中药足浴的好处 足浴并非人人可行
中药足浴是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，中药足浴有利身体健康，但是并不是所有人都适合中药足浴，那么中药足浴要注意什么呢？ 中药足浴的好处 强身健体，延年益寿。 防治...[2016-06-16]
脾气大易伤肝 按摩几个穴位巧解气
脾气大怎么办？我们都知道脾气大易伤肝，而且还不利于身体的保健。教你按摩身体上的几个穴位，既可以平复情绪的波动，也能起到养肝的作用。 中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不...[2016-06-15]
关于针灸减肥 你还需要知道这些事情
针灸是中医常见的疗法之一，不仅仅用来治疗疾病，还可以美容减肥。但是针灸减肥是否完全没有副作用，那倒未必，今天一起来了解下吧。 中医针灸减肥分人 其实，并不是所有肥胖都适合用...[2016-06-15]
有些中药趁热喝反影响效果！喝中药当心六大禁忌
“药熬好了，趁热喝”，仿佛这是很多人的想法。觉得中药趁热喝更有利于药效，但是中药一定要趁热喝吗？ 中药一定要趁热喝吗？ “药熬好了，赶快趁热喝吧！”这是许多人喝中药的经验，...[2016-06-15]
风湿夏治更好吗？究竟哪些病适宜冬病夏治？
我们经常听到冬病夏治，但是究竟哪些病适宜冬病夏治呢？它有哪些主要治疗方法呢，这些了解清楚了，才能去放心治疗！ 什么是冬病夏治 所谓“冬病夏治”，是指一些冬季容易因感受寒冷而...[2016-06-15]
陈皮不是橘子皮！教你陈皮泡水的功效和选购窍门
陈皮是一味中药，同时也是泡水养生最常见的药材。在这里，要提醒大家的是陈皮并不是橘子皮，两者之间是有差别的。下面为大家介绍的是陈皮泡水的功效和选购窍门，千万别错过了。 陈皮泡水...[2016-06-15]
夏天中暑怎么办？中医针灸可缓解
夏天中暑要怎么办呢？中暑的缓解方法有很多，中医缓解中暑的方法之一就是针灸。不过，针灸治疗中暑是需要先找出中暑原因的，这样才能够更快速的缓解中暑症状。今天，为大家介绍一下针灸缓解...[2016-06-14]
热伤风了怎么办 中医详解要“对症下药”
夏天到了，天气闷热，都喜欢吃冷饮、空调屋，但我们不可能永远在空调屋中呆着，所以一冷一热的很容易引起感冒，患上热伤风。热伤风会对患者的生活造成一定的影响，出现发热、头痛以及流鼻涕...[2016-06-14]
艾灸或致失眠？详解艾灸祛湿的方法和不良反应
我都知道艾灸是我国中医养生治病的一种极为常见的方法，并且具有很好的效果。今天所要为大家介绍的就是艾灸祛湿的效果和作用，同时还需要注意的是艾灸会有哪些不良的反应，一起来看看吧。 ...[2016-06-14]
烫伤怎么办？看中医治疗烫伤的一些小方法
烫伤后怎么办？一不小心被烫伤，该如何做应急处理呢？其实一般来说，中医也有一些烫伤急救小偏方，你知道么？ 烫伤后应该怎么办 1、没有水泡的情况下 立即用清水冲洗或将患肢浸泡...[2016-06-14]
这样刮拭面部 让你更显年轻
想要让皮肤更显年轻，你可以试试看面部按摩和刮拭，通过刺激穴位，让肌肤更加细腻饱满，焕发光泽。 这样按摩让皮肤更年轻 面部是足阳明胃经经络经过的地方，颜面部穴位多属该经脉。中...[2016-06-14]
大便湿黏排不净 或是因为湿热体质
大便湿黏老是排不净是怎么回事？很多人发现排便时，总感觉排不干净，而且大便湿粘老粘马桶。其实这跟我们的体质有关，或许你是湿热体质。 大便湿粘或是因为湿热体质 大便状况黏滞不爽...[2016-06-13]
绞股蓝可清热解毒 详解中药绞股蓝功效及禁忌
绞股蓝是应用非常广泛的一味中药，生活中经常看到有人用绞股蓝泡水喝，以达到养生保健功效。但是绞股蓝的功效有哪些，又有哪些食用禁忌呢？ 绞股蓝的功效 绞股蓝，味苦酸，性偏寒，以...[2016-06-13]
