雪水泡茶对健康真的有好处吗？
农历新年在即，全国许多地方都下起了雪。 小编所在的北京地区虽然已经不是今年初雪了，但是这种“未若柳絮因风起”的光景确实是今年头一遭，朋友圈中纷纷晒起了雪景。 还有位爱喝茶的...[2017-01-17]
喝多了 吃一点高糖分水果能解酒
在春节长假期间，走亲访友，互相拜年，热闹非凡。这时候，喝酒打麻将、上网看电视成了主旋律，而且常常一玩到深夜。平时的正常生活被打乱了，“春节病”也来了。要预防和解决春节病，记者请...[2017-01-17]
上班防辐射 不妨喝杯鱼腥草茶
大量研究证实，鱼腥草具有防辐射作用，不仅适用于空勤人员，也适用于常接近辐射源的上班一族。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的伤害。上班族不妨在工作期间备一杯鱼腥草茶。 鱼腥草茶的...[2017-01-17]
四个炒菜习惯有致癌风险
最近，在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发，不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省钱必备“良方”，其实在“毒害”我们的健...[2017-01-17]
6种食物功效赛人参菜市场就能买到
人参自古被誉为“百草之王”，是深受人们喜爱的补品之一，因价格高让不少人望而却步。其实，有的食物营养价值高，虽然不起眼，但功效堪称食物界的“人参”。小编邀请营养专家，推荐几种菜市...[2017-01-16]
大蒜百利唯有一害 你肯定不知道
大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。 蒜有百利唯有一害 有谚语说：蒜有百利，唯有一害，...[2017-01-16]
五大肉汁煮萝卜小食谱
萝卜煮什么好吃？肉汁萝卜的做法简单而且多样今天分享肉汁萝卜的多种不同做法，都是极为简单而且好吃的家常做法，希望大家都能充分掌握肉汁萝卜怎么做好吃。很多肉汁、肉汤都可以用来做成肉...[2017-01-16]
醋能调味美容消疲劳
醋不仅可以调味，还能够美容治病。那么，是不是什么菜都可以放醋呢？这种观念的完全错误的哦，有一些食材和醋是相克的，不能一起吃。今天，就来看看吃醋要注意的方面都有哪些吧。 醋的好...[2017-01-16]
男人想健康防病离不开八种食物
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人要健康，有时候...[2017-01-16]
冬天保健4种白色食物可常吃
冬天养生保健要喝什么汤呢？相信有很多人都会选择羊肉汤，羊肉汤是冬天进补最常见的汤品，做法也有很多。除此之外，白色食物也是冬天养生不可少的，下面就来具体了解了解吧。 冬天进补饮...[2017-01-16]
这个水果补气血比阿胶还厉害
25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。 而25岁后身体的个方面机能，都开始下降，大多数人过了40岁后多少都会有气血...[2017-01-15]
注意饮食吃的太烫易致癌
我们都知道饮食和防癌有很大的关系，如果饮食习惯不正确或者吃错食物都会容易致癌。今天，不如就一起来了解了解哪些饮食习惯易致癌，以及吃哪些食物可以防癌，快来一起看看吧。 致癌的不...[2017-01-15]
最有潜力的抗癌菜竟是它
美国癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。研究发现，大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和霉菌，从而阻断了...[2017-01-14]
脾虚黑眼圈多吃这5种食物
很多爱美的女士会经常苦恼自己的眼袋大，明明已经按时作息了眼周的黑眼圈还是很明显。中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾虚后就会...[2017-01-14]
这6种饮料容易让你睡不着
睡前不宜喝什么饮料？睡前的饮食可以大大地影响你的睡眠，你知道吗？睡前喝以下几种饮料，不仅会影响身体健康，还会严重地影响睡眠质量，一起来看看吧。 睡前喝什么饮料会影响睡眠？ ...[2017-01-13]
易引起食物中毒的12种食物
易引起食物中毒的食物有哪些？千万不要以为食物中毒不会发生在你身上，你知道吗？你常吃的很多食物都可能引起食物中毒的。不信？下面一起来看看。 1.四季豆 生四季豆中含有毒物...[2017-01-13]
10大饮食误区一定不要犯
什么是健康饮食？现在大家对于追求健康的饮食非常的重视，想要“吃出营养，吃出健康”这无疑是现代人最为追求的饮食观念，不过现实中还真是说起来容易做起来难，对于外面色泽鲜艳，香气弥漫...[2017-01-13]
女性冬季暖宫吃3款养生粥
宫寒是指女性肾阳不足，寒气入侵使气血运行不畅，导致女性出现下腹坠胀疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状。调理宫寒，最有效的方法就是通过温补食疗来驱散寒气，使气血运行恢复正常。 ...[2017-01-13]
木耳和它一起吃，胜过冬虫夏草！
吃了一冬天的进补食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜美的素汤，既健康又能调理胃口，清理肠道。 专家推荐——木耳豆腐汤 北京中...[2017-01-12]
冬季养生 你需要一根“参”
人参大补元气 人参性温，味甘微苦，入脾、肺、心经。它禀性中和，能大补元气、补脾胃、安心神、益心智。现代研究表明，人参能增强人体的免疫机能。 大家冬季可以服用人参乌鸡汤，来益...[2017-01-12]
常吃9种食物帮你拥有好皮肤
都说一白遮三丑，拥有好的皮肤哪怕长得一般看着也挺美的，那么，女人吃什么对皮肤好呢?女人皮肤好的秘诀是什么呢?接下来，带着这些疑问，我们一起到文中看看，吃什么对皮肤好吧!女人的皮...[2017-01-12]
冬季吃萝卜正当时，好处多多
现代人的营养学观念来看，冬季食用萝卜同样具有诸多利处。 萝卜可防癌助消化解便秘 专家介绍说，萝卜含有丰富的维生素A和维生素C，有助促进人体的新陈代谢；同时，萝卜中含有的膳食...[2017-01-12]
黑豆搭1物保肝补肾营养翻倍
黑豆和枸杞搭配有什么作用呢？黑豆和枸杞都具有很多意想不到的作用，两者还可以搭配食用。在这里，要为大家总结的是黑豆和枸杞的功效作用都有哪些，快来一起了解了解吧。 黑豆的营养价值...[2017-01-12]
要知道这四种剩菜绝不能留
剩菜并不是绝对不能吃。关于这个问题，要看剩的是什么菜，剩了多久，在什么环境下储藏，重新加热的条件。但无论如何，蔬菜不建议剩6小时以上。特别是对于年龄较大的父母而言，他们本身免疫...[2017-01-11]
挑选白菜记住这3个小技巧
白菜作为我们餐桌上的常客，一直都是物美价廉、营养丰富的形象，深受大众的喜爱。不过，甲醛白菜新闻的曝光却让我们对白菜有了警惕之心。日常生活中，该如何挑选好的大白菜？如何识别甲醛白...[2017-01-11]
