中医食疗：适合国人的健康养生之道
现在有些人之所以早衰，也有些人能长命百岁，究其原因无非以下几点：饮食、运动、生活方式、心理状态。虽说人们的物质生活一天天丰富起来，但由于生活不规律和膳食不合理所造成的疾病也越来越多...[2022-09-18]
滋阴健肾、清热解毒、美容食疗食谱，强身美食，助健康提升免疫力
养生，是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多，最终目标就是通过各种养生的方法，促进身体健康。俗话说“病从口入”，食疗就是通过饮食调理身体，帮助和促进身体更优化、更健康的...[2022-09-17]
非凡十年｜让人人共享健康生活
央视网消息（新闻联播）：习近平总书记指出，没有全民健康，就没有全面小康。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置，努力全方位全周期保障人民...[2022-09-17]
合理膳食 吃出健康
9月14日，德州市“中医药+”营养膳食理论与技能大赛在德州市中医院举办。此次大赛由德州市卫健委、德州市总工会主办，来自各县市区及市直医疗单位的16支代表队共48人参赛。大赛采取笔试...[2022-09-16]
健康生活 ▏失眠怎么调理？
很多朋友经常苦恼：老是半夜三点醒来，或醒后不能再寐，怎么调理、怎么治疗？中医怎么看失眠？病因：主要为情志所伤、劳逸失调、饮食所伤、久病体虚等。病机：引起脏腑功能紊乱、气血失和、阴阳...[2022-09-07]
入秋后做到这些 健康常伴您~
秋季是呼吸系统疾病的高发期，由于气候多变，早午晚及室内外温差较大，极易引起呼吸系统疾病，因此可以在工作之余，做一些力所能及的呼吸运动，增加耐力，减少患呼吸系统疾病的概率。1.长呼气...[2022-09-06]
厦门市思明区：家庭医生在身边 是居民最安心的“医”靠
家庭医生与居民通过签约建立起一种长期、稳定的服务关系，为签约居民提供基本医疗服务、基本公共卫生服务和健康管理服务。签约居民有事第一时间联系家庭医生，双方建立起胜似亲人的“纽带关系”...[2022-09-05]
古代几位后宫之主，独特的护肤秘方，看来爱美不分时代
不论什么时候的女性，都喜欢化妆养颜，在古代也同样如此，身为后宫的女人，她们更需要去保养自己的肌肤，美化自己，让自己看起来美一点，今天就来说说这几位宠妃的用到的护肤品，每个人都很独特...[2022-09-02]
食疗不必痛苦，绿色健康养生饮品T元虫草饮好喝还健康
饮料当水喝已经成为很多年轻人的写照，然而，市面上许多碳酸饮料都危害着人体健康。为了守护国人的健康，济南药王谷生物科技有限公司依托于公司先进的药材研发技术，结合市场上好喝、养生以及功...[2022-09-01]
失眠者调理营在上海健康保养4S店香树湾举办
健康调理营一角上海市中医文献馆副馆长王海丽主题讲座疗愈室内活动前准备诸家静老师指导手指曼波操晨练腹式呼吸法品鉴食疗健康餐失眠者接受调理根据目前中老年人群中普遍存在的失眠问题，尤其是...[2022-08-31]
教你四招 给身体“除湿”
如果你有下列症状，多半就是中了湿气的招：早上起床昏昏沉沉、四肢沉重；大便次数增多、大便不成形、黏马桶，便后感觉解不尽；嘴里感觉口淡乏味或口中黏腻，食欲不振，容易饱腹、胃胀、胃液反酸...[2022-08-30]
大健康产业高速发展期，传统行业凋零，食疗如何领先市场？
在满足了温饱要求之后，健康自然成为人们关注的下一个焦点。大健康便应运而生，其是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变所提出的一种全局的理念。它囊括了与人类健康有关的各种因素，主要提倡...[2022-08-29]
百姓健康 | 中医四季如何养生