睡前适合练太极拳吗？详解太极拳的好处和注意事项
睡前练太极拳好吗？我们都知道太极拳对于调理身心，养生保健有很多好处，很多人也有晚间锻炼的习惯。那么，睡前练太极拳好吗？ 中医认为，经常练太极拳可加强肾的藏精、保精功能，并能调...[2016-06-13]
糖尿病足危害大 中医推荐三种外治疗法
糖尿病的发生让患者饱受了太多的折磨，患有了糖尿病这个疾病我们要及早的做好治疗，也只有这样才能够帮助患者在一定程度上减少一些麻烦出现，避免错过治疗的最佳时机，早日远离这个疾病也很...[2016-06-13]
冬病夏治不是“人人皆宜” 要走出误区
我们在了解了冬病夏治的适应症之后，一定要小心，不要让自己走入了误区，不仅没有治病，反而让身体出现病情加重的问题。 冬病并非全需夏治 冬病夏治是我国传统中医药的特色疗法，它根...[2016-06-12]
冬虫夏草的十大功效 挑选的5个标准
冬虫夏草，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫功能的功效。那么冬虫夏草该如何挑选呢？其实挑选冬虫夏草有5个标准。 冬虫夏草的功效 一、调节免疫系统功能 冬虫夏草对免疫系...[2016-06-12]
足疗促进血液循环 七类人却不宜做足疗
足疗可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，很多人将足疗视为最安全的养生保健方法，但是并不是所有人都适合足疗，那么足疗的禁忌有哪些呢？ 足疗的好处 （1）促进血液循环 血液在...[2016-06-12]
清火消肿降血压 夏季喝荷叶粥好处多多
夏季正是赏荷花的季节，但是也不要忽略了荷叶哦。别看荷叶其貌不扬，却也有养生保健的功效，以荷叶入粥，清凉且养生。下面就来看看夏季喝荷叶粥的好处，以及荷叶粥的做法吧。 夏季喝荷叶...[2016-06-12]
中医养生的7个小技巧 中医养生八大禁忌
虽然说现代人吃西药比较多，但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华，所以还是有不少人对中医文化十分崇拜，那么中医养生有什么技巧呢？今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小...[2016-06-12]
气血不足怎么治疗 中药帮你来调理
气血不足是不少女性朋友烦恼的问题，除了在日常生活中多吃补血的食物以外，中医们还认为可以用中药来解决气血不足的问题，今天小编就整理了三款解决气血不足的中药方剂，赶紧一起来看看吧。...[2016-06-08]
枸杞能养生也不要乱用！枸杞的食用禁忌有哪些
枸杞有补肾益精，养肝明目等功效，所以很多人喜欢用枸杞来泡水喝，下面我们具体的来了解下，关于枸杞的功效。 枸杞的功效 1、养肝明目 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养...[2016-06-08]
肾气不足是怎么导致的?七大危害威胁你的健康
肾气不足，对于男女来说都是一件值得关注的事情，那么除了先天性的肾气不足以外，后天的肾气不足是怎么造成的呢？肾气不足又有什么危害呢？今天就跟着小编一起来了解下吧。 肾气不足是怎...[2016-06-08]
呼吸不畅怎么办？看中医如何让你呼吸顺畅
呼吸不畅怎么办？有的时候我们会感觉到呼吸困难，胸闷气短等情况，那么，我们该如何做才能缓解呼吸不畅，做到顺畅呢？ 呼吸不畅的辨证治疗 1、痰热阻肺 证候：呼吸急迫，胸膈闷满...[2016-06-08]
如何养出好气色 要想气色好就吃它们
众所周知，睡前喝一杯牛奶，或者泡一会脚都对提高睡眠质量有帮助，其实在睡前多做以下这两个小动作，还能让你轻松养出好气色。 如何养出好气色？ 搓脚 每天睡前搓脚，可起到促进气...[2016-06-07]
