中医妙方 让您的脖子变轻松
现在人长期坐在电脑前，脖子长时间维持一种姿势，很多人年纪轻轻颈椎就劳损了，左右扭动的时候，“咔咔”作响，不堪重负。中医推荐几款方剂、按摩方法等，让您的脖子不再僵硬的发出声音。 ...[2015-05-26]
民间三简方治痱子-中药知识
1、取鲜嫩黄瓜一条洗净切片，于洗澡后或睡前涂搽患处，每日两次。 2、取芦荟叶5厘米，去刺、洗净、切开，用汁液搽患处，每日早晚各一次。 3、取十滴水一支，加入盆内浴水中洗澡。[2015-05-26]
中医五“水养生法”养出健康体魄
水是生命之泉，离开了水，我们将无法生存，有研究表明，一星期不喝水，会危胁到生命。中医提倡水疗，并提出了“五水养生法”，即用水养生。正确喝水，大大有利于身体健康。下面一起来看看如何用...[2015-05-25]
头痛吃什么好？ 中医饮食支招
头痛是人们经常会出现的一种不适，特别是目前更加常见的偏头痛以及紧张性头痛长期折磨着人们。中医认为，头为元神所居，为髓海所在之处，五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇聚于此。那么，天气...[2015-05-22]
中药抑菌 解决夏季脚部疾病困扰
凉爽的夏天即将到来！爱美的女生们已迫不及待地换上美丽的凉鞋一展夏日风采，但脚部的死皮、粗厚角质甚至脚气、灰趾甲却让我们难以自信起来…夏季脚部易出汗，会引发多种脚部皮肤问题。脚心每平...[2015-05-21]
哮喘发作 按压颈后“定喘穴”
随着环境问题的日益严峻，患哮喘的人数也在不断增加，表现为喘息、咳嗽、胸闷及呼吸困难等。得了哮喘，很多人会服用舒喘灵之类的药物治疗，但其实我们身体里也藏着一个平喘的穴位。穴如其名，...[2015-05-20]
中医“三步法”帮你调顺睡眠
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，可很多人却经常被失眠困扰。睡不好觉可不仅仅是增加疲劳感那么简单，还会招来多种疾病。本期，中医专家教大家如何才能睡好觉。 睡觉看着简单，其...[2015-05-19]
中药泡茶须辨证 简单药茶治夏季常见病
治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中...[2015-05-18]
中医6法轻松缓解眼病
很多中老年人常抱怨眼睛干涩，即使休息得挺充分，疲劳干涩的症状也并不缓解；上班族不是盯着电脑就是看着手机，尽管眼睛非常累，还是放不下手中的小屏幕；中小学生课业负担重，导致“小眼镜”越...[2015-05-15]
中医治疗肺结核茶疗为辅 妙方推荐
中医认为病因是由机体正气不足、阴精耗损，痨虫趁机侵入肺脏所致。治疗此病应以西医抗菌药为主，中医补虚扶正治疗为辅，方可结合应用。 小麦大枣茶 绿茶1克，浮小麦200克，大枣30...[2015-05-14]
抑郁者多为阳虚 中医有方法
抑郁症的发病从十几岁的少年，到60多岁的老人，每个年龄段都有。这里给大家几个提醒，以尽可能减少抑郁症的发生，使大家心情愉快地度过春天。 少吃温补食物。观看抑郁症患者的舌脉，多数是...[2015-05-13]
中医建议夏季睡觉头朝东
在人类生命的过程中，大约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，其中很重要一个方面是讲究睡的方位。当您参观北...[2015-05-12]
巧用绿豆治失眠 中医教你方法
绿豆治病？别误会，这里说的巧用绿豆可不是像某“大师”吹捧的那样，让你天天吃绿豆。北京中医药大学教授、研究生导师程凯告诉大家，用绿豆按摩印堂穴，可以帮助治疗失眠。 程凯介绍，治失眠...[2015-05-11]
中医教你如何巧用“急救三宝”
说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也有\"急救三宝\"，即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。与安宫牛黄丸相比，紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。北京中医院急诊科主任医师姚卫海指出，目前安...[2015-05-08]
介绍中医补“气”药大观六补
中医的“气”是生命活动的原动力，它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。常用的补气中药材有 人参 大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷...[2015-05-07]
中药益母草美容有奇效
中药益母草美容，在我国历史悠久。古代人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。益母草美容分为内服和外敷两种，这些方法简单易学，没有副作用且效果不错。下面我们就来看下中药益母草的美容...[2015-05-06]
中医：如何用中药正确泡茶
取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问，不可不知。 选择合适...[2015-05-05]
中医推荐：熬夜者5款滋补药膳
亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养，否则会对身体造成不良影响。 1.夏枯草...[2015-05-04]
中医防辐射 喝生地栀子茶
现代人生活中面临的辐射污染很多，除了年轻人常用的电脑、手机外，中老年人常接触的电热毯、彩电、电吹风、微波炉等，都会产生一定的电磁辐射，慢慢危害健康。 中医认为，射线是一种外来的...[2015-04-30]
中药洗护除菌 缓解夏季手足多汗困扰
夏季即将到来，对患有手足多汗症的人来说并非一件美好的事。手心汗涔涔，不敢与他人握手，影响自信与社交；脚汗者也苦恼于双脚的异味；爱美的姑娘也因脚部疾病不敢穿凉鞋…这无疑给生活带来了诸...[2015-04-29]
身体八大部位的中医养生方法
人的身体是由很多的部位共同构造而成，它就像是一台精密的仪器，需要科学、正确的养护，才能正常工作，而如果一个部位出现问题，那么可能就会导致整个身体不能正常的运转，我们的身体也是如此...[2015-04-28]
鸭血有5大功效 中医“望闻问切”
下面我们一起来看一下鸭血的功效以及如何辨别是否是甲醛鸭血。 在了解鸭血的功效之前，我们先看一下什么是甲醛鸭血。在安微省查获的甲醛鸭血，是指把煮好的猪血放入盛水的水池内，加入几瓶盖...[2015-04-27]
春天上火太恼人 中医教你对症“灭火”
“中医认为，上火分为多种，有心火、肺火、肝火和胃火等，又分实火和虚火两类。”银川市第一人民医院中医科王晓丽医生介绍，对付虚火，只需日常饮食多加调理，症状便可消失;对付实火则需吃药...[2015-04-24]
中医告诉你隔夜茶的几个妙用
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然...[2015-04-23]
中医疗法咽痛可试试放血疗法
少商穴是手太阴肺经的井穴，具有清肺利咽、醒神开窍功效。咽喉为肺之门户，肺热内蕴，灼伤门户，则必咽痛。所以少商穴刺血治疗咽痛是有理论依据的。图片来源于《健康时报》 在临床上，咽痛...[2015-04-22]
