职场解密：10个跳槽策略谨防跳错槽
跳槽虽是职场人士嘴边常挂的词语，但是跳槽也并不是一件容易的事，每个人都有自己的策略，有些误区是需要注意的哦！不管你的跳槽策略是什么，千万不要犯这十种错误：1、在没有作深刻反省的情况...[2015-06-15]
遭遇变故 如何走出急性应激障碍
6月2日上午，家住重庆市万州区的读者李晓给本报发来一封邮件：清晨，我刚打开手机，一阵急促的铃声响了起来。电话是南京的朋友老刘打来的，刚一接通，听筒对面就传来哭声。我顿时急了：“老...[2015-06-12]
被爱的人为何产生消极反应？
爱——恩慈、热情、敏感调和、尊敬、陪伴——不只难寻，而且要接受与忍耐它，对许多人来说，甚至更具挑战性。在我为个人与伴侣进行治疗当中，曾观察到无数次这样的例子，就是当别人对他们表现...[2015-06-11]
用对待爱情的态度来对待你的工作
或许在爱情、婚姻和人际关系方面的世界专家中有一个叫约翰·戈特曼的美国人，不像许多自封的专家、傲慢的大叔大婶、受欢迎的作家，戈特曼的作品以事实为依据。他在这一领域工作多年，很受学...[2015-06-10]
生活小妙招：开会前开开玩笑效率更高
一位企业老总觉得自己很关心员工，努力做到公正开明，企业也有很好的激励机制和晋升通道，可团队总是缺乏活力，尤其开会时气氛沉闷，很少有主动的、建设性的发言。后来，专家提出一个简便易行的...[2015-06-09]
不敢对视 社交恐惧在作怪
案例：第一次接触小张是在心理门诊，他个字不高，总是低着头，小心谨慎地坐在来访者的椅子上，时而躲闪的眼神不时瞟一下治疗师。小张说自己以前很开朗，朋友很多。初中时上了一所寄宿学校，有一...[2015-06-08]
白领看过来 四招让你拥有职场好心态
作为一名职场人，你一天宝贵的时间都是在工作中，但是，工作中难免会遇到让自己不开心的事情，可这也不能成为影响你整天的状态的理由，下面我们一起探索下如何成为一个快乐的上班族。放过你的下...[2015-06-05]
每天学一点心理学 七招让你笑傲职场
由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢？1、劳逸结合，有张有弛...[2015-06-04]
压力究竟给了你什么限制？
想想你的“压力时刻”——就是你已经到了紧要关头，结果将取决于你的表现。你会如何形容你那一刻之前、当中、之后的思想，感受与行为？ 这25年以来，我研究了人们对压力的反应，以及我们...[2015-06-03]
这13个小动作出卖你的性格
虽然你我都不是心理学大师，但掌握一些技巧，同样可以把别人心事看得七七八八。 1、靠着某样物体：冷酷的性格，有责任感和韧性，属独自奋斗型。 2、边说边笑：这种人与你交谈时你会觉...[2015-06-02]
发呆可以减压防焦虑症 焦虑症的4种表现
繁忙紧张的现代人，谁都希望给心理减负。最近，《印度时报》告诉我们一个最简单的减压方法：发呆。这是为什么呢？下面就让我们一起来看看吧。美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究人员招募了...[2015-06-01]
瞳孔大的人往往决策力差
下次做重要决定时，不妨照照镜子，因为最新研究发现，人们所做决定的可靠性可以通过瞳孔的大小来预测。 荷兰莱顿大学研究人员彼得·墨菲及其同事通过对试验对象瞳孔大小的实时变化监测后发...[2015-05-29]
成绩、人际、就业——大学生健康三大心结
