不起眼的“废物” 中医眼里好药材
白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的边角料，你是不是都随手扔掉了?但在中医看来，这些都是治病防病的“宝物”。 专访名老中医，教你如何“变废为宝”。 受访专家 国家...[2017-05-05]
这种水果街头常见 但一定不能吃
先讲一个小案例：徐大爷一家去买西瓜，问一瓜农：“熟否?”瓜农抓耳挠腮解释了半天，最后为了证明自己的瓜真熟了，就用水果刀在西瓜的腹部切出一个三角的瓜肉让徐大爷品尝。 为了证明自...[2017-05-04]
尿酸高吃什么 调理尿酸高吃这个
我们的尿液虽然是排出来的垃圾，但是从尿液也是可以看出身体如何的，因为我们可以通过尿液测量人的尿酸，一旦尿酸的值增高就证明自己身体出现问题了，那您知道尿酸高吃什么食物好吗?还有尿...[2017-05-04]
1种食物治1种病比去医院还管用
生活当中千万不要忽视饮食的作用，其实我们身边的一些食物是可以治病的，甚至比去医院还管用，那么饮食养生的方法是什么呢?吃什么可以治病呢?食物治病的方法是什么呢?下面就一起来看一看...[2017-05-04]
红枣该怎么吃？吃红枣正确方式
红枣，又称大枣，含有丰富的膳食纤维、糖类、有机酸、多种微量元素以及氨基酸等丰富的营养成份，有“天然维生素丸”的美誉。据《生命时报》报道，红枣具有滋阴、补气养颜等作用，是药食同源...[2017-05-03]
痛风患者需注意白酒啤酒不能碰
每逢佳节，人们都沉浸在家人团圆、会亲访友、老友小聚的美好时光，同时也会听到“感情深一口闷，感情铁喝出血”等一些劝酒的语言，少不了觥筹交错。但对于痛风患者来说，由于喝酒导致痛风发...[2017-05-03]
必看！这四种肉吃了会让你生病
现代医学研究表明，在畜、禽、鱼的肉类中有200多种能够传染给人的病菌、病毒及其它有害物。即使是某些具有正常生理功能的器官，误食也会影响人体健康，甚至发生食物中毒，这在医学中称为...[2017-05-03]
红糖白糖的区别 营养各不相同
喜欢吃甜食的朋友，生活中一定少不了吃糖。糖有很多种类，今天小编来和大家说说红糖白糖冰糖的区别，红糖白糖冰糖这三大类糖在做菜，做甜品的时候经常会用到，那么红糖好还是冰糖好或者白糖...[2017-05-02]
水中加上这一物减肥抗癌两不误
现在很多人都喜欢在闲暇的时候泡上一杯茶，可以打发闲暇时光还能修身养性，那么关于茶的知识大家了解多少呢?中国几大茗茶大家又知道多少呢?龙井想必大家应该都了解，那么龙井的功效与作用...[2017-05-02]
降血糖 廉价这物竟是降血糖高手
现在很多人由于在饮食上面不加以控制很容易出现三高症状，特别是现在人很喜欢吃甜食，患高血糖、高血压的人也在逐年增多，那么在平时生活中吃什么可以降血糖呢?降血糖的食谱有哪些呢?吃什...[2017-05-02]
营养专家眼中最垃圾的食物别碰了
看电视吃包薯片，跟朋友闲聊抓把瓜子，去电影院必买爆米花……很多人都是“零食控”，却不知道选错了零食，可能一口一口吃来疾病。小编特邀权威营养专家，揭秘他们从不碰的食物，并教你学会...[2017-04-30]
流质食物更易消化 2类人不能碰
说起流质食物很多人并不是很理解，如果说是糊状食物、粥、汤等食物，大家就懂了。 话说几个月前一个朋友拔牙，拔完牙医生建议她吃2-3天的流质食物，她不仅按医嘱办，还“非常”按照医...[2017-04-30]
指甲8种变化反映身体疾病状况
指甲上的健康信号平时很多人会忽视掉，其实从指甲上面是可以看出疾病信号的，那么指甲与健康的关系是什么呢?指甲哪些变化可以反映出健康状况呢?今天就为大家介绍一下吧!下面就一起来看一...[2017-04-30]
