正常的生活提供能量，更重要的是当我们选择了一些合适的食物，是能够对我们的身体健康带来许多的好处。很多人可能都知道食补，就是通...[2018-09-24]
为什么很多人喜欢吃桃胶
桃胶是桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，多为半透明的多糖物质，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。自然分泌的，或在外力作用下产生伤口，分泌桃胶后有利于伤口自愈。分泌的桃胶在太阳...[2018-09-23]
吃月饼的正确姿势其实是这样的
“露从今夜白，月是故乡明”——今日份心灵鸡汤。 下周一，中秋再至。 已经开始收到佳节礼物，其中自然有月饼； 已经开始被问怎么吃月饼更健康/不长肉， 也已经开始看到有人皱...[2018-09-23]
海螺哪些部位不可以吃?
秋天到了，又是吃鲜美海螺的时节。海螺的肉质虽然肥厚，但是饮食上也是有一些禁忌的，如果食用不当，会导致中毒的情况发生。 那么，秋天可以吃死海螺吗？ 专家说，死海螺腐烂多久与环...[2018-09-21]
消化不良？“急救”水果来帮忙
消化不良的时候，又不想吃药来解决？小编推荐四种“急救”水果。不仅营养丰富，还有助于消化。具体是哪些水果呢？ 消化不良有哪些危害 一、腹泻。消化不良导致肠内平衡被打乱，产生腹...[2018-09-21]
蜂蜜结晶好 还是不结晶好？
很多人都会碰到蜂蜜结晶的问题，那么蜂蜜结晶是好还是坏呢？下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！ 蜂蜜结晶好还是不结晶好？ 要看品种，还有周围的温度环...[2018-09-20]
入秋后这四种水果不能再吃了
入秋后吃水果要注意了，下面这四种水果是不能再吃了哦！那么入秋后吃很么水果好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！ 我们都知道中华文化博大精深，源远流长，在历经了上下五千年的沉淀后，...[2018-09-20]
如何用洋葱来抗癌美容？
洋葱想必大家都有吃过，而很多人不知道的是这种食物居然可以抗癌，因此你在平时可以经常吃洋葱来对抗癌症。而想要让洋葱发挥出更好的抗癌效果和养颜效果大家都要用对方法。 洋葱居然可以...[2018-09-19]
这样泡木耳，真的会夺命
凉拌黑木耳是很多人喜爱的一道菜，然而，近日有新闻报道：浙江一位7岁女孩吃木耳中毒，多器官衰竭，且生命垂危……那吃黑木耳真的会中毒吗？传说中木耳还有种种神奇的功效，还能安心的吃么...[2018-09-18]
秋季预防感冒吃这些水果
秋季养生，应注意以补充夏季的虚损为根本。那么入秋后养生吃什么好呢？秋季预防感冒吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。 俗话说，“一夏无病三分虚”。炎夏，人体出汗多，消耗大，或多或...[2018-09-18]
喝无糖饮料真的健康吗？
随着人们健康意识的明显增强，很多饮料也越来越有保健性，目前高血糖的人越来越多，所以很多商家会生产出一些“无糖饮料”供血糖偏高的中老年人选用。如何评价现在所谓的“无糖饮料”呢？这...[2018-09-18]
秋季养生，多吃这些黄色食物
从立秋开始直到秋分，都处于长夏。一方面盛夏的余热未消，仍会有“秋老虎”的高温天气；另一方面，人体内也会有之前三伏残留的湿热。在这种情况下，脾最易受到湿热的攻击。所以，保护好脾胃...[2018-09-17]
晚上吃生姜毒如砒霜吗？
“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”，相信听过这话的人可不少，意思是说早上吃姜有益，晚上吃姜对身体不利。只是，事实真是如此吗？ 这句话其实源自于古代中医理论的一种说法。...[2018-09-17]
下面介绍几种做药膳粥方法
药膳是一种以药物和食物相结合而制成的，具有滋补强身，和辅助治疗以及保健强体功能的特殊食品。 药膳的烹调应尽量保持药物和食物的原汁、鲜味，加工方法以炖、煮、蒸为主。不宜用过多的...[2018-09-16]
吃了这些食物让你一整天都精神满满
很多人在一天的某个时间会感到疲惫。缺乏能量会影响你的日常工作，使你的效率降低。实际上你一整天的能量水平，与你食用的食物的种类和数量有着至关重要的关系。即使所有的食物都能为你提供...[2018-09-16]
保护好大脑 七种食物一定要吃少
大脑是身体中最重要的器官。这就是为什么有必要用健康的饮食来维持大脑在最佳状态下工作。但是有些食物对大脑有负面作用，会影响记忆和情绪，增加痴呆的风险。幸运的是，你可以通过减少饮食...[2018-09-15]
含钙量很高的蔬菜
我的名字叫木耳菜，也有人叫我豆腐菜、篱笆菜、胭脂菜、紫角叶等等，有些人会觉得我的味道怪怪的，不大爱吃，而我却是一种营养价值极高的食物，不但能补钙，而且还能保护眼睛。 我可以直...[2018-09-15]
秋季要避开哪些饮食禁忌？
秋天开始后，天气越来越冷。早晚温差很大，容易导致身体免疫力下降。这也是流感频繁的季节，所以一定要注意保暖，还要注意饮食的调节。秋天是健康饮食调理的最佳时间。然而，秋季的季节特征...[2018-09-14]
怀孕中坚决不能吃这些！
怀上宝宝是一件特别幸福的事，每年因为饮食不当导致的流产或畸形儿数量并不少见，怀孕中有哪些孕妇坚决不能吃的东西呢？ 1、酒精 孕妇应当完全远离酒精，因为它会增加流产和死胎的风...[2018-09-14]
这样吃水果 会让你越吃越胖！
生活中有很多在减肥的时候会多吃水果，他们认为水果的热量低，是饱腹又可以减肥的好食物。但是有很多人因为吃水果把体重吃高了，这是怎么回事？其实，吃水果也是有技巧的，如果在平时这样吃...[2018-09-13]
哪些人应该忌食火龙果？
火龙果中含有丰富的蛋白质、水溶性纤维、维生素c、钾、钙、铁、植物性白蛋白和花青素等补益成分，不仅营养丰富，还能防止便秘、防治贫血和美肤养颜等。不过火龙果性质寒凉，体虚怕冷者、脾...[2018-09-13]
警惕！这些食物具有肾毒性
一般来说，平时吃的食物大多不会给肾脏带来危害，但确有一部分食物不是这样的，如果不注意也可能对肾脏带来伤害。 （1）杨桃含有一种神经毒素。轻度中毒的，可能只是出现打嗝、呕吐以及...[2018-09-11]
男性绝不能吃五种早餐！
在一日三餐里面早餐是非常重要的，身体中大多的能量都是要靠早餐来进行提供，如果男性吃错了早餐不利于身体健康，同时也会影响到生育能力，男性不能吃的早餐有哪些。 男性不能吃哪些早餐...[2018-09-11]
