选择酱油的三大误区
很多消费者认为酱油越鲜越好，于是一些生产厂家为迎合大众的口味，在酱油勾兑时添加水解蛋白质、谷氨酸、核苷酸等，虽然可以增鲜，但对人体健康不利。因为酱油颜色是由酱油中的氨基酸和糖类相互...[2011-09-03]
聪明的女人也会陷入健康误区_
我们的身体不是一个取之不尽的能量仓库，即使你是个聪明女人，以下的诸多健康误区就发生在身边。1.了解你的家族病史你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗?很多如：糖尿病、心脏病以及某...[2011-09-03]
女人产后要知道的坐月子误区_
女人坐月子注意事项有哪些？坐月子是产妇产后恢复身体的重要时期，很多女性生完宝宝后不知道如何坐月子，比如坐月子吃什么好？坐月子能洗头吗等等很多问题，为了使月子里的产后女性尽快恢复起来...[2011-09-03]
女人补血需慎重 避开7个补血误区
现在许多女性朋友深知补血的重要性，不惜花很多资金成本去盲目补血，其实补血不能盲目求成，聪明的女人应该避免一些补血的误区。女人补血需慎重避开7个补血误区[2011-09-03]
饭后无益健康的几件事情千万不要做
一般，很多人饭后都习惯泡杯茶喝喝或是吃点水果等。但其实这样的做法做容易出现亚健康甚至出现一些其它疾病。那么到底饭后哪些事情该做哪些不要做呢?如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于...[2011-09-03]
了解性生活的错误观念_
了解性生活的错误观念，性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和性交，但是不限于性交。是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识...[2011-09-03]
撕掉颈椎病的六种“伪装”_
我们知道，很多疾病都可能有相同的症状，很容易被误诊。同样，有6种由颈椎疾病引发的症状，很容易被误诊为其他疾病。北京世纪坛医院骨科主任丁立祥和河南康复中央医院肢体康复科主任刘强建议，...[2011-09-03]
戒烟要走出四大误区_
【误区一】吸烟的人戒烟后会不舒服，甚至会得病吸烟者一旦成瘾，当停止吸烟后，会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率减慢、食欲增加等戒断症状，这就是吸烟人戒烟后...[2011-09-03]
吃鸡蛋的十个误区
误区之一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良作用。 ...[2011-09-03]
青春期少女误用妇康栓会损害处女膜
其实对于一般的健康女性群，每天做好个人私处保洁工作，采用干净的温水清洗已经很足够了。一些女性可能是心理作用，老觉得用水洗似乎不能洗干净，就买各种各样的私处护理液进行清洗，这样只会过...[2011-09-03]
女性夏季保健六不宜_
一、不宜用生水 所谓生水， 是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而...[2011-09-03]
脱毛不当小心引发毛囊炎
男性以体毛为雄性的一种魅力特征，不过这种魅力特征转移到女性身上，确实令不少MM挠首叹苦呢。那个女性不期盼自己的肌肤光滑如美玉，在保养肌肤的同时，一部分女性不得不把脱毛摆上美肤议程。...[2011-09-03]
用开水烫碗杀菌的方法不准确
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生...[2011-09-03]
八大睡眠误区，妨碍你睡眠
误区一：睡眠越多越有益于健康。目前有一些上班族喜欢在双休日“补觉”，但往往后来会发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为，睡眠的时间长短跟健康的睡眠关系...[2011-09-03]
我们常吃的八种有毒食物_
什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。 一...[2011-09-03]
中医养生“过热”需“降温”_
近段时间绿豆、黑豆、红豆等五谷杂粮价格一路走高，坊间有传言称这与中医养生学家的食疗养生被热捧息息相关。豆价是否真的由中医养生热所带动？这很难核实，不过，公众对养生所显示出的强烈热情...[2011-09-03]
蔬菜的食用误区有哪些_
多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗?危险啦…&helli...[2011-09-03]
冬病夏治要避免四大误区
进入“三伏天”，连日高温，冬病夏治热火朝天。不少哮喘、反复呼吸道感染的市民为了去除“老病根”，夏治冬病。不过一些小诊所、甚至美容院也...[2011-09-03]
女性补铁的饮食误区_
一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%......世...[2011-09-03]
香水使用七大禁忌
如何使用香水，可是一门很大的学问。使用得当，可以善发出迷人的香味，反之，可是会使避之唯恐不及。 1.最大的禁忌就是抹太多。 2.重叠使用不同的香水，不仅无法表现出香水本身的特质...[2011-09-03]
有利于身体健康的睡眠方式_
我们每天都需要吃饭，睡觉。这也是一个生活当中重要的永久不变的循环。也是维持着我们身体健康的一个“过程”。下面就帮你了解怎样的睡眠才能保证我们的健康!吃饭、睡...[2011-09-03]
推翻那些危言耸听的健康禁忌_
1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡...[2011-09-03]
不要把创可贴当成是万能贴_
创可贴是大多数家庭的必备物品，一旦不小心发生划伤或擦伤，很多人立马想到的就是赶紧使用创可贴。因为，创可贴对一些轻度皮肤外伤可以起到压迫止血和防止污染的作用。创可贴使用方便，有时只要...[2011-09-03]
排毒5种误区_
排毒食物有很多，但如果方式用得不对，则会造成反效果。要排清体内毒素，就要知道排毒有哪些误区。 每个人的体质都不同，只有针对自己的特点选择适合的排毒方法，才能够事半功倍。 清肠...[2011-09-03]
仰卧起坐应注意避免3大误区_
仰卧起坐运动简单，且健身收腹减肥效果好。所有很多人都喜欢做这项运动，但是小编要提醒各位朋友，仰卧起坐一定要注意避免三大误区，小心弄伤身体。仰卧起坐应尽量控制好仰卧起坐的方向，不要偏...[2011-09-03]
