五谷杂粮有营养，居家生活要常吃_
很多人都知道，要想更健康，在饮食上不能一味地追求精细，平时应该要适当地多吃一些粗粮。可是，有的人却会觉得粗粮的口感不好，所以不愿意吃。下面，就让小编来告诉你几种杂粮的做法，让你爱上...[2011-09-03]
空气清新剂引发头痛 16种有毒生活用品曝光_
你知道吗？有些生活用品也是有毒的，注意使用哦。比如许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被人体吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂在瑞典...[2011-09-03]
高效帮助全面清洁口腔的三部曲
很多人认为自己每次刷牙都很认真，但是不明白为什么还是会出现很多牙齿上的毛病，比如牙痛，牙龈出血或是龋齿。其实仅仅只是刷牙，还不能帮助我们的口腔做到全面的清洁。如果想要彻底的清洁我们...[2011-09-03]
常给居室排毒保持家居健康_
我们都知道人体需要排毒，人体内的毒素如果不排出来，长期积累在身体内部的话，就会引起众多的身体疾病，乃至非常严重的系统紊乱。电脑前面漂亮女性一定都非常注重排毒，而且经常给自己的身体排...[2011-09-03]
低矮家具颈椎和腰椎_
现在，许多家庭在乔迁新居或者更换家具时都会选择目前比较流行的低矮家具，电视柜、沙发、茶几等几乎都是贴地的。专家提醒，低矮家具虽然看着舒服，但是用起来却在不知不觉中折磨着我们的颈...[2011-09-03]
身体虚弱的人，食芋头裨益多多_
爱吃芋头吗?芋头有着很高的营养价值以及药用价值，适量的食用芋头对人体有着众多的好处。下面为大家准备了芋头的食用方法，以及他的药用价值介绍，晚餐一起吃芋头吧!芋头有哪些食疗功效呢?《...[2011-09-03]
哪些厨具最健康安全且无毒
厨房中少不了各式各样的烹饪工具。可是你知道哪种厨具才是最健康安全且无毒的吗?以下就是各种厨具的特点，看看就知道。1、铝制品：提高警惕质轻、结实耐用还不贵，但铝制品在烹饪过程中会变形...[2011-09-03]
居家自制清热解毒凉茶
上班族一天起码有一餐要在外面的餐馆吃，有时候图方便就来顿肯德基或麦当劳解决，日积月累，“火气”就上来了。在家里自制一些清热解毒的凉茶，帮我们的身体去去火吧!...[2011-09-03]
防止人体感染 怎样清洗凉席除螨虫_
夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，席螨容易滋生和繁殖，致使凉席容易霉变。因此凉席要每天擦抹，并保持干燥。室内要保持通风，以防人体受到感染，从而出现夏季...[2011-09-03]
现代人宅属性爆发 “懒得动”引发健康危机
终于又到了周末!终于有时间休息了~很多人于是选择在家宅，享受生活。殊不知平时就缺乏运动的你，又浪费了周末动一动的机会。长时间“懒得动”，真的会引发身体素质下...[2011-09-03]
买菜技巧 巧选瓜类蔬菜_
瓜类蔬菜种类繁多，是夏季主要蔬菜。现在上市的就有冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、西葫芦、佛手瓜、金丝瓜、瓠瓜（夜开花）。瓜类蔬菜营养丰富，含有人体必需氨基酸，维生素C、B1、B2，胡萝卜素...[2011-09-03]
家庭消毒有讲究 消毒剂滥用也伤身
你的家里有消毒剂吗?消毒剂怎么用呢?相信人们对于“84消毒液”、过氧乙酸之类的消毒剂都不会感到陌生，尤其是经历了2003年的那场全球性的“非典&...[2011-09-03]
居家必查的五个致癌死角
现代社会、现代文明，想要拒绝所有“毒品”，几乎己经是不可能的事了。不过，你完全可以采取措施将它们控制在最低限度。那么家里的致癌角落到底有哪些呢?[2011-09-03]
选好沐浴用品对重要_
洗澡的前戏动作，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，重点还是你洗干净了没? 全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃...[2011-09-03]
卧室最忌五种“摆设”_
卧室是我们家中最舒服的地方，每天的三分之一以上我们要在卧室度过，人在这期间大约要呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差，含有各种化学污染物或细菌、病毒等致...[2011-09-03]
解读：关于微波炉加热的各种疑问_
现代生活中，高效成为一个热门的名词，我们工作、学习、生活以及饮食都要求高效率，唯一能在帮助我们达到高效的东西，不得不说一说各种家电的出现。微波炉大家一定都不陌生，拿微波炉来做菜、热...[2011-09-03]
美丽健康的家 从清洁开始_
也许你工作得太全职，不必为家居清洁亲力亲为，但总有一天，其中一些情形自己要“决策”，而那个女主人又是你。居室清洁空气第一保持室内光线充足及空气流通，尽可能打...[2011-09-03]
厨房里的保健：味精不可如此用_
味精的主要功能是提鲜，多被用在我们日常生活中的饮食当中，在菜里或者汤中加上一点味精，吃起来的味道会格外的鲜美。然而，若味精调味使用不当，也会产生不良的后果，也失去了味精本身调味的意...[2011-09-03]
电冰箱也会导致食物腐烂？_
1.白毛衣穿久了，会渐渐发黄或者变黑，穿起来没有了以前的亮丽，扔了可惜而且舍不得，那么您不妨这样一试：将白毛衣清洗后放入冰箱的冷冻室，等1小时后取出来晾干，其洁白的色泽会得到一...[2011-09-03]
挂薄纱窗帘 保护呼吸系统_
一些家庭喜欢华丽的窗帘，但是这些对健康却很不利，通常，在不影响隔光的情况下，居室以挂薄纱窗帘为好，并经常清洗，避免挂较厚面料的窗帘。 因为在拉动窗帘的时候可脱落相对多的灰尘、...[2011-09-03]
专家解惑：冲牙器有害健康？_
“作为北京口腔医院的一名牙医，我经常遇到患者询问关于冲牙器的问题，也经常遇到前来推销的国内外厂商。 其实，冲牙器是美国医学科学家针对牙刷、牙线的缺陷研制的一种家用...[2011-09-03]
营养师教你改善消化不良妙方_
现在，春节快要到了，期间大吃大喝总少不了，不过平时一向吃惯清淡的胃可就要抗议了。如果想改善消化不良的问题，营养师就建议大家多吃以下食物，腹胀困扰自然迎刃而解啦：下面，一起去了解一下...[2011-09-03]
6类蔬菜不可购买 西红柿越硬激素含量越高_
农业专家提醒在购买蔬菜时，除了尽量选择应季蔬菜，有6种菜最好不买：太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。...[2011-09-03]
七月吃什么蔬果好？多吃凉性应季蔬果
夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的净水、太空水。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的...[2011-09-03]
家居细节也能影响视力好坏
现代社会，环境污染越来越严重。食物污染，水污染，重金属污染层出不穷。其实光也会被污染!一些家居细节也会影响到我们的视力。小编教你怎样保护眼睛，提防眼前一“亮&rdquo...[2011-09-03]
