穆拉德新动力启动传统养生服务与健康生活方式进社区项目
2022年11月6日，由中国中医药报、经济参考报、中华中医药学会、中国保健协会联合主办的“中医药文化传播·我们在行动——传统养生服务与健康生活方式进社区项目启动仪式”在上海圆满举行...[2022-11-09]
协和医生说｜今日立冬，养生宜“养藏”
原创北京协和医院协和医生说收录于合集#协和医生说46个深秋即将过去，今天（11月7日）迎来一年当中的“立冬”节气。立冬谐音“立冻”，是冬三月的开始，顾名思义，冬天乃立，水始冰，地始...[2022-11-08]
立冬养生“防寒”为要 中医送您健康“锦囊”
老话说，寒从足下生，秋冬之交，很多人习惯每天泡脚养生。不过，怎么泡才最有效呢？这里边还有不少讲究。徐汇区天平街道社区卫生服务中心中医科医生唐国强说：“要适当的注意水的温度，一般是4...[2022-11-08]
立冬养生丨中医专家教你健康过冬季！这份养生指南值得收藏！
封面新闻记者曾亚立冬是农历二十四节气中的第十九个，是冬季的第一个节气。立冬后，就意味着冬季正式来临。进入冬季后，哪些疾病较为多发？又该如何预防？生活中如何正确养生？近日，封面新闻记...[2022-11-07]
全国名中医毛静远谈“立冬节气与养生”
全国名中医、岐黄学者、国务院政府特殊津贴专家、天津市有突出贡献专家毛静远 天津中医药大学供图中新网天津11月7日电题：全国名中医毛静远谈“立冬节气与养生”作者孙玲玲北京时间11月7...[2022-11-07]
60岁老李抱怨养生困难！中医：最好的保健应当是顺其自然
60多岁的老李已经退休了，他说他的健康状况很差。中国传统医学：最好的健康护理是随遇而安“王医生，你看这是什么情况？”老李一脸的纠结。老李是我们小区的退休干部，平时就爱在外面转悠，跟...[2022-11-06]
进博会“非遗客厅”升级！中医养生互动专区来了，还可品鉴上海味道
11月4日，第五届中国国际进口博览会“上海非遗客厅”开门迎客。70多平方米的展区内，29个非遗代表性项目的42件精品错落有致地陈列在客厅中，以场景化、生活化的形式，展示上海非遗的魅...[2022-11-05]
缓解“秋燥”有妙招(中医养生)
秋季气候干燥，由于失于水分滋润，人们常会感觉鼻干、口干、咽干、皮肤干燥。如何缓解“秋燥”呢？ 秋季以干燥为主要气候特点。“秋燥”可以分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋尚热、...[2022-11-05]
中医的优势在哪？中医养生原来是这样，一起来看下
面对日益加深的亚健康危害，人们变得更加清醒，意识到健康是最昂贵的东西，拥有健康的身体是人生最宝贵的财富。保持健康的方法有很多种有些人通过运动来改善健康，有的使用睡眠来保养，有的花费...[2022-11-03]
客家南药扬四方 药食同源助养生
梅片树是梅州区域内种植的主要中草药品种之一。图为平远梅片树育苗基地。南方日报记者何森垚摄客从北方来，南方多瘴气，身体有不适，中药来相助。餐桌上各式药膳汤，盛夏时节葛藤、艾叶插于门楣...[2022-11-03]
“中医药养生闽南四句”征集火热进行中
近日，由晋江市中医院主办、晋江经济报社承办的“遇见中医‘晋’享美好”晋江市中医药养生闽南四句征集活动持续进行中。该活动自10月28日启动至今，已陆续收到不少来自广大市民朋友的投稿作...[2022-11-02]
《24节气中医养生》霜降：霜降碧天静，秋事促西风
霜降，是秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、...[2022-11-02]
中医养生，这3不要，3不急都是硬道理！简单实用
