如何预防春季各种病毒性传染病
军队传染病专家、解放军320医院刘士敬博士提醒大家，春季传染病种类多，危害大，要提高预防病毒性传染病的意识，积极采取预防为主、综合控制的措施。 刘士敬说，预防春季传染病首先是...[2009-01-01]
宝宝当心：水痘来了！
水痘是由疱疹病毒引起的呼吸道急性传染病，好发于幼儿，春季为多发季节，在托儿所、幼儿园等集体儿童机构中传染性很强，发病高时易感率可高达95％，故应引起家长与幼托机构保育人员的注意...[2009-01-01]
二十四节气之惊蛰养生篇
惊蛰，一年中的第三个节气。农历书中记载：“斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰。”所谓斗即斗纲，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天...[2009-01-01]
对春季易发病说“no”
春天，鸟语花香，生机蓬勃，但这美好的季节，却是不少疾病的多发期，因此须十分注意防病治病。 1、春季当防桃花癣 春季，不少青年人的脸上和身上，常易发生单纯性糠疹或脂溢性皮炎等...[2009-01-01]
春天驱走流感 从“食”道来
春天除了要注意随天气的变化增减衣物、多喝水之外，一日三餐还要注意调剂好饮食，多食用一些蛋白质丰富以及维生素A、维生素C含量高的食品，以增强身体的抵抗力。 蛋白质是组成人体各种...[2009-01-01]
春困易催生心理焦虑
精神分裂症患者在春天的发病率明显高于其他季节，春困也容易催生心理的焦虑与困惑。记者从广东省精神卫生研究所获悉，春季万物萌动，人体的精神、心理也随之波动，所以人们在春天应该注意精...[2009-01-01]
踏青提防“两把刀”
春风历来是人见人爱的玩艺，不用说出门旅游者常做“春风拂面，心旷神怡”的小头幻想大头梦，就连谈恋爱的人也多选在“春风徐来”的地方，...[2009-01-01]
春季房事调摄注意什么？
春季到来，大地一派生机盎然，人们普遍感到心情舒畅。春心萌发，性生活也开始活跃、增多，这是适应春季生发之性的表现。然而，春季气温由寒转暖，天时由阴转阳，房事由少增多，尚需调摄，切...[2009-01-01]
春游有益于身体健康
阳春三月，冰消雪融，草木萌发，燕雀啁啾，正是外出春游的大好时光。利用节假日，携全家或约朋友去观赏春景，饱览大自然的旖旎风光，对人们的身体健康大有好处。 白居易《春游》诗：&l...[2009-01-01]
春节健身防鼻出血
冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，身体发僵不易舒展，因此在进行健身运动时，仁爱医院耳鼻喉科专家提醒您，一定要注意防止鼻出血。 那么，怎样预防鼻出血呢？首先，要保护好鼻黏...[2009-01-01]
春季当防皮肤病
5岁的玲玲是一个活泼可爱的女孩儿，但这两天，玲玲变得烦躁起来，动不动就说身上痒。原来孩子的腰、臀及四肢暴露部位有数个纺缍形风团样丘疹，约1～2厘米大小。医生说，玲玲患的是一种丘...[2009-01-01]
春季的合理饮食
春天，是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。意思是说，春季三个月所有生物陈出新，...[2009-01-01]
春季敏感皮肤细心呵护
对于皮肤疾患，有些可以藉药物治疗，有些可以通过护肤品得到有效改善。但对于特别脆弱的敏感皮肤则需要小心再小心。 皮肤变得脆弱敏感，是皮肤的天然防御系统出了问题，使她对外来的刺激...[2009-01-01]
为何说“长高在春天”
春天是一年之始，在中医的五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节，对青少年来说是生长增速的关键时期。研究表明儿童在一年四季的生长速度是不同的，其中长得最快的是4-5月份，而长得...[2009-01-01]
早春莫忘暖“两头”
早春虽然气温转升，但常是乍暖乍寒，尤其是湿度较大，早晚低温，因此，总让人感到寒气透骨，沉重凝冷，使人感到比严冬还难受。因春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃，故稍...[2009-01-01]
春天如何防紫外线过敏
每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最...[2009-01-01]
踏青莫忘饮食卫生
春季是旅游的大好时光，也是传染病流行和胃肠道疾病好发时期。因为春季气温升高，易使某些事物腐烂变质。春季温差较大，着凉后容易引起胃肠道疾病。春季也是各种病菌繁殖最好时机。另外，人...[2009-01-01]
补睡眠≠解春困
人到春天会有一种懒洋洋的感觉，这是因为人体生理机能随着春暖发生变化，皮肤毛细血管舒张使血量供应增多，而大脑所供给的血与氧则相对减少，导致中枢神经处于镇静、抑制、催眠状态。要解除...[2009-01-01]
春防八种疾病
春节过后，春天的脚步就一天天临近了。每年春天，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此...[2009-01-01]
春来踏春防花毒
春天里来百花开，正是人们出门踏青的大好时光。脚踏青青草地，沐浴和煦阳光，阵阵花香袭人，怎能不让人感到心旷神怡，然而，春季踏青需防花毒，更不能因一进度好奇而误食了有毒的花果，有些...[2009-01-01]
早春三月忙抗敏
春暖花开，阳光明媚，沐浴在春日的阳光下是多么美好！可是春天风大，空气中浮尘很多，又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。很多人还会感觉皮肤发干，而且用完护肤品...[2009-01-01]
春季家庭保健“三大注意”
颜面防生癣——每当春暖花开，艳阳高照的季节，一些人尤其是20-40岁女性的面部、眼部周围常常出现一片片红斑，上面有细碎的鳞屑，奇痒难忍，俗称为&ldqu...[2009-01-01]
老人春游八注意
春游，是一种很好的体育活动，有益于人体的健康。春游活动，能促进人体的新陈代谢，改善周身血液循环，使心肺功能更加强健，并能对中枢神经系统起调节作用。老年人缓步春游，可使腰腿部肌肉...[2009-01-01]
春天当防皮炎复发
皮炎多见于18—30岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。因多发生在桃花盛开季节，故也叫&l...[2009-01-01]
踏青对人体健康有什么益处？
民间习俗在清明节前后踏青扫墓，既纪念先人，又可到绿色的天地中沐浴身心，春游健身。 在明媚的春天，芳草繁花，欣欣向荣，栖身其间，对长期从事体力、脑力劳动所引发的气机紊乱状态必能...[2009-01-01]
