办公族 对小腹婆说不！
很多办公族都有这样的烦恼：长期坐在办公室里，小腹越来越凸出，夏天马上就到了，怎么消除“游泳圈”呢？美容专家提醒各位办公女性，特别是一开始忙工作或者上网，坐姿很难坚持挺拔，长期窝...[2011-03-31]
果蔬切片敷面膜不科学
很多韩剧里，女明星都爱把黄瓜片切了贴一脸。于是，女人们便依法炮制，大家认为，果蔬看起来就不错了，再加上果蔬含有丰富的维生素，维生素从A到E都有不同的美肤功效，所以水果护肤一定错...[2011-03-31]
皮肤有问题 精油来帮你
皮肤敏感用洋甘菊精油 每当换季的时候，敏感体质肤质的MM们就要受苦了，特别担心皮肤出问题。著名美容专家金韵蓉老师说，敏感体质的人可以使用洋甘菊精油（也叫德国甘菊精油）来调理，...[2011-03-31]
女性盲目减肥当心易得病
减肥对女人来说，似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性，把纤细身材作为美的象征，对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及，现在有很多不该减肥的人正在努力减肥，最终惹病上身。体重指...[2011-03-29]
揭露月经的十大误传
作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给我们一些烦恼，其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。 传言一：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周期2...[2011-03-29]
女人激情时为何会叫出声
湖北读者李先生问：我刚新婚不久，与妻子做爱时，发现她经常发出不同程度的叫声，时大时小。妻子平时是个很文静的女子，这样的声音让我觉得有些不习惯，请问女性在性爱时为何会出声？ 英...[2011-03-29]
大脸变小脸最有效的七步走
一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。而且按摩也是最有效的瘦脸方法，让你的苹果脸变成瘦苹果。按摩早晚都可进行，先在脸部5处（两颊、额头、...[2011-03-28]
15要点帮女人做好乳房日常保健
1、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。2、健康的饮食...[2011-03-28]
瘦人要注意防这十种病
我们都知道超重和肥胖会损害健康，但你知道吗，美国“网络医生博士”网刊文指出，身体太瘦对健康也是不利的，有十种情况尤其要注意。 胃下垂。当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄...[2011-03-25]
女人实用7招提升“性福”
性爱是幸福夫妻生活的重要组成部分，可是一些女性坦言，自己毫无性趣，或者因为性欲低下而忧心忡忡。美国《预防》杂志最新载文刊出专家提出的以下实用建议，不妨一试。 1.午餐时间散散...[2011-03-23]
每天二两豆腐可保护乳房
很多人知道吃豆制品对保护乳房有好处。可是，到底要吃多少呢？近日，上海市疾控中心联合上海预防医学会的研究揭开了答案。 上海疾控中心肿瘤防治科主任郑莹指出，自2002年起，他们对...[2011-03-21]
当心常用洗液也会导致不孕
常用洗液也会导致不孕？调查显示，由于工作压力大，生存环境的恶化以及现代不良生活方式等因素的影响，不孕不育症在现代人群中越来越普遍，严重的影响了家庭的稳定和幸福。女性私处炎症最容易滋...[2011-03-17]
使用精油最好的方法是泡澡
很多人认为精油只是一种纯天然的肌肤保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸等。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到...[2011-03-16]
女性的高跟鞋：美丽与哀愁
美丽的高跟鞋 男人都喜欢看女人穿高跟鞋，因为女人穿上高跟鞋就不能窝着走，必须挺起来，重心才能靠后，并且骨盆收紧，屁股显得更翘，走路的姿势自然也变得优美起来。 哀愁的高跟鞋 由于高...[2011-03-16]
化眼妆患上过敏性结膜炎
不少爱美女性喜欢通过描眼线、画眼影、涂睫毛膏来使眼睛变得更大更靓，然而，操作不慎，也可能引发疾病。这不，爱化眼妆的小黄最近就“中招”了。小黄今年20岁，经常化浓浓的眼妆。前几天，她...[2011-03-16]
腿粗屁股大的女人更聪明
在现代流行审美的诱导下，女性对“瘦”的渴望永无止境，似乎除了在T台上走秀的骨感模特以外，世界上其他女人都是胖子。而近日，俄罗斯《共青团真理报》网站刊文指出，脂肪其实是女性聪明的...[2011-03-15]
立体裸妆 如何透出来
裸妆的关键有两个字：第一个是透！第二个字还是透！一层白粉把脸变成一个平板的年代早就过去了，立体、自然的妆容如何打造呢？ 三角棉是裸妆必备工具 三角棉要选择密度大、弹性好的，...[2011-03-14]
警惕美容的那些“花言巧语”
随着生活水平的不断提高，林林总总的美容理念层出不穷。美容院推出的各种以中医养生理念为基础的美容方法越来越受到职业女性的青睐。但是，面对良莠不齐的美容机构，爱美的女性一定要睁大眼...[2011-03-11]
8类女性不宜服用避孕药
肝肾疾病患者：激素类药物要在肝脏代谢，自肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故肝病或肾病患者均不宜使用。 血液病及内分泌疾病患者：避孕药可使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，...[2011-03-11]
中年女性可别忘了护膝
胡女士这两天很不好受，为了在“三八妇女节”那天买到打折的衣服，她穿着6厘米高的高跟鞋逛遍了市中心的各大商场。一天的“征程”让她带回了丰厚的“战利品”，也带回了“赠品”——她的髌...[2011-03-11]
穿裙子骑车记得戴护膝防关节炎
从市区几家医院骨科门诊了解到，近来因骑电动车引起的摔伤骨折、关节炎、滑膜炎等患者明显增多。医生提醒，在车辆密集的路段最好减速或者推行，风雨天气里不要骑电动车。另外，穿裙子的女性...[2011-03-11]
女性更年期的10大误解
1、体重会增加调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上，并不是所有女性都会在这个时期“发福”。女性绝经后体内的能量代谢率下降，消耗掉的能量的确比以往减少。但研究...[2011-03-10]
让女性的更年期晚点来
每个女人都希望更年期来得越晚越好。但快节奏的生活，让女性承担着越来越重的压力，加之环境污染不断加剧，这些都对女性卵巢功能产生了巨大的威胁。但是，在这种情况下，我们发现那些经常喝...[2011-03-10]
困扰女人一生的五大疾病
女人一生都会被不同疾病困扰，现代女性纷纷走入社会，各种压力与日俱增，身体健康每况愈下。根据此次调查显示，最困扰女性的5大疾病是，妇科炎症、子宫肌瘤、更年期综合征、乳腺增生、骨质...[2011-03-08]
女性肩膀宽者多练下半身
有一类女性肩背部较宽，胸部丰满，腰部和臀部相对较窄，这种身材叫做“运动员身材”。这种体形的女性锻炼时，重点应放在下半身的练习上。方法有：1、跪撑后抬腿。身体采取跪立姿势，双手与肩同...[2011-03-07]