在2019年11月27号凌晨的时候，35岁的演员高以翔，因为太过劳累，身体超过负荷导致自己猝死。这件事情到目前为止沸沸扬扬，引得了很多网友和粉丝的唏嘘不已。因为在大部分的人印象中，...[2022-11-01]
中医推荐的5个养生好方法，坚持做到的人，很少生病
对大多数人来说，养生这个词说起来很简单，但背后复杂的理论知识和实际操作却很难做到。其实在日常生活中，我们也可以通过一些简单生活习惯来达到养生的目的。有一些中医常见的养生小方法对很多...[2022-11-01]
睡不好怎么办？中医专家进社区坐诊把脉
随着人口老龄化加剧，越来越多的老年人存在不同程度的睡眠障碍，给晚年生活带来严重困扰。为帮助老人缓解这一现状，近日，上海市中医医院原院长徐建教授走进淮海中路街道社区文化活动中心，为社...[2022-10-31]
中医守护健康，财富护航未来：国信家办秋季中医养生私享沙龙圆满落幕！
2022年10月20日下午,国信家办携手北京同仁堂举办的“健康相伴,财富同行”秋季中医养生私享沙龙,在国信家办北京总部圆满落幕。本次私享沙龙本着重私密、小规模、强分享的原则,邀请了...[2022-10-31]
试试三招中医“古董”养生法
□通讯员杨璞金陵晚报/紫金山新闻记者蒋晓春今年10月是我国第13个“敬老月”。如今很多老年朋友都有自己的养生方法，比如健步走、打太极拳、打乒乓球、游泳、登山等，南京市名中医、南京市...[2022-10-29]
中医药养生思想与特点
随着人们物质生活的提升和社会精神文化的发展，中医药养生越来越受社会各阶层的重视，它不仅延续了中医药文化精华，而且还将中医药文化的理念、思维等逐渐融入到人们养生生活中，对人们健康生活...[2022-10-29]
冬令养生文化圈粉，静安区中医医联体提质再扩容
草药飘香，人头攒动，今天上午，“传承中医药文化精华·引领高品质健康生活”2022年静安区医联体中医文化节在雷允上医馆启动，也预示着冬令养生进补季的火热开启。静安区医联体中医文化节是...[2022-10-28]
两招中医养生法，“老寒腰”无惧冷空气
文/羊城晚报记者陈辉通讯员刘庆钧贺春如秋高气爽，广州的新一股冷空气又开始准备“上岗”。突然降温让广东人有点不适应，有的人会感到腰部又冷又痛，或许这是得了“老寒腰”。应对降温，两招中...[2022-10-28]
全国老龄办：2022-2025年在全国组织开展老年营养改善行动
为进一步改善老年人营养健康状况，促进健康老龄化，全国老龄工作委员会办公室近日发布通知，决定2022-2025年在全国组织开展老年营养改善行动。 根据通知，老年营养改善行动包括宣传...[2022-10-27]
送你一份秋冬季青少年儿童中医保健宝典
新华社长沙10月22日电（记者帅才陈思汗）中医文化博大精深，除了望闻问切和中药调理，还有拔罐、针灸、推拿、食疗等方式。秋冬季节来临，气温下降，此时也是青少年儿童呼吸道疾病的高发期，...[2022-10-27]
中医话秋季保健养生：“健康知识进农村”明天走进城阳
半岛全媒体记者王蕾 “天人相应,顺时养生”是中医的养生观，中医强调“春生、夏长、秋收、冬藏”，养生保健应跟随季节走。由青岛市卫生健康委与半岛都市报“半岛公益”联合主办的“健康教育...[2022-10-26]
2022长三角（仲景）第四届中医药滋补养生节在沪开幕
10月23日上午，由长三角中医药学会联盟、上海胡锦华健康教育促中心、上海广播电视台都市频道、国药控股国大复美药业（上海）有限公司等联合主办，仲景宛西制药股份有限公司协办的第二届长三...[2022-10-26]
健康中国看山西：省中医院开展中药养生多元化服务
为践行健康中国行动，进一步满足各类患者的需求，山西省医院协会理事单位——山西省中医院药剂科开展了一系列中药养生服务。推出养生膏方包括益卫补肾膏、健脾补肾膏、补肺健脾平喘膏、调经养颜...[2022-10-25]
