中医调养，让6mm肾结石不再可怕！
中医调养6mm肾结石可从中药治疗、针灸疗法、饮食调整、运动辅助、情志调节等方面入手。1.中药治疗：中药在肾结石的治疗中具有一定优势。像金钱草，具有利水通淋、清热解毒的功效，有助于促...[2025-06-13]
中医妙招：调理大骨节病的四季调养法
大骨节病是一种地方性、变形性骨关节病，中医调理大骨节病的四季调养法包括春季的养肝通络、夏季的祛湿散寒、秋季的滋阴润燥、冬季的温阳补肾，以及四季都需注意的饮食搭配、适当运动、情绪调节...[2025-06-07]
孩子出现频繁眨眼、干眼等症状如何用中医调理？专家解答
3日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与儿童青少年健康”专题发布会。会上，有记者提问：现代社会，手机、电视、电子产品特别普及，孩子们盯着屏幕的时间也都...[2025-06-04]
从中医角度看，孕晚期烧心该如何调养
从中医角度看，孕晚期烧心可通过饮食调整、情绪调节、中药调理、穴位按摩、生活习惯改善等方面进行调养。1.饮食调整：孕晚期孕妇的饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣...[2025-06-03]
四季调养，让腿不再发酸没劲！
四季调养腿部，可从春季运动锻炼、夏季合理饮食、秋季保暖防护、冬季休息恢复、药物辅助调理等方面入手。1.春季运动锻炼：春季万物复苏，气候适宜，适合进行一些舒缓的腿部运动，如散步、太极...[2025-05-30]
守正创新 加快中医药产业现代化
中医药是中华文明历经数千年传承与发展的瑰宝。如何让科技赋能中医药产业，推动其产业化、国际化，让古老医学在创新浪潮中持续焕发生机与活力？近日，以“中医药现代化”为主题的2025腾冲科...[2025-05-29]
早筛脾虚湿气重，这几个症状要留意！
早筛脾虚湿气重，可留意消化异常、精神状态不佳、身体困重、皮肤问题、舌苔变化等症状。1.消化异常：脾虚湿气重会影响脾胃的运化功能，导致消化异常。常见的表现有食欲不振，对食物缺乏兴趣；...[2025-05-26]
中医教你辨识体质，改善经常头晕状况
经常头晕可能由多种体质因素引起，如气血亏虚、肝肾阴虚、痰湿中阻、肝阳上亢、瘀血阻窍等。可通过中药调理、饮食调节、针灸治疗、运动锻炼、生活习惯调整等方法改善。1.气血亏虚体质：这类体...[2025-05-22]
为什么只有小满，没有“大满”？
今年5月21日是小满节气。你知道小满的“满”是什么含义吗？在北方地区，小满的“满”一般指冬小麦等夏熟作物进入灌浆期，籽粒渐渐饱满，但还没完全成熟。“小满小满，麦粒渐满”，正是形容这...[2025-05-21]
中医怎么看生理期喝咖啡 3种体质要注意
中医认为生理期喝咖啡需谨慎，尤其对于气血虚弱、阴虚内热、肝郁气滞这三种体质。生理期喝咖啡可能影响气血运行、加重内热、导致情绪波动等，还会影响睡眠质量、加重痛经症状、使月经量异常。1...[2025-05-20]
儿童成长，乳香在增强免疫力上有啥用
乳香在儿童成长增强免疫力方面，具有抗炎抗菌、调节内分泌、促进消化、改善血液循环、安神助眠等作用。1.抗炎抗菌：乳香中含有的乳香酸等成分，具有一定的抗炎抗菌功效。在儿童成长过程中，容...[2025-05-19]
健康减重 中医有方（中医养生）
中医从整体观念出发，将肥胖视为与人体脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相关的病理状态。因此，强调综合调理，通过中药调理、针灸疗法、运动养生、饮食调理、情志调节等多种方法综合干预，达到健...[2025-05-17]
中医养生智慧：助力麻风病患者康复
中医养生智慧助力麻风病患者康复可从饮食调养、中药调理、针灸治疗、情志调节、运动锻炼等方面入手。1.饮食调养：合理的饮食有助于增强患者体质，提高免疫力。可多食用具有健脾益气、养血滋阴...[2025-05-16]
