春天要多呵护"心灵之窗"
看碟、上网、搓麻将，春节长假许多人都尽情地放松自己，却累坏了眼睛，双眼干涩、痛痒、灼热不适。不要以为这只是一时的疲劳所致，这些都是干眼症的典型症状，严重时可导致角膜溃疡和感染发...[2009-01-01]
早春时节重保健 别惹上呼吸道传染病
近日，笔者在县城各大医院看到，因感冒咳嗽而到医院就诊的病人较多。 县疾控中心有关专家介绍，春季是呼吸道传染病的高发季节，因早春气候多变，冷暖变化莫测，就容易诱发呼吸道传染病。...[2009-01-01]
春季健身防大汗
春日融融，是人们进行户外健身活动的好时光，适度地进行一些户外活动可以为一年的体育锻炼和身体健康打下良好的基础。但是经过寒冷的冬季，身体各器官的功能包括肌肉功能都处于一个较低的水...[2009-01-01]
暖春需当心易发脑膜炎
哈尔滨市正在读小学的小刚早上到了上学的时间还是不肯起床。妈妈发现小刚的头烫得要命，就给他吃了感冒药。谁知小刚又出现了拉肚子、呕吐等症状。到哈尔滨医科大学第二医院挂了急诊后才知道...[2009-01-01]
“春捂”重捂下身
因为人体下部的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭，因而不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，尤其是老人不要把下身衣服减得太多，还有女同志不要过早穿短裙。寒风刺骨入下身，时间久了就有生病...[2009-01-01]
春季气候变化多端 谨防发生眼病
春季是一些眼病容易发生或复发的季节。所以在日常生活中一定要当心以下眼病的。 过敏性眼病由于春天各类植物都生长开花，空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说，环境中这些过敏原...[2009-01-01]
春季应谨防“红眼病”
红眼病是一种传染性很强的眼病，春、夏季易流行，主要是通过接触传染，儿童是易感人群。 为了让大家对红眼病有一个正确的认识，武警总医院眼科侯宝杰副主任，向我们详细的讲解了红眼病的...[2009-01-01]
早春，不要冷落你的关节
在仍严寒的早春，无论是老年人还是年轻人，都常会感觉关节疼痛。中老年人患有骨关节炎的，寒冷会格外加重疼痛症状，高龄老人伴有严重的骨质疏松，不加小心容易引起跌倒造成骨折；好动的年轻...[2009-01-01]
早春食补：养肝助阳防寒
刚入春时，人体阳气升发使皮肤腠理疏开，而早春乍暖还寒，突如其来的倒春寒又迅致皮肤腠理密闭，忽开忽闭的调节功能一时来不及转变，肝功能便受损，引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干...[2009-01-01]
春季防儿童鼻出血
据临床资料分析，儿童在春季发生鼻出血的比例，远远高于其它季节。而且，这种鼻出血多呈突发性。往往使儿童不知所措，急救不及时，出血太多而影响健康。 为什么儿童春天容易发生鼻出血呢...[2009-01-01]
早春防感冒有讲究
不少人在冬季注意保暖，预防感冒，但往往易在早春时“中招”。由于早春白天气温较高，许多人急急脱去身上的厚衣，而早晚天凉，一不注意，感冒等呼吸道传染疾病就易...[2009-01-01]
专家提醒: 春季慎防小儿口角炎
冬春时节，时常看到有的小孩口角上起些小泡，并有渗血、糜烂、结痂，医学上称“口角炎”。小儿口角炎常因3种疾病引起： 可能因缺维生素B2引起 核黄素缺乏...[2009-01-01]
早春预防保健尤其重要
由于早春气候寒冷、干燥，加之人体抗病能力的下降，流感、脑炎、白喉、麻疹、猩红热、肺结核的发病率都远远高于其他季节。所以预防保健尤其重要。 一、注意居室内的环境卫生 经常开窗...[2009-01-01]
春天易患何种眼病？
一位15岁的中学生，来武汉大学人民医院看眼病时对医生说，一到春季，他的眼睛就经常流泪，发痒，结膜发红，同时伴有鼻塞、流涕等症状，使他上课都不能安神。这种情况已经持续5年了，不仅...[2009-01-01]
早春食补：养肝助阳防寒
刚入春时，人体阳气升发使皮肤腠理疏开，而早春乍暖还寒，突如其来的倒春寒又迅致皮肤腠理密闭，忽开忽闭的调节功能一时来不及转变，肝功能便受损，引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干...[2009-01-01]
早春健身咋能不受伤
春季悄悄地来了，很多人都发现自己在冬季胖了许多。随着天暖衣服就将越穿越少，现在不抓紧时间锻炼身体，消除脂肪，恐怕到时就要“原形毕露”。在室内猫了一冬的人...[2009-01-01]
春季饮食调养三阶段
中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是：1.主食中选择高热量的食物；2.保证充足的优质蛋白质；3.保证充...[2009-01-01]
当心！春天里别惹上时髦传染病
春天来了，随着万物复苏，人们在室外活动的时间也越来越长，有的传染病可能会在你不注意的时候找你的麻烦。 -吃出来的肝炎 小李春节长假可是过足了嘴瘾，可最近两天小李蔫了，体温升...[2009-01-01]
女人早春三月饮食三部曲
春季多风，多种气候现象交替频繁，所以是疾病的易发季节。就饮食来说，三春时节应各有侧重。 早春 阴寒渐退、阳气上升、乍暖还寒。人们在饮食上应当多吃一些鸡肉、动物肝脏、鱼类、瘦...[2009-01-01]
早春避风如避箭
春季气温逐渐升高，人体新陈代谢由低潮开始复苏，汗孔开泄，血管扩张，许多人急忙脱去冬装。但春风（或寒潮）吹来时，长驱直入，寒气侵犯皮肤、关节和经络血管，会诱发多种疾病，中医称为&...[2009-01-01]
摆脱春困 安全行车
摆脱春困安全行车 在春天，鸟语花香的日子里，人特别容易疲劳，老是想睡，这就是我们通常说的“春困”。研究发现，每两个人中就有一个春天犯困，总想睡觉，提不起精神。事实证明，春困会降低...[2009-01-01]
春天肌肤水当当秘诀
春天肌肤水当当秘诀春天是人体新陈代谢相对活跃的季节，皮脂腺分泌增加，而空气之中花粉、灰尘、细菌、霉菌孢子随着春风飞舞，常常会使皮肤病变加重，尤其是过敏性皮肤炎、痤疮。 下面教您几...[2009-01-01]
春天怎样来防止紫外线过敏
春天怎样来防止紫外线过敏每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人...[2009-01-01]
春季规律生活防范身心疾病
春季是天气多变的季节要采取相应的措施来防范各种身心疾病的发生，尤其是那些患有慢性病的患者及体弱的老人、婴幼儿更应密切注意天气的变化，采取综合性的预防保健措施，以有效地防止病情的发生...[2009-01-01]
春困催生心理焦虑
春困催生心理焦虑 精神分裂症患者在春天的发病率明显高于其他季节，春困也容易催生心理的焦虑与困惑。记者从广东省精神卫生研究所获悉，春季万物萌动，人体的精神、心理也随之波动，所以人们...[2009-01-01]