煎饼果子好吃 但里面的它会致癌
早餐来不及吃了，有多少人选择吃煎饼果子的 笔者对别人不是很了解，但对办公室的小姑娘却是亲眼见证了她们喜好。因为公司没有明文规定不许吃早餐，所以大家默认可以在公司内吃早餐。一大...[2017-04-29]
这些臭味食物吃点反而对身体好
饮食能保健身体，根据食物的味道甄选出自己喜欢的食物，是人们会做的事，你喜欢吃甜味，各种甜食购买很多回家;你喜欢吃酸味，吃面食的时候，加醋成了习惯;你喜欢吃辣，要是菜里没有辣椒，...[2017-04-29]
水果竟也能熟吃 熟吃的独特功效
在我们的理解里，食材是有生吃和熟吃之说的，对肉制品来说，所有的都得经过加热煮熟才能食用，否则就可能带来细菌和寄生虫感染;蔬菜大多数都必须熟吃，但也有可以生吃的例外，比如西红柿、...[2017-04-29]
它是水果中的全科医生 身价却不贵
“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过它，但未必了解它……就是这样一个果实，却默默无闻地...[2017-04-28]
吃它乌发清血管胜过天天吃补药
黑豆是生活当中十分常见的食物，经常吃黑豆是有不少好处的，黑豆的功效是也是有很多的，经常吃可以乌发清血管胜过天天吃补药，那么下面就一起来看看黑豆的作用吧!下面一起跟着我具体的来看...[2017-04-28]
春笋鲜美是佳蔬 这些人却要少吃
竹笋是大家熟悉的一种食物，不仅味道鲜美，还含有很高的营养价值，如纤维素、氨基酸、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝卜素和维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元...[2017-04-28]
春天吃什么五一吃这些身体倍棒
五一劳动节是我们国家的一个大的节日，一般我们都是会放一个小长假，很多人会才选择出去旅游，但是也有一部分人不想去凑热闹选择留在家里，在家的朋友就可以美味的吃起来了，想要在五一小长...[2017-04-27]
鸟蛋比鸡蛋贵十倍 营养真的更高？
除了鸟蛋，还有鸭蛋、乌龟蛋以及各种不知道啥名字的蛋，它们的价格总是要比鸡蛋高出一头，而且土鸡蛋要比普通鸡蛋也要贵出好几倍，这普通的红皮鸡蛋真的就那么不堪?那么不受待见吗? 土...[2017-04-27]
豆腐加它号称长生不老的妙药
豆腐是生活当中十分常见的食物，经常吃的话对于健康是十分有好处的，那么常吃豆腐的好处是什么呢?豆腐的功效和作用有哪些呢?另外豆腐食用的禁忌有哪些呢?下面就为大家介绍一下吧!希望对...[2017-04-27]
连美国专家都推崇它为“护心法宝”
花生自古就有“长寿果”之称，如今花生被推为“护心宝”。 美国国立卫生研究院一项最新研究指出，日常饮食中加入适量花生，有助于防止动脉硬化，有效降低心脏病和脑卒中的风险。 《生...[2017-04-26]
爽口清脆黄瓜虽然好 乱吃害处大
黄瓜算是最受人待见的夏季蔬菜之一了，其香，清凉淡雅;其感，爽口清脆;其功效，十个指头也数不过来。作为一种家居常备蔬菜，黄瓜可谓是功成名就、妇孺皆知、人见人爱。然而，作为一种食材...[2017-04-26]
这几种野草居然也有大功效 快采
人们始终在寻找一个延年益寿的良方，有些人甚至会不惜花费大价钱购买各种名贵的药材等滋补品来进行身体的保健，目的就是为了能驱走身体的一些疾病，打造一个强壮的身子骨。 人们始终在寻...[2017-04-26]
