不想老得太快这些食物要忌口
对于年轻，容光焕发的肌肤，真正需要的是健康的饮食，包括大量新鲜水果和蔬菜，并定期运动。随着年龄的增长，皮肤上会有一些细纹或皱纹，这可能是因为饮食不良，长期压力以及使用含有害化学...[2019-05-08]
这4种食物能杀菌消炎
妇科炎症是女性常见的一种病发症，几乎每位女性都或多或少存在一些身体方面的炎症，大多数女性都会有阴道瘙痒，内分泌失调，月经紊乱的症状，这都是由于身体内部的炎症引起。 虽然短时间...[2019-05-05]
多吃这6种食物 预防胆结石
人们普遍认为，由于胆囊内胆汁的化学组成不平衡，胆结石会发展，胆囊中最常见的问题是胆结石的形成。胆结石可引起严重疼痛和胆管阻塞，有时导致需要切除胆囊。 胆结石与饮食有关？可多吃...[2019-05-05]
脂肪肝喝什么茶最好？
脂肪肝属于肝病一种，是因为身体中的脂肪代谢异常所引起的，大部分脂肪肝是因为大量吃高热量食物引起的，除了要积极控制饮食外，也可以喝一些茶类来帮助分解脂肪？ 脂肪肝喝什么茶最好？...[2019-04-30]
减肥期间晚饭吃什么好？
当被问到你是否曾为了减肥或控制体重而跳过晚餐时，相信很多人的答案是肯定的。毕竟在很多人眼里，少吃晚餐似乎能起到很好的减肥效果，但事实似乎并非如此。事实上，如果你想减肥，你不必节...[2019-04-29]
经常口干饮食要注意什么？
生活中很多人都有过半夜口干的情况，有些人甚至是经常半夜口干口渴导致影响到睡眠治疗，哪怕睡前喝了再多的水也不管用，而且还会因为喝水过多导致...[2019-04-28]
哪些食物可以益肾补肾？
肾虚是很常见的一种身体的问题，肾虚会导致腰酸背痛，对夫妻之间的性生活也受到一定的影响。老年人也是肾虚的主力大军，很多老年人也忍受着肾虚的痛苦。老年人肾虚容易腰痛，而哪些食物可以...[2019-04-28]
糖尿病人可以吃水果 但要注意这3点！
水果中含有大量的维生素以及矿物质，经常吃对身体有极大的好处。有些糖尿病人认为如果因为控制饮食而营养摄取不足导致免疫力下降，多吃一些水果来补充维生素等营养成分。这样说虽然有一定道...[2019-04-26]
烧烤油炸食物是致癌元凶？
烧烤相信很多人都吃过，甚至有些人沉迷于烧烤中，尤其是在夏季的晚上，一群好友聚在一起吃着烧烤喝成饮料是一件非常快乐的事情，不过虽说烧烤非常美味，在朋友相聚的时候可以用来聚餐，但是...[2019-04-26]
天天吃洋葱能把血压降下来吗？
高血压不仅能损伤患者的心脏、大脑、肾脏等器官，如果长期不接受正确的治疗，也可能导致患者预期寿命缩短20年！因此，积极治疗并使血压早日达到目标是非常重要的，众所周知，降压药是达到...[2019-04-25]
肺热咳嗽饮食要注意什么？
我们可能都尝试过，肺热咳嗽起来就觉得很痛苦，吃也吃不好，睡也睡不好，想要赶紧治好它，但是很多人也不会特别重视它，如果不及时调理，长期下去就会对我们的健康会产生影响。那么肺热咳嗽...[2019-04-25]
方便面到底会不会致癌？
方便面是日常生活中最常见的一种快餐，因为非常方便食用而得名，只需要食用开水冲泡即可食用，所以很多人便用它来代替正餐。但是，坊间流传着许多关于方便面的传言，有人说方便面会致癌？这...[2019-04-24]
皮肤暗沉吃哪些水果可以改善？
