这样喝等于服毒！喝绿豆汤的禁忌
一提到夏天的天然消暑饮品，大部分人首先想到的就是绿豆汤，但是，并不是所有人都适合喝绿豆汤的，专家表示，冰镇绿豆汤对心血管病人不利，尤其在全身出汗时，会对心脏造成伤害，从而诱发心...[2017-06-09]
黑眼圈吃什么？4款食谱可消除
随着工作和学习压力的增大，很多人都需要熬夜。熬夜会让很多人产生黑眼圈的困扰，那么你知道黑眼圈怎么去除吗？你知道黑眼圈吃什么好吗？枸杞猪肝汤 ...[2017-06-09]
血管清洁 要常吃六种食物
俗话说“通则灵”，这对我们的血管同样适用。 本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。 玉米 玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成...[2017-06-08]
少年白头 4种饮食使黑发长出
随着现在生活条件的变好，越来越多的人都超出现亚健康的状况，最直接导致的就是人刚过中年就满头白发，不仅十分显老。 长白发的原因除了压力大...[2017-06-08]
10种最迷你水果 让你爱不释口
夏日来临，炎热的天气让你食欲不振？你需要一顿水果大餐来开开胃!法国时尚杂志《ELLE》推荐了以下10种“迷你”水果，相信它们的酸甜口味和超高颜值定能给你带来一丝清新气息! 1...[2017-06-07]
蘑菇吸附重金属？可放心食用
“蘑菇吸附大量重金属，不能多吃”的说法近来广为流传，专家告诉记者，如今市民日常食用的蘑菇多为人工无土栽培，不存在吸附土壤重金属的问题，可以放心食用。 最近，一位自称曾游学苏黎...[2017-06-07]
这几种食物可助考生更好发挥
高考两日平平淡淡好好吃饭 今天是高考首日。从备考期开始，为孩子提供什么样的营养一直是家长们普遍关心的话题。这临门一脚，当然更要让孩子“踢”得漂亮，为奋战考场的孩子提供最有助于...[2017-06-07]
补钙你吃对了吗 第一名竟是它
无论是老年人、中年人还是一些青少年儿童，缺钙现象都是普遍发生的，缺钙的危害也是不容忽视的。缺钙特别容易导致食欲不振、关节痛、尿频、乏力等症状，并和心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、...[2017-06-06]
西红柿能防4种癌 这样吃营养高
为什么营养师最爱西红柿?你只要知道，西红柿富含大量的番茄红素、维生素、胡萝卜素、叶酸以及微量元素，是个名副其实的防癌高手就够了。小编采访肿瘤以及营养专家，教你吃对西红柿，不浪费...[2017-06-06]
生姜不能和它一起吃后果很严重
生姜是我们生活当中十分常见的食材，其实生姜的吃法也是有讲究的，有些食物是不可以和生姜一起吃的，那么生姜不能和什么一起吃呢?生姜的作用有哪些呢?今天就为大家介绍一下 生姜不能和...[2017-06-06]
最后的冲刺 高考饮食如何搭配
进入6月，高考马上就要开战了，备考和考试期间考生该吃些什么才健康呢？ 国家级全民健康素养巡讲专家、宁波卫生职业技术学院寿佩勤教授说：“高考期间，考生高度紧张，能量消耗大，必须...[2017-06-05]
尿酸高的你 究竟不能吃什么？
60岁的陈伯饱受痛风折磨了好几年，发作的时候，脚痛得无法走路，发作过了之后又和正常人一样。作为地道的广府人，陈伯一直都喜爱吃甜食、爱吃海鲜，平时又很难管住嘴。 专家指出，最新...[2017-06-05]
吃个水果 全身痛痒差点丢了性命
