健康过冬 | 塘栖各村文化礼堂开展冬季食疗与养生讲座
近日，由临平区委宣传部主办，临平区塘栖镇各村文化礼堂开展了丰富多样的文化活动。为了增加老年人冬季保健常识，更加健康快乐地度过冬季，2022年12月4日塘栖镇组织塘北村文化礼堂、邵家...[2022-12-06]
用三餐抵抗炎症，实用食疗法越吃越健康
原创美食台如今，各类慢性炎症犹如“沉默杀手”，诱发着其他疾病的产生，桥本氏甲状腺炎便是现代人患病几率最高的慢性炎症之一。很多人担心如果患炎症后，会终身导致甲减吗？需要一直吃药吗？日...[2022-12-06]
文化观察丨爱看的不是美食，是生活
做饭视频创造了一条新的短视频内容赛道，其中隐藏着当代年轻人对于做饭的需求转变——爱看的不是美食，是生活□本报记者朱子钰“周末早起给家人做顿早餐，酱香饼、炸油条、鸡蛋包麻糍、鲜虾烧卖...[2022-12-05]
应群众需求，省中推出“防疫食疗方”系列“药膳包”“发酵膏”，增强免疫、老少皆宜、权威便捷！
近日，国家卫健委20条防疫举措发布后，进一步说明了提高个人保健的重要性与紧迫性。除做好个人防护、环境消毒外，良好的膳食营养、穴位保健、科学运动同样是保障免疫系统正常工作、有效抗击疫...[2022-12-05]
2022中国（江西）食育高峰论坛在南昌举办
央广网南昌12月2日消息（记者王一凡）日前，由国家食物与营养咨询委员会、中国食品安全报社支持，江西省食品安全委员会办公室、省教育厅、省农业农村厅、省卫生健康委员会、省市场监督管理局...[2022-12-03]
养“心”简单易学食疗良方：男喝红茶，女喝红糖
中医里有一种说法，叫做“五色养五脏”，红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、绿色养肝、黑色补肾，所以，如果想要日常维护心脏健康，就可以多吃一些红色的东西，例如红肉、动物内脏、血豆腐等富含...[2022-12-03]
药补不如食补！科学分析“抗衰老饮食”，跟着4点吃更健康
上到秦始皇，下到平民百姓，几千年来人类共同的追求是抗衰老、长命百岁。然而，衰老是大自然规律，任何生物体都无法逆转，不过可通过生活方式来延缓衰老，延长寿命。现在市面上推出抗衰老饮食，...[2022-12-01]
秋冬养肺，食疗有方
慢性阻塞性肺疾病（COPD），是一种不完全可逆性气流受限的慢性呼吸系统疾病，发病率高、病死率高。在中医理论中属于“肺胀”的范畴，其病机因肺气长期壅滞，肺叶恒久膨胀，不能敛降，而胀阔...[2022-12-01]
「健康东平科普先行」县中医院张文成：《中医养生——食疗调理》
健康东平科普先行为深入推进健康东平建设，切实提高全县医疗卫生机构健康教育岗位专业技能，激励全县卫生健康系统专业技术人员钻研业务、学习本领、锤炼技能，大力普及健康科普知识，不断提高居...[2022-11-30]
健康养生大讲堂·冬季吃得好 高效率抗老
2021年，北京晚报《健康周刊》策划的“健康养生大讲堂”互动直播栏目正式开讲。结合二十四节气、健康日等特殊时间节点，邀请三甲医院医生、知名养生专家、健康领域学者等嘉宾，通过浅显易懂...[2022-11-30]
养生堂｜护好身体里的“顶针”和“生命线
专家张黎：中日友好医院神经外科副主任主任医师张文高：中国药膳研究会首席专家关键词周围神经糖尿病爪形手揉核桃神经叩击实验在本期专家张黎主任的门诊中，有一位年仅33岁的患者小伙子，患上...[2022-11-29]
秋冬养肺正当时 五款食疗方别错过
慢性阻塞性肺疾病（COPD），是一种不完全可逆性气流受限的慢性呼吸系统疾病，发病率高、病死率高。在中医理论中属于“肺胀”的范畴，其病机因肺气长期壅滞，肺叶恒久膨胀，不能敛降，而胀阔...[2022-11-29]
97岁名老中医孟仲法虽一生坎坷，却仍健康长寿！他的这些养生经验值得学习