5月25日是大学生心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，意在让大学生关爱自我的心理健康，将阳光洒向整个社会。而在当今社会，不断有大学生抑郁、自杀的情况出现，大学生心理健康成为人们...[2015-05-28]
如何甩掉“晚睡强迫”的纠缠
案例：小张今年24岁，大学毕业后就职于一家国企。最近几个月她发现自己越睡越晚，一到晚上就各种“捯饬”：玩电脑、刷微博、看朋友圈、敷面膜……整套下来基本就到凌晨了。好不容易躺在床上...[2015-05-27]
闪婚有风险 换种思维方可收获幸福
网友倾诉： 来到北京才两个月的时间，可以说我对这里的一切完全都很陌生。然而，因为未婚夫一直都在贵阳发展事业，因此，我们举办完订婚仪式后，我就不得不辞去自己的工作，随他一起来到这...[2015-05-26]
心情抑郁 更要坚持工作
很多时候，工作是快乐的，能给人们带来成就感。但对于抑郁症患者来说，工作可没那么轻松。据中国心理卫生协会一项最新调查显示，七成人曾因抑郁症中断工作。抑郁症已经成为影响中国人工作效率...[2015-05-25]
孩子咬人打人?可能是忧郁症的开始
孩子5个怪现象，可能得了忧郁症麻麻们都认为，孩子最天真无邪了，每一天都在快乐中度过，跟什么忧郁症自闭症不沾边。才不是呢!小西瓜虽然年纪小，但小脑袋瓜也要装很多的东西，要考虑如何“取...[2015-05-22]
7个信号说明压力“巨”大
尽管人们常说，压力是前进的动力，但如果压力过大，体内的营养素就容易被消耗，会损害身体健康。近日，英国《每日邮报》刊文，盘点了压力大的7个信号。 1.嘴角溃烂。这是B族维生素，特别...[2015-05-21]
可能性心理学让你返老还童
“衰老”和“疾病”或许是最令人生怯的两个词。人的一生就是不断走向老化的过程，但在岁月和疾病面前，我们真的无能为力吗？将一个人的心理时钟倒拨20年，的确能让心态变得年轻吗？心理学界...[2015-05-20]
职场上要学会“大智若愚”
职场相处是一件复杂的事情，而很重要一步是要学会“难得糊涂”。你懂得装傻，在工作中学会隐藏自己的视力，不炫耀，也不乱反驳，让你在职场中赢得好人缘。真正聪明的职场高手，是大智若愚。...[2015-05-19]
别让工作“耽误”了尽孝
朱寿昌生于宋仁宗年间，幼时因故母子分离。成年后，他荫袭父亲功名，几十年仕途顺利，但一直未与生母团聚，思念之心萦萦于怀。宋熙宁初年，听人说母亲流落陕西一带，朱寿昌刺血书写《金刚经》...[2015-05-18]
正视路怒症 预防“短路”
近日，成都三环路娇子立交附近发生一起打架事件，一名女司机被男司机逼停后拖出车外，暴打至骨折脑震荡，身上多处瘀伤。从该男子车载视频记录显示：打人男司机带着妻子、孩子驾车驶至成南立交...[2015-05-15]
科学家称：智商越高越容易患心理疾病
科学家发现，有创造力、高智商的人，比较容易罹患精神分裂症或躁郁症。较比常人更易患精神分裂的原因，有可能是自己“想太多”，似乎也跟高智商所感受到压力更大的原因。科学家在瑞典针对16岁...[2015-05-14]
别让网络测验误导心理
现在网上有很多“心理测验”，如“你有抑郁症吗”、“你是花心的人吗”。它们与正规心理测验相比缺乏科学性，充其量起到让人开怀一笑的效果。但网络心理测验的泛滥可能会引发人们的认识误区。...[2015-05-13]
用对待爱情的态度来对待你的工作
或许在爱情、婚姻和人际关系方面的世界专家中有一个叫约翰·戈特曼的美国人，不像许多自封的专家、傲慢的大叔大婶、受欢迎的作家，戈特曼的作品以事实为依据。他在这一领域工作多年，很受学术界...[2015-05-12]
