居家养生有秘诀 养生的健康雷区不得不避
女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。女人的皮肤问题，身材问题，气色问题，最离不开的就是排毒养颜了。如何居家养生，又有哪些健康...[2011-09-04]
睡前适合吃的食物有哪些_
睡觉时肠胃进入休息状态，工作效率不高，所以睡前吃的东西会在肠道中腐烂，滋生细菌。其实说法有很多，莫衷一是，其实水果睡前吃都可以美容的。不过由于睡前吃东西吸收特别好，所以也容易发胖，...[2011-09-04]
多吃圆白菜能预防胃溃疡恶变_
圆白菜是大家日常生活中比较常见的蔬菜之一了。那你知道圆白菜对什么有好处吗?多吃圆白菜，对人体的身体机能有那些帮助吗? 圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜...[2011-09-04]
夏日自己DIY出健康冰淇林_
又是炎炎夏日，来块冰淇淋吧。各个美女总会摇摇头，要减肥，不要添加剂，不要吃“皮鞋”，云云。那么现在的冰淇淋到底安不安全呢，如果不安全，我们该怎么办呢?下面让...[2011-09-04]
提醒！四种不宜空腹食用的水果_
水果中富含多种的维生素和其它营养物质，又因为它味道鲜美，因此很受大众的欢迎。甚至有很多女性会把它当作减肥美容的良品。但其实有些水果是不适合空腹去食用的，严重的还会引发胃病。水果的酸...[2011-09-04]
味精使用需慎重，当心中毒_
无论是外面的餐馆还是家里平日做菜，都少不了味精这个调味品。它一般能够使食物起鲜的作用。但不是什么食物都适合放味精的，小心使用不当，容易引起中毒现象。一、拌凉菜不宜放味精因为味精在温...[2011-09-04]
创可贴也对你有“副作用”_
医院外科门诊常常遇到盲目使用创可贴后，发生不良反应前来就诊的患者。有人会说：“不会吧，一张小小的创可贴谁不会用?这还会有不良反应?”不信，清看看我亲手处...[2011-09-04]
低碳生活：使用电器时应当注意的事项_
现在，由于哥本哈根会议的召开。有越来越多的人开始明白低碳的重要性了，并且也有很多人开始加入到低碳一族中来。但其实，在我们的日常生活中，仍旧存在着很多的高碳生活现象，比如家电的使用。...[2011-09-04]
居室空间的尺度多大才正合适_
很多人认为自己的卧室大就是最好的，有些人认为小的有安全感。但是居室并非以大为荣，古人早就说过“室雅何须大”，客厅、卧室、厨房、洗手间的尺度首先要适宜，然后再...[2011-09-04]
床罩颜色影响健康：白领一族选用蓝色可安神_
我们在选购床罩时，往往会选择自己偏向的颜色，或是参照个人年龄特征。可你知道吗，不同的颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。因此，在选择床罩的颜色时，我们应该首先关注其...[2011-09-04]
四个急救措施 解决恼人成人压力痘
成年人终于度过了青春期满脸痘痘的痛苦时期，怎知工作压力、饮食不规律等问题让痘痘又回到了自己脸上，怎么能忍?小编现在就来教你几招化解成人痘痘。抢救措施：1、溶出痘痘先蒸脸再卸妆压力痘...[2011-09-04]
春季养生防疾病七大禁忌要点须知
春天是一个容易上火的季节，也是一个多变的季节，在这样的季节里我们应该注意很多事项，下面小编总结了一些，春季养生防疾病七大禁忌要点须知[2011-09-04]
宅生活健康助手：给冰箱做个大扫除_
