孩子春天长个儿要抓紧
春天是孩子长个儿速度最快的季节。家长们一定要抓紧这段生长的黄金时期，让孩子健康生长。多让孩子蹦跳：春天气温慢慢温暖起来，可以让孩子在晴朗的天气里，去户外蹦一蹦，跳一跳。也可以教孩子...[2009-01-14]
春季天气反复如何预防感冒
早春切莫薄、透、露春季天气变化无常，气温的不稳定，人们容易得感冒。感冒看是小病，却也危害着人的身体健康。每年的初春时节，风湿病人都会明显增多，天气的潮湿和风寒是其主要发病诱因。俗话...[2009-01-14]
春季为何多头痛？
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，...[2009-01-14]
春季长个快的奥妙在哪里
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，...[2009-01-14]
干燥春季如何喝水
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，...[2009-01-14]
春季流感来袭 8方法有效预防
冬去春来，天气转暖，万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变，冷暖莫测，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差的时候，则容易发生流行性感冒（简称...[2009-01-14]
给女性开出九种保持青春的处方
女性九种保持青春的处方要如何保持青春活力，让精力充沛容颜不衰老是所有女性一直探求的事情。心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女人准备了以下可以让你保持青春活力的小秘方，你不妨去试...[2009-01-14]
春天重在养肝 要调情志多晒眼
尽管天气还没完全转暖，但立春后阳气升发，冰雪消融的趋势已经显现。按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝旺，因此从现在开始，护肝之战就要打响了。饮护肝汤枸杞粥：枸杞子30克，大米...[2009-01-14]
春天要做好7件事 保肝护胆又排毒
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，...[2009-01-14]
春天双唇护理小细节
春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？生活小编特地为你准备了最新的护肤...[2009-01-14]
春季跑步锻炼 损伤应及时处理
天气转暖，小区内、公园里锻炼的人多了起来，由中老年人组成的长跑队伍成为一道独特的风景。在此，运动专家提示，跑步锻炼可以强身健体，但若运动不当或运动过度也会造成一些损伤，主要包括肌肉...[2009-01-05]
春季温差大记住做好10条预防措施
现在早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热肺炎。有的甚至会并发心肌炎、肾炎，还可能诱发哮喘。引起上呼吸道感染的...[2009-01-05]
想留住青春 每天做好15件小事
复合维生素。1、复合维生素早饭后吃。研究表明，补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么，为什么要在早饭后吃呢？一来它可以提供人体一天所需，让你有精力投入工作学习，二来不至于...[2009-01-05]
春季谨防花粉过敏症 避开鲜花盛开的地方
花粉过敏症主要表现为呼吸道症状，以过敏性鼻炎最为多见，喷嚏不断，流鼻涕频频不止，鼻内瘙痒难忍，也可能有微热或头痛；另外一种以眼部症状为主，称为花粉性结膜炎，主要表现为眼内剧烈瘙痒，...[2009-01-05]
6招教你预防恼人的“春困”
进入春季以后，随着气温的升高，体表毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环加速。这样一来，会使供给大脑的血液减少。随着气温升高，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断增加，大脑的供氧不是很充足...[2009-01-05]
注意“春捂”的五个讲究 “捂”的要适当
我国四季鲜明，季节变化对人体健康有着举足轻重的影响，人们为了适应春秋气候这一变化的特点，从维护身体健康，预防疾病的实践经验中，诞生了“春捂秋冻”这一卫生谚语。民间流传的“春不忙脱衣...[2009-01-05]
春季脸部护理“大扫除” 完美双眸眼部三问题
眼睛不懂说谎！熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响，最先在眼部显现。怎可以让双眼令容颜失去光彩，找出眼部问题的根源，寻回青春明眸。面部最薄弱的皮肤是眼部周围，因此无论外在或身体...[2009-01-05]
打响春季防“敏”保卫战
随着初春的翩然而至，很多女性的忧虑也随之而来。春天风大，空气中的浮尘很多，再加上飞扬着柳絮、花粉等易引起过敏的因子，很容易使皮肤过敏。然而，如何才能免受皮肤过敏困扰呢？过敏原――无...[2009-01-05]
办公室一族如何对付春困 试试这七大妙招
利用茶和咖啡：昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。趁...[2009-01-05]
春暖花开 提防细菌侵害防春瘟
春温是中医学的一种说法，主要是指在春季发生的一类热性疾病，症状包括高烧、嗓子疼、咳嗽、头痛、浑身痛，比如肺炎、感冒等都可以称为春温。如流脑多发于年长小儿，而年幼儿得病后病情严重，该...[2009-01-05]
暖春轻松简单营造美背香肩五部曲
做个满怀风情的女人，零缺点的背部曲线绝对是你最大的胜算。距离春暖花开还有些许时日，何妨就让这5个方法帮你美梦成真。1、日常养护工程想要拥有一个人人称[2009-01-05]
春日呵护眼睛必知的10个细节
眼睛总是干干的1、眼睛总是干干的镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。严重的黑眼圈2、严重的黑眼圈你可以在...[2009-01-05]
春天教你如何让你将毒素排体外
人体内其实有多毒素存在，这些毒素除了来自人体本身外，更多的是来自于外界环境!我们必须为自己制定一个排毒计划，包括运动排毒、饮食排毒和按摩排毒等等，将体内毒素通通除掉!人体的自然运作...[2009-01-05]
春季口干仅靠喝水是“浇”不灭火
春天气干燥容易上火。有的人上火症状较轻，多喝水即可缓解。但有人症状较重，仅靠喝水是“浇”不灭火的。分为以下三种类型： 火旺口渴感严重，不停喝水。但喝过水后，症状不能缓解。应选用菊花...[2009-01-05]
春季预防小儿感冒有对策
小儿感冒是极为普通的小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。也可引起咽后壁脓肿、扁桃体...[2009-01-05]
