专家教你正确喝菊花茶
喝菊花茶是很多人都会有的习惯，喝起来不仅方便，而且还能带来不错的养生保健效果。但也有一些人发现了，自己似乎和菊花茶“八字不合”，一喝了菊花茶就会觉得肠胃不舒服，要么是胃痛要么就...[2019-04-16]
身体有这5种表现说明中毒已深
我们所吃的食物会在身体里面代谢，代谢物和毒素没有及时排出的话，就会引起淤血、上火、寒气或者痰湿等，加快了五脏六腑的衰老，哪些信号说明已经中毒了？ 哪些信号说明身体已经中毒？ ...[2019-04-15]
黄金排便期是什么时间？
排便是每个人人都要经历的事情，当从外界摄入的食物通过消化系统进行消化之后，食物残渣就会堆积在直肠当中，刺激直肠内壁的感受器，从而传到人体的大脑皮层产生便意。很多人不把排便当回事...[2019-04-12]
银饰越戴越黑 是体内毒素被银饰吸收了吗？
银相对于其他饰品来说，价格较为便宜，因此，倍受广大女性朋友们的喜爱。随着技术越来越发达，银饰可以通过机器设备制造出各种格样的款式供我们选择，像平时的戒指、项链、手镯、手链、耳环...[2019-04-11]
中药茶的5大好处 好喝又保健！
茶是中国饮食文化，不仅清凉可口，同时具有一定的保健功效。中医会把中药和茶叶搭配在一起进行煎煮或冲泡，增加了其药用价值，具有预防疾病和养生保健的功效。 中药茶的好处都有哪些呢？...[2019-04-10]
养成午睡习惯有什么好处？
学生时代为了下午能有好的精力学习，一般都会有午睡的习惯。在快节奏的生活和工作状态下，越来越多的人反而不愿意午睡。其实午睡不仅为下午的事项提供精力，还有其他诸多的好处。那么午睡对...[2019-04-09]
上火要怎么用饮食调理？
大家一定发现了春天非常容易上火，这是因为气温逐渐回升，温度升高会带走人体内大量的水分，而且春天气候不稳定，再加上春困来袭，睡眠不足，平日的生活工作的压力在这时候就会变成压死骆驼...[2019-04-08]
5种艾灸方法帮你解决不同问题！
对相关的穴位进行艾灸，能够燃烧身体释放热量，让毛孔张开之后，就能够深入到五脏六腑中，推动全身的气血运行，让身体机能保持正常运转状态。 女性艾灸好处多，5种艾灸方法帮你解决不同...[2019-04-04]
经常口干究竟该如何治疗？
众所周知，口感到干渴时可以通过喝水得到解决。但如果经常感到口干该怎么办？广东省第二人民医院中医科主任刘浩提醒，经常出现口干症状需要引起重视，它可能与某种疾病有关。且导致口干症状...[2019-04-03]
人的寿命与走路速度有关系吗？
走路是每天必须要做的运动，每个人都会有走路形态、习惯以及频率，其实不同的走路步态给身体不同的预警信号，走路姿势和寿命有直接关系。 武警广东省总队医院外一科主治医师林秋伟曾接受...[2019-04-02]
健脾胃有哪些好方法？
现在生活越来越好，人们吃的也越来越精细，这导致了大多数人都变成了痰湿体质，身体困重，精神萎靡。痰湿体质的人要想养生，就必须先健脾益气，祛除痰湿，脾胃强健了，痰湿自然而然也就消失...[2019-04-01]
一日三餐搭配有原则 中医教你合理搭配
一日三餐维持一整天的能量以及活力，只要科学合理的搭配，均衡好五大营养元素的比例，避免狼吞虎咽，就能保持身体处于正常运转状态，提高了学习及工作效率。 如何搭配一日三餐？ 搭配...[2019-03-29]
妇科这5种病最适合看中医！
中医会通过患者的症状辩证的治疗疾病，常见的有刮痧、拔罐以及按摩的，在治疗某些疾病中，中医起着至关重要的作用，同时效果显著。 哪些疾病适合看中医呢？ 1、过敏性疾病 春天容...[2019-03-28]