你的冰箱里住着谁？嗜冷菌：并非所有的细菌都怕冷，也有就喜欢在寒冷环境中愉快生活的“嗜冷菌”，最著名的就是有耶氏菌和李斯特菌。它们在0℃至-20℃的冰箱中繁衍...[2011-09-04]
想健康 窗帘颜色很重要_
人们常说窗户是居室的眼睛，而窗帘则被形象地称为“美目传情”的睫毛。它不仅具有美化居室的作用，还能起到隔热、调节光线等作用。但是，很多消费者反映，目前市场上的...[2011-09-04]
使用薄纱窗帘可保护呼吸道_
我们在换季的时候，常常会咳嗽或者呼吸道感染，除了季节的因素，也常常和居家生活有关。很多小细节，可能让我们的呼吸系统受到更多的伤害。一些家庭喜欢华丽的窗帘，但是这些对健康却很不利，通...[2011-09-04]
少喝桶装水 女人正确喝水才能养生
水是生命之源，对人体有着非常重要的作用，如果能够掌握正确喝水的方法，将起到养生的效果。你有兴趣吗?你平时喝水正确吗?下面就赶紧跟着小编来看一下，究竟有哪些正确喝水的方法吧。多喝新鲜...[2011-09-04]
选毛巾看三点 吸水性色牢度
毛巾天天与皮肤接触，也与人们的健康息息相关。专家指出，有些毛巾材质或染料不符合健康要求，可能会引发皮肤过敏反应甚至致癌，因此挑选时需要多加小心。有专家在接受媒体采访时表示，毛巾首先...[2011-09-04]
真正的排毒“良药”在“凡间”_
现代人养生最先离不开的就是排毒。首先要把身体里无用的垃圾和毒素给排干净了，才能进行其它的事项。无论是健康还是美容，都是由内而外的，所以排毒是必须的。现在市面上也有很多的排毒产品，但...[2011-09-04]
父定身高，母定胖瘦_
如果你对自己的身高或胖瘦不满意的话，可以从父母身上各自找到确切的答案。英国近日一项研究发现，父亲通常影响孩子的身高，而母亲则通常决定了孩子的胖瘦程度。 英国研究人员从1999...[2011-09-04]
如何给宝宝选床上用品_
为宝宝选购床上用品，父母常常需要考虑很多，可无疑实用性、安全性是最重要的，在父母们为此大伤脑筋之余，请现看看这篇短文，说不定会很有帮助哦！床单爸妈可以多准备3－6条的棉质床单，并且...[2011-09-04]
自制防暑药枕让你安然度苦夏_
夏天，酷暑难耐，很多老年人不习惯待在空调房中享受凉意!其实避暑还是有很多小方法的哦!下面小编给你介绍一下如何自制药枕!几种简易的自制药枕法，易学!不防大家也试试吧?药枕预防中暑可不...[2011-09-04]
家庭备药应注意的5个大问题_
家庭备药一般以常见病、多发病、慢性病和时令性药物为主，品种要少而精，数量不宜多，可随时调整、更新。为了使家庭备药物尽其用，尽可能节省医药费开支。一些家庭备药方面应注意的以下5个问题...[2011-09-04]
了解蚊子喜和忧 有针对驱蚊灭蚊_
知己知彼，百战百胜。名言用在夏季驱蚊的点子上也同样有效。了解蚊子的习性，这里主要讲喜好和害怕的地方，我们就可以不用费很大劲，轻易赶走它，让它不再靠近我们。蚊子喜欢什么蚊子喜欢繁殖在...[2011-09-04]
哪些蔬菜要仔细洗？_
大多数叶类蔬菜都会较常使用农药，如白菜、油菜、鸡毛菜等。食用这些蔬菜时，洗涤要格外仔细。有不少人以为有虫眼的蔬菜使用农药较少，也就较为安全。岂不知，随着农药的推广使用，害虫的抗药性...[2011-09-04]
去除螨虫 还你健康与干净的家_
螨虫是一种肉眼不容易看见的微型害虫，种类繁多，广义上的螨可以说无处不在，遍及地上、地下、高山、水中和生物体内外。也可以说是防不胜防。有些甚至严重的危害了人类的身体健康。所以去除螨虫...[2011-09-04]
