烂掉的水果能不能吃 关键是这
买水果时没留心，导致买到的水果有一点点烂掉，是扔了还是去掉坏的部位继续吃掉? 天气热，碰伤的水果容易出现腐烂，吃还是不吃? 水果吃到一半，发现核里面出现了霉变，还能继续吃吗...[2017-07-30]
常吃它能让你拥有不老容颜
在我们日常生活中，茄子是常见的蔬菜，不少人喜欢吃茄子，或者炒、蒸、凉拌都可以，无论怎么吃，都对身体有好处，因此吃茄子有不少的好处，但是，如果您这样吃茄子，不仅会对身体有伤害，严...[2017-07-29]
晚餐这样吃，5种疾病找上门
现代生活节奏渐渐加快，工作压力逐步增大，使人们整天都绷紧了神经，早出晚归，只有晚上下班后才得以清闲，一家团聚做一顿晚餐，围桌而坐谈天说地，聊聊一天的见闻和心情，这也是一天中最重...[2017-07-29]
腰椎间盘突出饮食要注意什么
腰椎间盘突出的患者在平时的时候需要注意饮食方面的控制，比如多吃一些维生素e，包括补充蛋白质和钙，还有一些维生素及微量元素的食物，对身体是有一定作用的，所以大家在平时的时候可以通...[2017-07-28]
多喝海带鲤鱼汤远离脑瘤
脑瘤又称脑肿瘤、颅脑肿瘤，是指发生于颅腔内的神经系统肿瘤，包括起源于神经上皮、外周神经、脑膜和生殖细胞的肿瘤，淋巴和造血组织肿瘤，蝶鞍区的颅咽管瘤与颗粒细胞瘤，以及转移性肿瘤。...[2017-07-28]
早餐吃鸡蛋可以提升记忆力
我们都知道鸡蛋很有营养，而每天一个鸡蛋也成为了大家的固定饮食习惯了。你知道吗？早餐吃鸡蛋不仅能护眼，还能降血脂，提高记忆力。究竟早餐吃鸡蛋还有哪些好处？早餐吃鸡蛋应该怎么吃？ ...[2017-07-28]
四款夏季去火食谱推荐
夏季，天气炎热，人们出汗比较多，如果水分补充不及时的话很容易出现上火现象，所以平时一定要注意多饮水；另外还要适当一些去火的菜肴，比如苦瓜拌鸡蛋、黄瓜拌皮蛋、蒜茸丝瓜鲜虾盅等，去...[2017-07-27]
身体毒素堆积，什么食物可排毒？
在现实生活中空气的污染加上生活中的一些压力难免会造成一些身体毒素，身体垃圾毒素堆积一段时间就会造成身体免疫力下降，也会是皮肤变的粗糙暗黄，同时也会造成一些身体疾病，除了要注意合...[2017-07-27]
红茶可以抗癌，哪些人不宜喝？
红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生茶黄素、茶红素等新成分...[2017-07-26]
酱油不加热可致肝癌 怎样吃才健康
柴米油盐酱醋茶，酱油也是我们日常饮食中不可缺少的一部分。但是有人却说吃酱油会引起肝癌，这是真的吗？下面我们就来了解下： 生吃酱油可能引发肝癌 酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体...[2017-07-26]
苦瓜好处多 4类人不能吃
“苦口良药”，苦瓜也能印证了这句话。苦瓜属于凉性蔬菜，夏天吃不仅降火消暑，而且还可以抗癌，但值得注意的是，不是所有人都适合吃苦瓜，下面来看哪些人不能吃苦瓜。 哪些不能吃苦...[2017-07-25]
预防癌症推荐平时多吃5种食物
虽然没有哪种食物可以控制癌症，但合理健康的饮食习惯对预防肿瘤的发生具有重要意义。一些不良的饮食习惯可能诱发癌症发生。那么，怎样饮食能够预防癌症发生呢？ 饮食与癌症发病率有...[2017-07-25]
饭前一碗汤更健康 喝汤远离6误区
广东人常说饭前一碗汤，美丽又健康。老火汤可以说是我们日常生活中不可缺少的一道菜，但是，就是这健康的一道菜，吃不对也是会给我们的身体带来严重的影响的。 煲汤时间越久越营养？ ...[2017-07-24]
