春季小心“精神异常”
“菜花黄，疯子忙”，春天是各类精神疾病的多发期。上海市心理咨询中心杜亚松博士认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神...[2009-01-01]
春天到了，宅男宅女们别冬眠了哦！
春天到了，万物复苏，太阳也暖洋洋的出来了，那些宅男宅女们也该出来运动运动了，不要冬眠了哦！小编告诉大家运动的重要性生命在于运动，人体共有8个系统,即:消化系统、神经系统、呼吸系统、...[2009-01-01]
春季运动健身须知
经历了冬眠的人们纷纷走进大自然，走进晨炼的队伍，尽情的吸收春的气息。但我们必须清醒地认识到：春季也是一个病菌众生，各种疾病多发的季节，因此，春季锻炼应特别注意卫生保健。1、注意晨炼...[2009-01-01]
春季食补法则
祖国医学认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补、柔补的饮食原则，以免适得其反。 营养学家认为，有以下症状的...[2009-01-01]
春季勿忘给儿童种麻疹疫苗
麻疹是由麻疹病毒引起的急性全身性发疹性呼吸道传染病。人类对麻疹病毒普遍易感。随着麻疹疫苗的广泛应用，麻疹的发病率较疫苗前时代大幅度下降。麻疹流行的周期不如疫苗前时代明显、规律和...[2009-01-01]
美暖并重说春装
春季气温变化大，早晚温差大，应该如何正确添减衣物呢？中医认为，顺时增减衣着，可以增强对寒冷的适应能力。衣着过多，常使汗腺开泄，腠理不密，卫外不固，易使邪气乘虚而入。寒为冬季之气...[2009-01-01]
春节购年货的几点建议
春节临近，年货“疯狂”。不少“年货”还被送到人们的鼻子底下，有些小区摆上了“年货半条街”，各种山野货，以及散...[2009-01-01]
肠胃“感冒”了怎么办
春季，百花盛开，万物复苏，细菌、病毒等微生物也开始大量地生长和繁殖，加上气候变化无常，室内外温差较大，人体在这个季节容易受到细菌和病毒等微生物的侵袭，最近这段时间，医院门诊中腹...[2009-01-01]
美丽莫“动”人
春季是我国气候中冷暖交替、气候多变的过渡季节。年轻的姑娘总是爱美的，往往不顾冬春冷风的侵袭，在早春就穿起了裙装。其实，这种违反季节时令的做法，会对人体健康带来不利影响，特别是女...[2009-01-01]
“春捂”捂哪里
“春捂”捂哪里“春捂秋冻，不生杂病”是一句家喻户晓的民谚。那么，“捂”该捂哪里呢？ 古人在长期的生活与...[2009-01-01]
春季养生主张
经过了寒冬的蜇伏，春风初降，春日融合，万物开始发萌，逐渐欣欣向荣，正是疏活筋骨的好季节。 春季养生主张早起，穿着宽松舒适的衣物，不佩戴任何饰物，如手镯、项链、耳环、腰带等，以...[2009-01-01]
春季食甘蔗要小心
甘蔗虽好吃，但吃了发生霉变的甘蔗问题可就大了。市卫生防疫部门提醒市民：春季甘蔗易发生霉变，市民在食用时要小心。 据介绍，食用发霉变质的甘蔗容易引起食物中毒，重者会致残、致死。...[2009-01-01]
风疹随春来
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，特别易在春季高发，在幼儿园、小学校内流行。 人感染风疹病毒后，初期可出现低热、畏寒、头痛、咳嗽、食欲不佳等类似感冒的症状，1&mdas...[2009-01-01]
春天多设防
天气渐渐暖和了，人的活动范围扩大了，但病原微生物也活跃起来，加之人体生命节律又在进行新的调整，因而易受病魔的袭击，所以多加防范是上策。 春游防花毒 不少奇异的花草，尽管观赏...[2009-01-01]
什么是春季卡他性结膜炎
春季卡他性结膜炎中医称为鱼子石榴，属目痒病。多在春夏季发病，秋冬季节天气冷时缓解。临床表现为眼部奇痒，接触花粉、灰尘、强光、干热等症状加重，常伴有畏光、流泪、异物感和灼热感。常...[2009-01-01]
老人春练勿忘“四注意”
一年之计在于春。春节刚过，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有&ld...[2009-01-01]
春天小心季节病偷袭
预防对象之一多变的天气 【风心病】每年2至4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期。春季天气变化无常，忽冷忽热，风雨无常，常使冠心病患者的病情加重或恶化。另一方面风湿性心脏病患者也会...[2009-01-01]
老人春季提防肺结核
近年来国内外大量报道资料显示，肺结核较多地发生在老年人身上，特别是春天。据北京地区一组研究资料显示，老年人患肺结核为儿童的26倍，比成年人高70％。老年人肺结核在临床上具有以下...[2009-01-01]
春防出血热
●老百姓：对出血热知识了解甚少 ●医生：误诊误治问题仍很严重 肾综合征出血热，又称流行性出血热，简称出血热，是由鼠类传播汉坦病毒引起的自然疫源性急性传染病。它是仅次于病毒性...[2009-01-01]
春季要谨防过敏性鼻炎
过敏性鼻炎发病率现在逐年上升，尘螨、屋尘、动物皮屑、草木花粉、化学物质、药品、化妆品、汽车尾气等，都可能导致过敏性鼻炎。春暖花开，今年的春节的天气跟去年相比，真可谓天上人间，暖春融...[2009-01-01]
春天如何防紫外线过敏
每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙，有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最...[2009-01-01]
春季健身汤
1、山药汤 山药100克去皮洗净，猪里脊50克，均切丝，入鸡清汤锅煮沸，精盐少许调味。 特点：滋阴补肾，健胃止泻。 2、山楂汤 山楂30克，猪排150克慢火同煨，盐调味...[2009-01-01]
春季饮食三部曲
春天，万物复苏，气候由寒变暖。作为与大自然息息相关的人来讲，在春天的旋律中，饮食上应注意以下三个“时”的不同。早春 阴寒渐退，阳气开始升发，乍暖乍寒。根据祖...[2009-01-01]
春练刚出汗就好
俗话说：春捂秋冻。春天锻炼应注意身体保暖，觉得身体微微发热时再减衣。此外，春天锻炼不能过度，不要练得汗流浃背。人们总认为出汗越多，运动效果越好。其实不然。在气温适宜的情况下，出汗绝...[2009-01-01]
春季谨防“房劳”过度
春暖花开，花草树木生机勃发。据专家介绍，人们春季养生除了注意饮食作息之外，还要关注生殖健康。 纵欲过度致阳痿 据专家介绍，近年来，患阳痿的男性日趋年轻，以往男性阳痿多数出现...[2009-01-01]