著名中医临床专家孟仲法教授生于1925年，耄耋之年依然精神矍铄。对于如何正确养生，孟老说：“当今的社会环境中充斥了太多对养生不利的东西。很多人只注重眼前的享受，追名逐利，各种应酬层...[2022-11-28]
健康科普：小儿感冒的药膳食疗
近期气温下降，不少宝宝都患上了感冒，儿科门诊前排起了长队。小儿感冒是很多宝妈宝爸们的心头大病，眼睁睁看着宝宝打着喷嚏，流着鼻涕心疼不已，但是又怕吃西药会对宝宝有副作用，这不，安全有...[2022-11-28]
“中国食疗第一人”张悟本脑梗入院，警醒众人！这件事害人不浅！
俗言道：“民以食为天”可见食物是养生的根本因此近年来“药补不如食补”的理念得到了很多人的认同若能少跑医院靠食补来维持健康对老百姓来说，是一件好事。2010年，一位号称“中国食疗第一...[2022-11-27]
创新先进科学技术优化全民健康服务 紧跟新时代步伐 聚焦民生健康发展
根据中共中央办公厅、国务院办公厅，关于加快推进建设新时代健康中国全社会、全方位、全周期的全民健康高质量发展服务工作要求，强化党的政治思想建设，开启大健康发展新征程。创新先进科学技术...[2022-11-27]
关于“健康饮食法” 听听专家怎么说
本报讯（记者庄媛）近来，很多新兴的“健康饮食法”受到追捧，比如素食、不吃碳水、生酮饮食等。然而，吃素就真的健康吗？最近流行的生酮饮食法科学吗？不吃碳水真的可以减肥吗？医科大学第二医...[2022-11-26]
临朐菩享食补：五谷杂粮 助力健康养生
疫情时代一定要让自己和家人身体健健康康的，加强健康养生观念，临朐菩享食补店长表示，疫情之后前来的顾客明显增加，大家都意识到了，在疫情无差别的攻击下，有一个好的身体，好的抵抗力是多么...[2022-11-26]
“吃好”还要“好吃”，国产零食刮起“健康风”
原标题：提供符合国内消费者健康需求和饮食习惯的优质产品——国产零食刮起“健康风” 民以食为天。随着生活水平不断提升，人们对健康愈发关注，不仅一日三餐要吃得好，正餐之外的休闲零食也...[2022-11-25]
「健康」冬天如何进补才能补到实处？这几款药膳推荐给你
【来源：汕头市卫生健康局_工作动态】小雪过后，广东很快寒而渐冷。此时正是进补好时节，是养生的关键点，那么，冬天如何进补，才能补到实处？今天一篇文章给你讲清楚~五色豆：滋养五脏立冬以...[2022-11-25]
健康食养新选择，艾益生爆款新品新式膏滋饮掀抢购热潮
在快节奏的生活和工作节奏下,长期不良的生活习惯和持续加大的工作学习压力正在侵蚀年轻人的健康。随着健康年轻人健康意识的升级,历来受中医推崇的“食疗养生”已成为年轻人更为钟爱的养生...[2022-11-24]
【健康】秋冬养生，收好这些食疗方！赶走常见小毛病！
秋冬季节，有人经常胃寒腹泻，有人一直干咳不停……针对这些季节性身体不适，中医们分享了一些自我调理的小妙方。1.冬季胃寒：红枣葱白汤著名中医、常州淹城古一中医门诊创始人陈古一医生20...[2022-11-24]
【健康养生】主任中药师朱开昕——药膳食疗节话药膳
朱开昕话药膳朱开昕主任中药师钦州市中医医院药学部主任药膳在商周时期就已经开始有应用，药膳一词的首次出现，是在汉代，到现在已有三千多年的历史。那么什么是药膳呢？在东汉许慎《说文解字》...[2022-11-23]
御医古法+现代科技，俏妃新品益盛膏即将树立补肾益气食疗新标杆
立冬已过,岁末将至。正所谓“三九补一冬,来年无病痛”,中医认为,立冬是人们进补的最佳时期。此时进补,一则可提高人体免疫功能,有助于在寒冷的冬天抵御严寒,还能为来年的身体健康打好基础...[2022-11-23]
值得收藏的生活养生十个小知识
查看大图我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢垮掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！一、养生又好吃的零食1.葵花子-养颜...[2022-11-22]