应该如何正确祛除体内湿气？
春天来了，漏肉的季节也快来了，正所谓三月不减肥四月徒伤悲。但是我们在减肥的时候会发现，无论怎么运动体重都不变，肚子还是大大的。这是因为我们体内湿气太重导致的，要想拥有好的身材，...[2019-03-27]
足底按摩有哪些好处
足底按摩有哪些好处 1、足底按摩防治颈椎病 颈椎病又称颈椎综合征，是一种骨骼的退行性病理改变。医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可产生令人兴奋的疗效。力度最初较...[2019-03-26]
春季流感？ 中医教你4招抵制它！
春季万物复苏，病毒和细菌肆虐，尤其是3月份是流感的高峰期，虽然和感冒的症状差不多，但是没有得到及时治疗的话可能会诱发支气管肺炎或者肺部感染等。 春季流感肆虐怎么办呢？ 1、...[2019-03-25]
这5种恶性肿瘤患者 最适合中医治疗
中医药具有防治肿瘤的功效，适合于多种适应症，不管是哪个阶段的肿瘤患者都应该按照医生的指示来配合治疗，通过中医治疗能够缓解对身体带来的副作用。 这5种恶性肿瘤患者，最适合中医治...[2019-03-22]
脸上总是出油怎么办？
脸上有时候会出一些油脂，让人感觉既热又躁得慌，影响心情，对皮肤也不好整天油腻腻的，那么皮肤上的油都是从哪里来的呢？应该用什么方法来治疗这种症状，脸上出油，说明身体要出毛病了，或...[2019-03-21]
日常养生避开这些禁忌！
现代人都比较重视养生，但是错误的养生方法反而会起到反作用，会对身体造成伤害，日常养生要避开几大误区，适当的喝咖啡对身体有好处，但是过量喝咖啡会影响到健康，平时要注意正确喝水，能...[2019-03-20]
产后肥胖烦恼多 针灸治疗来帮你减肥！
产后肥胖是指生产前后体内激素水平失调导致脂肪代谢失去平衡，同时在孕期及哺乳期，高热量、高脂肪、高蛋白的饮食，加之运动量减少，使得机体摄入营养量远远超过需要量，最终导致肥胖。 ...[2019-03-19]
拍打这5个部位养生功效好
每天抽出10分钟的时间，使用适当的力度对身体部位进行拍打，通过拍打的力量来促进局部的微循环，提高了抵抗力及免疫力，但是要拍打正确的部位才能够达到养生功效。 拍打哪些部位能够养...[2019-03-18]
拍打这5个部位养生功效好
每天抽出10分钟的时间，使用适当的力度对身体部位进行拍打，通过拍打的力量来促进局部的微循环，提高了抵抗力及免疫力，但是要拍打正确的部位才能够达到养生功效。 拍打哪些部位能够养...[2019-03-15]
水肿是怎么引起的？ 主是这4种原因导致！
水肿是怎么引起的？主是这4种原因导致！ 水肿在我们生活中还是一种比较常见的疾病，当然也是一种比较严重的疾病，按道理说我们每个人都有水肿，只是程度大小不同而已，那么对于水肿这种...[2019-03-14]
惊蛰后应坚持做到这4点 养脾祛湿！
春季雨水比较多，脾湿之气就会困扰着脾脏，在春季肝火比较旺盛，容易伤害脾胃，所以一定要做好养脾祛湿的工作，预防胃肠道疾病以及呼吸道疾病的产生。 惊蛰后如何做好养脾祛湿工作？ ...[2019-03-13]
按摩这6个穴位能为肝脏排毒
肝脏是人体重要的解毒器官，能够防止身体免受病毒以及细菌的伤害，当毒素在肝脏里面堆积时会阻碍全身的血液循环，影响的脾胃运化，甚至会影响到女性月经，平时可以通过按摩穴位的方式来帮助...[2019-03-11]
