使用创可贴不要超过两天
“创可贴”是人们日常生活中常用的一种外科药，然而使用不当则会造成皮肤感染。专家提示，“创可贴”包扎时间最好不要超过两天。 &ldq...[2011-09-04]
日常烹调中的六大卫生小误区_
在餐馆吃饭没有在家吃饭卫生，是很多人都赞同的。但是，在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗？事实上，近25%的饮食疾病都是因为吃了自家做的饭菜而引起的。以下烹调误区是你在烹调中应...[2011-09-04]
对糖尿病人大有裨益的低盐饮食
盐是生活中必不可少的调味料，也是人体钠和氯离子的主要来源，但是对于糖尿病患者来说，仅仅控制糖和淀粉的摄入量却是一种保养误区，低盐饮食同样对糖尿病人大有裨益。现代医学研究表明，如果摄...[2011-09-04]
专家列举高血压五大误区
寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综...[2011-09-04]
别被这些“常识”忽悠了一辈子_
在日常生活中，我们会通过口耳相传得到一些所谓的“常识”。这些“常识”有的不排除其科学性，但是伪科学的倒是居多的。现在小编总结了一些&...[2011-09-04]
百姓买药有哪些误区
买药看似小事，但用错了药，却是关乎人命的大事。这次调查显示，近九成人“根据自己经验去药店买药”，55%的网民则结合自己情况查阅资料，自行选药。身体不舒服时，...[2011-09-04]
牙签使用隐患你不容忽视
牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。 据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中...[2011-09-04]
你不可不知的三大吸烟误区
吸烟本身对身体就有很大的危害，但是如果在吸烟时还有一些不良的习惯，会“伤上加伤”。下面介绍了三个吸烟误区，如果你也是吸烟一族，对照看看你有没有这些习惯。1....[2011-09-04]
咖啡可以减肥抗病？解读咖啡9大误区
咖啡是很多人首选的提神用品，但很多人认为除了提神，喝咖啡并没有什么好处，反而对身体会造成很大的伤害，关于咖啡的功效，还存在很多误区，下面就和小编一起来看一下吧。咖啡可以减肥抗病？解...[2011-09-04]
警惕！关于春季丰胸的七个小误区
很多美美想要一个挺拔丰满的胸，都选择丰胸。其实大家有所不知的是，如果你丰胸选择的方式不对，带来的后果是很可怕的。所以那些关于丰胸的误区，你必须要知道。关于春季丰胸的七个小误区[2011-09-04]
口臭 吃口香糖是大忌
口臭的原因主要有二： 一是患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病; 二是患有反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎等消化系统疾病。 吃口香糖对口臭病人...[2011-09-04]
女性减肥时常犯的五种错误
女性朋友们往往为了美丽会不惜一切代价，例如减肥，节食，不吃主食这些都是减肥时候犯的常识性错误，不要为了美丽而伤害自己身体的内部的机能，等你来了一切都后悔莫及。下面是关于减肥存在的误...[2011-09-04]
睡美容觉应避免的几个误区_
很多女生都会睡美容觉，确实睡眠对我们来说非常重要。那睡美容觉不是简单的睡觉就可以的。我们不应晚睡，但也不能太早睡，太早躺在床上睡不着或许还会导致失眠。那下面就来介绍一下睡美容觉的四...[2011-09-04]
几项关于老年人牙齿保健的常见误区
现在，越来越多的老年人对于牙齿方面的保健陷入的误区还不自知。为了避免这些误区在困扰着这些老年人的日常生活，应当即使了解然后加以改正这些错误的观念。误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现...[2011-09-04]
吃素菜最常犯的九种错误_
家里炒菜，肯定是素菜居多啦，但是吃蔬菜真的健康吗？你家吃素菜肯定有一些错误的做法，而你肯定不知道，下面就为你盘点一下吃素菜会出现的错误。常吃素菜你肯定犯了这些错一、小火炒菜维生素C...[2011-09-04]
脚气并非不可治 三大误区需注意
当下有许多人为脚气的反复发作所困扰着，其实脚气并不是完全不能治，只是有很多人对脚气有了一定程度的认知误区，遇到脚气的尴尬，如果治疗方法不当，也是功亏一篑的，千万别笃定脚气一定治不好...[2011-09-04]
吃素菜最易犯的9种错误_
一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、久存蔬菜上班族通常喜欢一...[2011-09-04]
经常大量饮用牛奶可能致癌_
牛奶中富含很多的营养物质，对人体健康也有益。因此它成为了很多家庭中首选的健康饮品。但据研究调查发现，牛奶的好处被过度夸大了，长期大量的饮用牛奶，可能会导致癌症的发生。我觉得中国的传...[2011-09-04]
细数那些让人迷惑的饮食误区
随着经济水平的不断提高，人们物质生活得到丰富的同时，也开始渐渐关注自身的健康问题。很多人意识到养生的重要性，他们开始留意各种食物的属性以及特点。但是还有一部分人对饮食还存在较大的误...[2011-09-04]
专家指出快速减肥对健康有害_
一些减肥专家最近指出，因为不了解快速减肥对健康有害，肥胖患者听信广告，恨不能一口减肥药吃成个瘦子，希望瘦得越快越好，盲目在商店购买一些作用机制不明的减肥保健品，这是减肥者存在的误区...[2011-09-04]
宝宝睡眠小误区_
误区一：抱着睡能使宝宝有安全感，入睡快。抱着睡确实可以让宝宝获得安全感，但也容易让宝宝形成依赖性，等宝宝大一点，再想改变就很困难。这种过分依赖心理还会延长宝宝睡眠时间，容易造成入睡...[2011-09-04]
关于母乳喂养的六大假象_
所有的宣传都在强调要对母乳喂养有信心，这种信心必须建立在具备相关哺育知识的基础上。没有基础，只要孩子有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：&ldqu...[2011-09-04]
铝锅炒菜？引发癌症
如果干烧或油温达到300℃左右，这层薄膜就可能受到破坏，有害成分全氟辛酸胺就会释出来。其安全使用温度应不超过260℃，而煎炸的温度一般都比较高，所以不宜用它烹炸食物。 不锈钢锅美...[2011-09-04]
秋冻要避免四个误区：五类人不宜秋冻_
“秋冻”要避免四个误区。一是少穿衣。在气温低的时候还是要注意保暖。二是开空调。“低温养生”注重的是自然环境下的“低温&r...[2011-09-04]
家庭用药误区
时间错位：不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，应每隔12小时1次，有的每隔8小时一次，可是病人往往在三餐时服用，这样白天血液中药物浓度过高，而夜间很低，影响疗效。药...[2011-09-04]
