夏天清热下火的食物有哪些？
在容易上火的夏天，不能少的一定是凉茶等具有下火作用的饮食。然而，除了凉茶可以下火外，其实也还有一些其他的食物具有下火功效。在这里，为大家总结一下哪些食物可以下火，千万别错过了。...[2016-07-13]
夏天上班犯困吃什么食物好？
夏季天气闷热，办公室的上班族很容易出现犯困的现象，有什么方法可以提神解困呢？除了要保证充足的睡眠以外，在饮食上也是有避免犯困的方法的。在这里，就为大家总结了可以提神的食物和茶饮...[2016-07-13]
桃子和西瓜一起吃会致命吗？
盛产谣言的朋友圈最近又出现了新的刷屏消息：“千万记住桃子不能和西瓜一起吃。医生说一起吃会马上丧命。”两种都是夏季常见的水果，虽然听起来比较无稽，但仍有人本着宁可信其有不可信其无...[2016-07-13]
夏季易晒黑，多吃六食物来美白
夏天很多人都会被晒黑，因此如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。下面介绍几种美白的食物。 夏季易晒黑，多吃六种食物来美白！(1) 吃什么食物美白 1.菠萝 菠萝富含维生...[2016-07-12]
夏季吃这些食物让你美起来
什么食物能让你从头美到脚呢？夏季到了水分快速流失，我们的身体也趋于疲惫，看看哪些失去能让你重新振作，美丽起来呢？ 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的\"还...[2016-07-12]
夏天喝绿豆汤有什么好处？
在炎热的夏天，我们都会有喝绿豆汤的习惯。你是如何做绿豆汤的呢？绿豆和其他食物搭配煲汤还会有一些鲜为人知的功效哦。下面不如就来一起了解了解夏天制作绿豆汤可以和哪些食物搭配吧。 ...[2016-07-12]
夏季高血压的人该吃什么好？
小暑节气过后，气温越来越高了，对于高血压患者来说，血压也随之飙升。该如何降压呢？让我们从夏季饮食着手，来看一看吧。 夏天的气候特点是炎热，往往酷暑难耐。同时由于雨水较多而湿重...[2016-07-12]
提醒！不要购买颜色鲜艳的蜜饯
蜜饯是很多人喜欢的零食，但是在购买上，你是否也被眼睛欺骗了呢？看到颜色鲜艳以及有明显光泽的，就下手购买了呢？其实，这些蜜饯不宜买。 蜜饯颜色鲜艳不宜买 蜜饯是指以水果为主要...[2016-07-12]
夏季凉拌番茄加蜂蜜更健康
西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在炎热的夏季，来一道糖拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是绝对的开胃啊~但是，你知道吗，有些人却不...[2016-07-12]
夏季女人养生喝什么茶最好
一到夏天很多人会热衷喝茶解暑，大部分女性喜欢用花茶来消暑解渴，养颜美容，减肥等等。喝茶的功效多，但不是所有的茶都可以在夏天饮用。那么夏天女人应该喝什么茶好呢？ 菊花茶 夏天...[2016-07-12]
女人日常保健吃这些营养又美容
在日常生活中，除了化妆护肤，让女人的颜面保持年轻美丽，其实在饮食方面，也是要女性朋友们下功夫的。那么人日常保健吃什么？小编分享几款营养又美容的食物给大家。 鸡蛋 研究显示，...[2016-07-11]
5款益气补血汤让你恢复好气色
气血不足，人的精神不好，气色也很不佳。气血是人体健康的根本，下面推荐几款益气补血的汤品，让你恢复好气色！季节在变幻，因此人们的饮食起居也应该做出调整，这样才能保证身体的健康，在...[2016-07-11]
香菜的功效与作用有哪些？