近日，家住泰州城北的刘先生在家吃水果，刚吃了一个，他就感到浑身瘙痒难受，本想洗个澡就能缓解下的，没想到，症状更加严重了，胸闷憋气心慌，差点就昏倒在地，幸亏家人就在身边，赶紧送到...[2017-06-05]
草莓留心这种形状 可能致肾病
当下正是吃草莓的季节，酸甜可口，美味怡人，草莓大概就是给我们这样美好的印象。的确，草莓不仅拥有甜美清新得的口感，其营养价值和功效也十分丰富。 但是现在无论在路边摊还是在超市里...[2017-06-03]
菜市场最“养”女人的7种食物
女人如花，鲜艳绚烂却总有凋零时，因而每个女人都渴望被时光温柔以待。女人爱自己，最好的方式或许不是购买昂贵的保养品，而是选对食物，由内而外抵挡岁月的侵蚀。采访权威营养专家，推荐最...[2017-06-03]
高考前吃这物补脑提高记忆力
高考是每一个学生一辈子当中十分重要的事情，而高考之前吃一些食物是有助于考生提高记忆力的，那么高考前吃什么好呢?考生的饮食禁忌有哪些呢?考生不能吃什么呢?今天就为大家介绍一下吧!...[2017-06-03]
想要缓解喉咙痛 必吃的五种蔬果
尽管夏季只有炎热，但是天气转变也是时常的，在饮食上也因多加注意。比如当你感冒之后引发的喉咙痛问题，想要缓解喉咙痛的问题的话，那些食物是可选择的呢？跟着本文一起了解下吧。 ...[2017-06-02]
贫血怎么补最快 吃啥补血最快
贫血经常会导致头晕眼花，身体健康出现危机，日常生活中，如果你发现自己有贫血的症状，就一定要及时的调理，这样才能远离贫血带来的危害。那么，贫血怎么补最快?我们建议食疗，既方便又能...[2017-06-02]
男人不可百日无姜竟是因为这
生姜具有很强的养生功效，古语说男人不可百日无姜，其实是有道理的，那么生姜的作用是什么呢?生姜的功效有哪些呢?今天就为大家详细介绍一下生姜的功效，下面大家就跟着我一起来具体的看一...[2017-06-02]
5款夏季健康饮品 让你欲罢不能
随着气温逐渐升高，夏天已悄然而至。饮料又成为每个人居家旅行的必备品。法国《巴黎竞赛画报》报道称,健康美味饮品成为Instagram这一社交平台上的一大流行趋势，并列举出一些有益...[2017-06-01]
红枣这样吃功效强了不止10倍
红枣是我们生活当中十分常见的一种食材，它的营养价值是十分高的，但是如果吃对了方法功效强了不止10倍，那么红枣的功效有哪些呢?哪些人不能吃...[2017-06-01]
牡蛎很常见 牡蛎的功效与作用
牡蛎其实是一种常见的海产品，我们应该都是吃过牡蛎的，现在的牡蛎已经是餐桌上的常见食物了，尤其是靠近海边的，可能更常吃到牡蛎。那么牡蛎是什么呢?牡蛎的功效与作用有哪些呢?下面跟小...[2017-06-01]
胃酸吃什么好 什么食物能养胃？
胃部健康是我们一直关注的事情，很多人胃不舒服，整个身体健康都受到威胁。胃酸是十分需要多多关注的，那么，胃酸吃什么食物好?这些都是需要关注的。下面我们将从胃酸过多的原因来为大家介...[2017-05-31]
枇杷怎么吃 枇杷的功效有哪些？
很多人都知道枇杷露是用来治咳嗽的，事实上，新鲜的枇杷止咳效果也是很好的。尤其在枇杷上市的季节，不妨可以购买一点，用来做成各种好吃的，不但美味还能有效的帮助缓解咳嗽。那么，枇杷怎...[2017-05-31]
挑食的人有好胃 6类食物别多吃
天气转热，又到了肠胃病高发的时节，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的“工作”。挑食对普通人来说意味着营养缺失，可对胃不好的人来说，避开某些“禁忌”主动挑食，才能更好地保...[2017-05-31]