经常熬夜或者拥有不良的饮食习惯，很容易让女性的容颜看起来暗沉无光，对颜值魅力的影响非常大，因此，对于每个爱美女性而言，皮肤加强护理是至关重要的，吃水果就是保护皮肤一个非常不错的...[2019-04-24]
枸杞泡水可以增强免疫力？
枸杞养生，所以很多人吃什么都会加点枸杞，甚至恨不得喝啤酒的时候都会放两颗枸杞。枸杞对人的保健作用非常大，有很多好的功效。有些人喜欢喝枸杞，是因为枸杞泡水可以增强免疫力。枸杞泡水...[2019-04-23]
胃不好？这些水果最好少吃
现在的人们无论是生活还是工作压力都很大，在城市的生活节奏也是比较快的，学生可能会学习到很晚，上班族则会加班到很晚，断断续续的熬着夜，有些人甚至忙到连饭都忘记吃，饮食不规律、不良...[2019-04-23]
膝关节疼痛 补钙吃什么好？
首先，导致膝盖疼的原因非常多，膝关节疼痛与缺钙的确有关系，但并不是所有的膝关节疼痛都是缺钙造成的。除了缺钙，平时的劳累、睡觉姿势不正确，...[2019-04-22]
中老年人怎么饮食养生？
在日常生活中，饮食对我们特别重要，尤其是对中老年人，如果你想保持健康，必须要多注意日常的饮食安排，只有当你知道如何科学合理的正确饮食，这样才能保持健康的身体。 中老年人怎么饮...[2019-04-22]
胃酸过多吃什么可以缓解？
胃酸的分泌能帮助人体进行对食物的消化吸收，但是胃酸分泌过多会引起身体的不适，严重的会伤到胃部和十二指肠。胃酸过多严重的患者，除了要谨慎选择药物治疗，还需要从饮食上加以注意。 ...[2019-04-20]
吃鸡蛋容易陷入4个误区
鸡蛋是我们生活中常见的一种食材，鸡蛋里面含有人体所需要的卵磷脂和氨基酸，能够提高抵抗力和免疫力，提高了其智力，但是只有选择正确的吃鸡蛋方法，才能够吸收其里面的营养。 吃鸡蛋容...[2019-04-19]
晚餐吃太饱 小心疾病缠身
在我们生活中，我们总会把晚餐当作是一天下来最重要的一部分，不管是公司聚会，还是日常家庭聚会、亲戚聚会，都会选择在晚上，因为晚餐的时间是相对比较充足的，也正因为如此，很多人都会在...[2019-04-19]
吃过于烫的食物 容易患上食道癌
刚出锅的饭菜、刚煲好的热水，人们总喜欢在东旭烫烫的时候吃下去、喝下去，喜欢趁热吃、趁热喝，很多人会觉得吃热的食物、喝热的水，进到胃里感觉...[2019-04-18]
不得不熬夜？那就吃这几种食物吧！
现在的社会让大部分人都感受到了生活压力和工作压力，为了保住工作，为了能更上一层楼，人们总会熬夜加班，提高业绩，完成工作，甚至有的年轻人还会熬夜玩游戏，这样的生活无疑给人们的身体...[2019-04-18]
橄榄油真的能预防心脑血管病？
心脑血管疾病会给患者的身体健康产生非常负面的影响，因此大家都比较重视心血管疾病的预防和治疗。但是一定要选对方法，大家都知道橄榄油是一种保健作用很强的食用油。所以很多人都认为吃橄...[2019-04-17]
胃病缠身 这些食物少吃为妙
现在的人们无论是生活还是工作压力都很大，在城市的生活节奏也是比较快的，学生可能会学习到很晚，上班族则会加班到很晚，断断续续的熬着夜，有些人甚至忙到连饭都忘记吃，饮食不规律、不良...[2019-04-17]
孕期饮食不均衡孩子或患多动症
一项最新研究显示，孕期妈妈的饮食可能会增加宝宝患注意力缺陷型多动症的风险。人们常常推荐孕期妇女食用坚果、鲑鱼、胡桃、腰果、大豆、鸡蛋等富含ω-3和ω-6脂肪酸的食物，但是这项研...[2019-04-16]