香菜的功效与作用有哪些？我们经常第一印象认为香菜就是烹饪菜肴时的调味，从而忽略了香菜本身的功效以及作用，香菜有哪些不为你我所知的功效呢？一起来看看吧。 香菜的功效与作用 中...[2016-07-11]
注意！这些食物不能放冰箱储存
为了防止食物变坏，冰箱当然是不二选择。但是什么食物都往冰箱里面放，这可就犯了错误哦。有一些食物，其实无需放入冰箱，一旦冰箱储存，反而更容易变坏哦。 这些食物放冰箱更容易变坏 ...[2016-07-11]
男人多吃南瓜籽可护前列腺
瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。 南瓜子是男人特效药 护前列腺嗑南...[2016-07-11]
夏季必吃三种家常菜 防暑清热
炎热夏季人体容易积聚热量，一不注意就容易中暑、上火，那夏天吃什么蔬菜好呢？怎么预防中暑呢？夏天饮食要禁止太多肥腻、煎炸热毒的食物，下面为大家推荐了几种适合夏天食用的防暑清热的蔬...[2016-07-11]
夏季胃口不好可吃5款营养沙拉
夏天天气炎热，不少女性从夏季开始就会出现食欲就会减退，不想吃东西。这既跟天气闷热等原因相关，也跟自身的体质和前段时间的饮食有关，造成脾胃虚弱的问题。这个时候除了要调理脾胃以外，...[2016-07-11]
夏天吃鸡蛋这些禁忌要知道
鸡蛋营养丰富，是餐桌上不能缺少的美食。可是，你知道吗？如果鸡蛋的保存方法不正确就会导致鸡蛋不新鲜，特别是在如此炎热的夏天。同时，吃鸡蛋也是需要注意禁忌的。在这里，就具体为大家介...[2016-07-10]
夏季高血压患者可以吃什么？
高血压患者在夏季应该吃什么好？夏季特别是伏天，血管扩张，脉压减弱，原来血压较高的人，此时血压一般趋向平稳，就放松警惕。事实上，也有不少人暑天阴虚阳亢、肝阳偏激，出现面红耳赤、眩...[2016-07-10]
推荐4款酸奶食谱新吃法给你
酸奶除了可以直接饮用外，还可以尝试其他的吃法。尤其是在天气炎热的夏天，酸奶更加是解暑的最佳饮品。今天，要为大家介绍的就是酸奶制作的简单夏日食谱，感兴趣的朋友们快来一起学两招吧。...[2016-07-10]
7类人群不适合夏季喝冷饮
炎炎夏日一到，走在烈日下，当汗水如泉涌，这时最受人青睐的就是冷饮。冷饮的确是解热的好东西，但并不是所有人都可以畅饮，有些人喝了冷饮易拉肚子、腹泻等等，那么，那些人喝冷饮需要注意...[2016-07-10]
水中这物功效竟比燕窝还珍贵！
都说“水是生命的源泉”，水中有许多不为人知的宝贝，葛仙米就是其中之一。很多人对于葛仙米不是很了解，葛仙米是什么?葛仙米的功效与作用有哪些? 水中这物功效竟比燕窝还珍贵！(1)...[2016-07-09]
逆天了！白发竟变黑了全靠这一物
现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。专家表示，通过营养调节，有部分“少白头”是可以逆转的。 逆天了！白发竟变黑了全靠这一物(1) “少白头”...[2016-07-09]
夏天吃这7种食物能瘦腿
夏天吃什么能够瘦腿呢？夏天看到别人的大长腿，你是不是很羡慕呢？其实，你也可以拥有令人羡慕的大长腿哦。在这里，为大家总结了可以瘦腿的几种食物和食谱，一起来看看都有哪些吧。 夏天...[2016-07-09]
这样腌出好吃的酸豆角，太下饭了
酸豆角是非常不错的开胃菜，可促进食欲、帮助消化。通常情况下，腌制酸豆角至少需要7天左右或更长时间，今天给大家推荐的方法，只需要24小时就可以腌出好吃的酸豆角。有兴趣的朋友们不妨...[2016-07-08]
