冬季养生粥品专业推荐_
选择适合的冬季养生粥品可以帮助大家及早的恢复健康，保证大家的安全，那么究竟冬季养生粥品有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容，我们详细了解一下。冬季养生...[2011-09-03]
掌握9个小技巧 不养小肚子_
肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”，怎么才能不长小肚子呢？加拿大《多伦多星报》最新载文，推出鲜为人知的9个妙招。 1、饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想...[2011-09-03]
专家告诉你冬季洗澡五“不宜”_
人们生活水平提高了，很多人家里都安装了热水器，冬季里洗上暖暖的热水澡，能消除疲劳、改善睡眠，有益于身体健康，有的人养成了天天洗澡的习惯，其实这样做并不科学，冬天里洗澡都要注意些什么...[2011-09-03]
寒气入侵？热水泡脚为你“驱寒保暖”
冬天来袭，寒气入侵，相信很多MM都会出现手脚冰凉，身体畏寒的现象。面对这样的情况该如何应对呢?其实，只需于睡前用热水泡泡脚，便能让身体状况得到改善。泡脚的最佳时间1、晚上9点钟泡脚...[2011-09-03]
冬季保养方法最重要的是适合_
选择冬季保养方法一定要结合自身的实际情况，只有选择适合的冬季保养方法才会最大限度的恢复大家的健康，那么究竟冬季保养方法有哪些呢?以下是专家给出的专业建议。冬季保养方法：1、要注意颈...[2011-09-03]
冬季保健谨记14招 坚持冷水洗脸
气温越来越低，人的抵抗力也在渐渐下降，为了保障健康，冬季保健养生措施显得十分必要。下面，小编为你介绍女性冬季养生保健的14个小常识，关注养生保健的朋友不要错过啦!1、坚持冷水洗脸：...[2011-09-03]
冬日食疗注意_
冬日寒冷，阳气收纳，阴气散发。很多人选择在这个季节进行食补以调养自己的身体，然而食疗也是有原则的，什么样的饮食适合冬天呢?下面便为您简单介绍：饮食调养有三宜：一宜粥糜，古代养生家多...[2011-09-03]
冬季火锅，健康吃法有讲究_
调查背景寒风凛冽，正是火锅盛行之时。三五亲朋好友围坐一起，一起涮一顿麻辣鲜香、热气腾腾的火锅，既美味又温馨。这让人难以抗拒的美味即可以御寒保暖，又可以进补养身，不过它也暗藏伤害。为...[2011-09-03]
冬季保养方案主要包括什么_
冬季保养方案是大家比较关注的，选择适合的冬季保养方案可以帮助大家积极的恢复健康，保证大家的安全，那么究竟冬季保养方案有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出如下解释。冬季...[2011-09-03]
冬季养生十种蔬菜最适合冬天吃_
包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童...[2011-09-03]
冬季保养注意事项具体有哪些_
冬季保养注意事项有哪些?这是大家比较关注的，在寒冷的冬季，保温采暖是必须要做的事情，因此进行冬季保养注意事项要格外注意保暖，接下来我们就对冬季保养注意事项做详细的分析。冬季保养注意...[2011-09-03]
冬穿长靴易长冻疮 防寒保暖是关键
寒风凛冽的冬季，长靴、马丁靴、雪地靴等都成为爱美女性的亲密伙伴。但穿长靴真的是既保暖又时尚吗?恰恰相反，小编从皮肤科专家那里了解到，长靴女性反倒是冻疮高发人群。而且冬季一到，以往生...[2011-09-03]
冬季缩手缩脚 让你冷上加冷
一到冬天，人们就会缩成一团或是把手抱成一团不断摩擦取暖，但是近日有报道指出这种做法其实并不保暖。台湾保健专家指出，身子紧缩起来，刚开始确实会觉得比较暖和，但是形成习惯后，肌肉紧缩久...[2011-09-03]
冬季保养方法具体有哪些_
冬季保养方法有哪些?这是大家比较关注的，我们知道冬季养生对于大家来说非常的重要，尤其是饮食，专家指出冬季保养方法有很多，但是我们一定要选择最适合的，只有最适合的才会实现正确的养生。...[2011-09-03]
冬季易感冒病恹恹 四招让你神采飞扬
冬季易患流感，如果感冒后护理得不好，很容易让自己显得病怏怏的。专家教大家几个小方法，让你在生病时依然神采飞扬。1.擤鼻涕一定要用柔软的纸巾。感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦...[2011-09-03]
冬季保健养生有四宜_
冬季保健养生方法对于大家来说是非常重要的，只有把握了冬季保健养生方法才会更好的恢复大家的健康，专家指出冬季保健养生有四宜，接下来我们就对冬季保健养生四宜做详细的分析。冬季保健养生四...[2011-09-03]
冬季预防便秘的高招你掌握了吗？
冬季预防便秘的高招你掌握了吗?患者们知道预防便秘有哪些妙招呢?够认识这些预防知识很重要的，那么如果还不清楚的话，请看下面为你详细解说，希望对你有帮助。(一)日常预防首先要注意饮食的...[2011-09-03]
入冬牛皮癣患者激增 冬季保暖是重点_
冬天来了，银屑病患者的皮肤也跟着大片大片地脱落。银屑病，俗称“牛皮癣”，近一个月，第一医院皮肤科病房16张病床就住进了4位银屑病患者，门诊每个月也接诊30-...[2011-09-03]
快速退烧 试试刮痧
曾经有一部名为《刮痧》的电影，不知道大家还有没有印象。讲的是一个中国的老爷爷在国外给孙子刮痧退烧，被以“虐童罪”告上法庭，后来经过曲折的过程才最终挽回了孩子...[2011-09-03]
当归生姜羊肉汤活血散寒防冻疮_
冻疮一旦发生，在寒冷季节里难以治愈，需待天气转暖后才会逐渐愈合。预防冻疮除要注意保暖而外，可选用当归生姜羊肉汤，以养血活血，温阳散寒，促进全身血液循环，防止外露部位冻伤。当归生姜羊...[2011-09-03]
秋冬季养生10大禁忌_
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意十忌：1.无病进补既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡...[2011-09-03]
专家称有钱没钱洗牙过年_
春节就快要到了，你是不是在节前要来个大扫除呢，在家里忙前忙后，但是你，可否想到了要给自己的牙也来个大扫除呢？洗牙洁齿新年快要到了，你要给家人干净健康的形象吗?你想当你靠近时别人不躲...[2011-09-03]
冬季养生保健方法专业推进_
选择适合的冬季养生保健方法是大家最为关注的，只有选择适合的养生方法才会最大限度的恢复大家的健康，那么究竟冬季养生保健方法有哪些呢?以下是专家给出的详细建议。冬季养生保健方法：1、1...[2011-09-03]
冬季养生保健要防寒_
进行冬季养生保健一定要注意防寒，只有做好防寒处理才能最大限度的保证大家的健康，冬季是寒冷的季节，所以冬季养生保健一定要注意防寒，接下来我们就来详细了解一下。冬天气候寒冷，人们很容易...[2011-09-03]
山药的营养保健功能_
山药好吃，相信没有人会否认，不过您知道吗?山药同样也是一种药用食物，有一定的药用功效。下面就为您详细介绍。在山药中有一种重要的营养成分，那就是薯蓣皂苷，被称为是天然的DHEA(去氢...[2011-09-03]