震惊！肾阴虚不及时调理的3大危害及用药方案
肾阴虚不及时调理会带来诸多危害，主要有影响生殖系统、引发慢性疾病、导致精神状态变差等。调理肾阴虚可使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物。1.影响生殖系统：肾阴虚会导致肾精不足，...[2025-05-15]
中医解读：胎动在右边，和孕妇体质有关吗
胎动在右边，可能和孕妇体质、胎儿位置、孕妇日常姿势、子宫形态、胎儿活动习惯等有关。1.孕妇体质：从中医角度讲，不同体质的孕妇体内气血运行和脏腑功能有差异。比如气虚体质的孕妇，气血推...[2025-05-13]
女人肚子胀，中医有哪些调养妙方
女人肚子胀，中医调养妙方有中药调理、艾灸疗法、按摩推拿、饮食调节、运动锻炼等。1.中药调理：可选用一些具有理气消胀功效的中药。如木香顺气丸，其成分包含木香、砂仁、香附等，能行气化湿...[2025-05-13]
喝益母草颗粒能流产，那正常女性喝它就没事吗 对比告诉你答案
正常女性喝益母草颗粒并非一定没事，可能受体质差异、服用剂量、服用时间、月经情况、是否有基础疾病等因素影响。1.体质差异：不同女性体质不同，对益母草颗粒的反应也不同。有些女性体质较为...[2025-05-06]
风寒感冒VS风热感冒，症状大不同，你了解多少
风寒感冒与风热感冒在病因、症状、舌苔表现、脉象和治疗用药上存在差异。病因方面，二者诱因不同；症状上，发热、恶寒、流涕等表现有别；舌苔表现一个偏白，一个偏黄；脉象也各具特点；治疗用药...[2025-04-29]
人工智能与中医药“共振”创新 第四届中医药高质量发展大会举行
人工智能正在与中医药领域产生深度融合，4月23-24日，在浙江乌镇举行的第四届中医药高质量发展大会上发布了一系列重磅举措，包括首次发布中医药循证评价智能体（AireviewAgen...[2025-04-25]
中医养生：例假一直提前突然推迟，体质辨识是关键！
例假一直提前突然推迟，可能与气血不足、肝郁气滞、痰湿阻滞、寒凝血瘀、肾虚等体质因素有关。1.气血不足：气血是维持女性正常生理功能的重要物质。若气血不足，冲任二脉得不到充足的滋养，就...[2025-04-21]
中医体质辨识：吃黄体酮来月经，不同体质如何调养
吃黄体酮来月经后，不同体质可从饮食、中药调理、生活习惯、情绪调节、运动锻炼等方面进行调养。1.饮食：对于阳虚体质者，可适当多吃温热性食物，如羊肉、桂圆、韭菜等，以温补阳气；阴虚体质...[2025-04-21]
中医药科技活动强化“全过程诚信管理”
新华社北京4月15日电国家中医药管理局日前印发关于进一步加强中医药科研诚信建设的通知，提出严格中医药科技活动的全过程诚信管理，要求各地各单位将是否存在科研失信记录列为中医药科技活动...[2025-04-16]
春日这些常见的花草，原来都是中药
春季气清景明，莺飞草长，处处给人清新明朗之感。此时万物竞相生发，正是调养身体、预防疾病的好时机。 广东广州中医药大学第一附属医院内科主任医师李小兵表示，这个时候天气乍暖还寒，是...[2025-04-14]
中医教你快速止住牙疼，这些方法很有效
中医有多种方法可快速止住牙疼，如穴位按摩、服用中药、使用中药漱口剂、针灸治疗、食疗等。1.穴位按摩：按摩合谷穴、颊车穴、下关穴等穴位可缓解牙疼。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处...[2025-04-11]
孩子注意力非常不集中，试试中医这3招调养
孩子注意力不集中可通过中医的按摩、食疗、中药调理这三招进行调养。按摩能刺激穴位、疏通经络；食疗可通过食用有益食材改善体质；中药调理则能从根本上调节身体机能。1.按摩调养：按摩是中医...[2025-04-10]