晚上喝酸奶最补钙 4类人要常备
酸奶有各种的好处，能够降血压，预防骨质疏松，防辐射，消除疲劳，提高免疫力等等。但这并不是代表只要喝酸奶，就能达到效果，什么时候喝酸奶，每天喝多少，都是有讲究的。 常饮酸奶好处...[2017-07-24]
西兰花的功效这物竟是抗癌高手
西兰花是一种比较常见的蔬菜，很多人都喜欢食用。平时喜欢用来炒着吃，或者是做菜的时候加一些。虽然大家经常食用，但很多人不知道它的作用。那么，西兰花有什么作用呢?它有哪些吃法呢?下...[2017-07-23]
夏天要养心 吃这些整年不生病
在中医看来，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，各个季节，养生的部位不同。与阴阳五行联系，夏天属火，阳气最盛，火通心，夏天养心最关键，如何养心?食用一些食物，吃什么呢?红色食物最适...[2017-07-23]
花椒的功效 一颗花椒等于十副药
花椒是生活中常见的东西，我们在炒菜的时候常常会放一些花椒来提味，但是，花椒除了炒菜的时候可以用，它还有什么作用呢?今天我们就来了解一下，花椒的功效与作用，以及花椒的禁忌。感兴趣...[2017-07-23]
大暑养生吃什么？试试这九种食物
2017年7月22日是大暑节气，大暑的到来就表示更加炎热的天气就要来了。因此养生应该以防暑结束为主，那么你知道大暑养生吃什么好呢？ 九种大暑养生食物 1、吃鸡 南方人在...[2017-07-21]
苦瓜食疗功效有哪些？怎么去苦味
苦瓜虽然味苦，但是却有很多其他蔬菜所没有的营养价值，因此受到人们的喜爱。可是，苦瓜这么苦要怎么吃呢？今天就来教教大家苦瓜去苦的方法，让你更加喜欢吃苦瓜，千万别错过了。 苦瓜...[2017-07-21]
豆浆的三种喝法最伤害身体
豆浆是一个比较常见的早餐，很多人都会选择在早上喝。 豆浆是一种老少皆宜的饮品，很多朋友每天都喜爱喝上一杯豆浆，这并没有错误，但是你知道豆浆如果喝的不对，会对身体健康造成影响。...[2017-07-20]
茭白美容又降脂 推荐3种做法
茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸...[2017-07-20]
夏日凉拌菜流行 6类蔬菜不能生拌
夏天很容易让人食欲不振，这时候，很多人都喜欢吃点凉拌菜，即享受了美味，还能提振食欲。然而，有的蔬菜却不适宜用来生拌成凉拌菜，如果处理不当，可能引起中毒……所以在夏季吃凉拌菜要注...[2017-07-20]
味精吃多了真的会致癌吗？
提起味精，很多人都会说它致癌，是化学合成的，大部位家庭主妇们把味精换成了鸡精，还有的一些家庭注意健康，做饭从来不放鸡精和味精，那么它们真的不健康吗？味精吃多了真的会致癌吗？ ...[2017-07-19]
夏天吃鸭肉好吗？两款鸭肉汤推荐
人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比其他畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。受暑邪的侵扰，人们在夏天少食短睡，不少人形体消瘦，需要食物进补。夏季进补不宜食用肥腻、燥热...[2017-07-19]
腰果不能和什么一起吃呢？
任何的食物都是有相克的，并不是所有的食物都能放在一起吃，比如说比较常见的腰果看起来没有什么影响，但是要和腰果搭配的，注意是白酒，很多人在喝白酒期间吃腰果就会导致肝脏脾胃功能受损...[2017-07-18]
