中医手把手教你选“清火药”
嘴角长泡、牙龈出血、咽喉肿痛、身热烦躁……每隔一阵子，上火症状就会找上门？你是听之任之，还是随便吃点清火药？上火是机体的一种病理状态，用对清火药能有效缓解症状，一旦用错就容易伤身...[2015-06-18]
夏枯草 中药降压另一王牌
提起中药降压，大多数人的第一反应就是罗布麻，市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂，然而，罗布麻有小毒，不宜久服或大剂量服用。在这里我们介绍另一种具有良好降压作用的中药——夏枯...[2015-06-17]
常吃韭黄远离口腔溃疡
口腔溃疡老复发怎么办？近日，日本川崎医疗福祉大学和川崎医科大学的联合研究发现，韭黄对念珠菌的杀菌效果较好，可预防由念珠菌异常增殖引发的口腔疾病。 口腔溃疡（复发性阿弗他溃疡，又...[2015-06-16]
吃这四种中药可以延年益寿
能长寿且青春永驻是很多人想得到的，但除了保持健康的生活方式外，一些中药也会起到延年益寿、抗衰老的功效。 延年益寿中药——黄芪 黄芪甘，性微温。归脾、肺经。本品可补气升阳，益...[2015-06-16]
这些中药竟是养生之“宝”
中药一般煎煮两次后，取两次的药液混合后服用。煎煮中药后都会剩下大量的药渣，治疗骨科、脾胃疾病的中药渣其实可以再利用。 骨科方面的药渣可利用的相对较多，治疗风湿类疾病、关节疼痛、...[2015-06-15]
中医秘方帮助白领“护眼”
导语：白领长时间看电脑，会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼球表面的机会;目不转睛地盯着电脑屏幕，眨眼次数减少，不利于泪液在眼球表面均匀地分布，还会对眼睛产生慢性光损伤...[2015-06-12]
中医教你远离熬夜后各种不适
尽管许多人都知道熬夜对身体健康不利，可因为工作、生活等原因，还是有越来越多的人加入了熬夜大军。 熬夜的结果是什么呢？皮肤暗淡、精神疲惫、浑身酸痛、胃不舒服……很多时候我们是“明...[2015-06-11]
中药泡茶预防治疗一举两得
经常饮用中药茶或饮片的人为数不少。年轻人主要是为了减肥：中老年人主要是为了降血压、降血脂;还有一些经常在外应酬的男士听说“葛根”能解酒，就在赴宴前泡葛根茶喝。这些人认为，用中药泡...[2015-06-10]
助你抗衰老的十款中药 你要记住
中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 ◆何首乌 宋代《开宝本草...[2015-06-09]
中医缓解上班族慢性疲劳综合征
作为一种生活方式病，很多白领都被慢性疲劳综合征纠缠上了。慢性疲劳综合征的病情纠结缠绵，临床易于误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等。中医治疗慢性疲劳综合征效果较...[2015-06-08]
中医四大疗法有助戒酒护肝
那些嗜酒如命的瘾君子来说，通过传统中医药方法，可以调节体内阴阳平衡，帮助他们达到戒酒的目的。介绍四种戒酒的方法： 中药瓜蒂戒酒 瓜蒂的主要作用是催吐，退黄疸。具体使用方法：将...[2015-06-05]
中药外洗或室内熏蒸可防蚊虫叮咬
河南赵女士咨询：我女儿将近1岁，让我很苦恼的是，现在有很多蚊虫，她特别招蚊子，胳膊上、腿上隔三差五就会被蚊虫叮上几个红包，抹风油精又怕对她身体不好，想请专家推荐几个预防蚊虫叮咬的小...[2015-06-03]
中医推荐七种养颜美白食物
女性最关注的话题无非就是减肥、美容，爱美是每个女人的天性，想要拥有美丽的容颜，洁净的肌肤是每个女人共同的愿望，当然我们可以通过一些产品来达到护肤的效果，但同时也别忘记食物是你获得...[2015-06-02]
中医支招帮你“赶走”亚健康
现在办公室们貌似光鲜的白领，却也成天觉得自己头晕、头痛、心烦、恶心、胸闷，怀疑自己是这病那病，但到了医院检查一点问题都没有，怎么回事呢？其实这是一种亚健康状态，那么这是怎么回事？如...[2015-06-01]
中医降血脂 药粥来帮忙
肝肾阴虚型 若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。 ＊黄精银胡粥 黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2...[2015-05-29]
中药零食不是谁都能吃 过量可伤胃
近日，福建省食品药品监督管理局发布消费提醒，一些市民经常饭后食用消食片、大山楂丸。因为有较好的口味，又能缓解一些症状，所以很多人喜欢把它们当零食来吃。在此，小编提醒广大网友们，这种...[2015-05-28]
绿豆汤别乱喝！中医专家揭去火4大误区
立夏后，气温骤升，很多人都感觉上火了。于是，喝凉茶、吃“苦”菜、绿豆汤当水喝……各种去火招数都用上了。可有人发现这“火”还是没下去，有的甚至严重了，这是怎么回事呢？本期，专家介绍了...[2015-05-27]
中医妙方 让您的脖子变轻松
现在人长期坐在电脑前，脖子长时间维持一种姿势，很多人年纪轻轻颈椎就劳损了，左右扭动的时候，“咔咔”作响，不堪重负。中医推荐几款方剂、按摩方法等，让您的脖子不再僵硬的发出声音。 ...[2015-05-26]
民间三简方治痱子-中药知识
1、取鲜嫩黄瓜一条洗净切片，于洗澡后或睡前涂搽患处，每日两次。 2、取芦荟叶5厘米，去刺、洗净、切开，用汁液搽患处，每日早晚各一次。 3、取十滴水一支，加入盆内浴水中洗澡。[2015-05-26]
中医五“水养生法”养出健康体魄
水是生命之泉，离开了水，我们将无法生存，有研究表明，一星期不喝水，会危胁到生命。中医提倡水疗，并提出了“五水养生法”，即用水养生。正确喝水，大大有利于身体健康。下面一起来看看如何用...[2015-05-25]
头痛吃什么好？ 中医饮食支招
头痛是人们经常会出现的一种不适，特别是目前更加常见的偏头痛以及紧张性头痛长期折磨着人们。中医认为，头为元神所居，为髓海所在之处，五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇聚于此。那么，天气...[2015-05-22]
中药抑菌 解决夏季脚部疾病困扰
凉爽的夏天即将到来！爱美的女生们已迫不及待地换上美丽的凉鞋一展夏日风采，但脚部的死皮、粗厚角质甚至脚气、灰趾甲却让我们难以自信起来…夏季脚部易出汗，会引发多种脚部皮肤问题。脚心每平...[2015-05-21]
哮喘发作 按压颈后“定喘穴”
随着环境问题的日益严峻，患哮喘的人数也在不断增加，表现为喘息、咳嗽、胸闷及呼吸困难等。得了哮喘，很多人会服用舒喘灵之类的药物治疗，但其实我们身体里也藏着一个平喘的穴位。穴如其名，...[2015-05-20]
中医“三步法”帮你调顺睡眠
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，可很多人却经常被失眠困扰。睡不好觉可不仅仅是增加疲劳感那么简单，还会招来多种疾病。本期，中医专家教大家如何才能睡好觉。 睡觉看着简单，其...[2015-05-19]
中药泡茶须辨证 简单药茶治夏季常见病
治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中...[2015-05-18]