随着人们生活水平日益提高，对于健康问题越来越重视。杨浦区融媒体中心全新推出《百姓健康》栏目，我们将邀请辖区内各大医院的专家为大家解读介绍日常生活中常见的疾病和健康问题。本期邀请到的...[2022-08-28]
药补不如食补！科学分析“抗衰老饮食”，跟着4点吃更健康
上到秦始皇，下到平民百姓，几千年来人类共同的追求是抗衰老、长命百岁。然而，衰老是大自然规律，任何生物体都无法逆转，不过可通过生活方式来延缓衰老，延长寿命。现在市面上推出抗衰老饮食，...[2022-08-27]
医疗健康服务能力是平安健康的压舱石
8月18日，平安健康医疗科技有限公司（股票简称“平安好医生”1833.HK，以下简称“平安健康”或“公司”）公布了2022年中期业绩报告。值得关注的是，在过去的12个月，平安健康的...[2022-08-27]
夏秋之交如何食补？专家做客四川省政府网：少吃麻辣，多吃润肺的白色水果和带酸味的食品
封面新闻记者杨芮雯昨日处暑，明日出伏，正值夏秋之交。哪些疾病易发高发？该如何预防？需要遵循哪些养生原则？规避哪些不良的生活习惯？采取什么措施干预，才能提高人们的免疫抗病能力？8月2...[2022-08-26]
上医通专家教你如何将养生与食疗结合起来？夏季怎样饮食最健康？
不健康的饮食和缺乏体力活动是全球健康的主要风险。随着物质的改进，许多人开始关注健康问题。如何将养生与食疗结合起来？夏季饮食应注意什么？炎热的夏天令人无法忍受。冷饮和冰淇淋是必不可少...[2022-08-24]
医院标识牌：药补不如食补，合理饮食更健康
是药三分毒的理论早已经深入人心，此话并非空谈。那是古代先贤通过数百年乃至数千年的经验累积下来的，即使是珍贵的灵芝鹿茸，也不能当饭吃，那只是治病时的一份药。民间常有谚语“冬吃萝卜夏吃...[2022-08-23]
国药保健品：以食疗赋能健康，开创零食养生新局面
《“健康中国2030”规划纲要》指出将推进全民健康纳入国家发展战略当中，这是国人全面健康发展、社会经济良性循环、国家富足民族昌盛的必然需求。推进国民健康应当以预防为主，畅行健康生活...[2022-08-22]
本草元堂——从“食疗”开始的健康解决方案
食疗又称食治，在我国有着悠久的历史，其理论源远流长，自古就有“医食同源”、“药食同宗”之说。我国早在西周时代已有“食医”的分科。《黄帝内经》就有关于食疗的记载：“凡欲诊病，必问饮食...[2020-12-10]
夫妻双方孕前保健饮食要点
孕前保健包括：近亲不能结婚，婚前经历，选择最佳年龄时间段受孕，消除影响优生的不健康因素，改善不利于怀孕的工作和生活条件，养好自身的怀孕条件。男女孕前健康饮食要点【女性饮食】1.避免...[2020-11-28]
李进教授：中国胃癌患者占全球一半！远离胃癌做好三件事
出品|搜狐健康作者|吴施楠编辑|袁月烤串配啤酒、火锅配奶茶……一顿顿“重口味”食物在满足我们食欲的同时，也在考验着我们脆弱的胃。“中国拥有全世界最为庞大的胃癌患者群体，患者数量几乎...[2020-11-08]
喝酒后，为何有人面红耳赤，有人面不改色？有人兴奋，有人昏睡？
酒自古以来是很多文人骚客的心头之爱，李白曾经说“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”很多人都喜欢喝酒，有嗜酒如命的，也有偶尔小酌的。喝完酒后，有的人面红耳赤，有的人手舞足蹈，有的人一...[2020-11-08]
喝红茶有什么好处？
品茶品的是一种味道，品的是一种心性。爱茶的人有很多，不管是真心喜爱还是附庸风雅，都说明了茶的受欢迎程度。红茶是很多爱茶人士的心头好，它色泽深厚，茶香浓郁，令人回味无穷。那么喝红茶有...[2019-05-18]
注意：这几种食物隐藏着大量糖分
糖对健康的危害很多人可能都知道了，铺天盖地的科普文让很多人都对糖有害怕的感觉。其实学习如何从饮食中减少糖分比很多人想象的更简单，但这并不意味着不花时间就可以做到。如果沉迷于糖的话，...[2019-05-18]
