养生观中的常见误区
健康观 有些人认为没病就是健康，这种认识是片面的。因为，早在20世纪中期，世界卫生组织就提出：健康包括身体、心理和社会适应能力的完好状态。因此，人们应该努力做到合理膳食、适量运动...[2011-09-03]
女人忌犯的催老保养法_
女人在保养中，忌犯的一些保养方法，一起去看看吧!擦精华液精华液应该先用掌心搓揉Wrong：直接擦脸×将精华液直接涂于脸上，然后才以打圈方法涂匀全脸，这种方法不适用于含活...[2011-09-03]
游泳时也不要忘记防晒哦！
这个夏天，你有和阳光来个亲密接触吗?很多人喜欢在这个季节去沙滩上晒晒“日光浴”，那么晒日光浴对我们的健康有怎么样的影响呢?一起跟小编来探个究竟吧。有研究表明...[2011-09-03]
心脏骤停不宜用人工呼吸
人们普遍认为，口对口人工呼吸是传统的心肺复苏过程的一部分。然而一项新的研究发现，如果旁观者只进行胸外按压，不实施口对口人工呼吸，在医院外发病的心脏病患者存活率会加倍。 一个人，很...[2011-09-03]
养生虽然好，排除误区少不了_
现在越来越多的女性注重身体的健康，可是很多男性不太关心自己的身体健康，总是以为疾病不会困扰着自己。健康养生网为你列举几种现在男性千万不要的健康误区。 误区一：现在担心心脏病还...[2011-09-03]
7大错误减肥瘦身观_
导语：女孩子们最注意自己的身材，时时刻刻都希望自己能够瘦下来。但是现在不少女孩子持有如下几个减肥观，它们可都是错误的哦。 错误减肥观之一：营养太多导致肥胖，所以我要和鱼肉蛋奶说...[2011-09-03]
不能带皮吃的几种食物
在很多人眼里，蔬果的果皮含有很多的营养物质。因此很多人在食用水果蔬菜的时候喜欢连皮一起吃掉。但是也有些食物如果连皮一起食用可能会导致疾病和中毒的症状。1、土豆皮土豆皮中含有&ldq...[2011-09-03]
养生和保健应走出的误区_
现代人尤其注重保健与养生，可是人们在保健养生中却存在着许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以，保健与养生需要科学作为唯一...[2011-09-03]
包装写着“药” 实为保健品
记者在采访中了解到，保健品假冒药品主要是通过在产品名称、外包装、功能和广告宣传上做文章，来误导消费者的，因此，消费者在购买时需要小心辨别。一是在产品名称上做文章：１.从名称上暗示对...[2011-09-03]
惊！五类食物治疗便秘其实是误区
便秘其实就好比牙疼，便秘不是病，但是一旦出现便秘症状就要难受的要人命啊。长期便秘，还会导致体内的毒素不能迅速排出，导致身体内分泌失调，造成身体免疫力下降，所以一旦出现便秘就要及时治...[2011-09-03]
用喝水的方法抗饿--误区_
很多人都有过“饿过劲儿”的感觉。明明饿得已经“前胸贴后背”了，可过一会儿，反而觉得很饱，这是为什么呢？哈尔滨医科大学附属第四医院消化...[2011-09-03]
养生与保健应走出的误区_
现代人尤其注重保健与养生，可是人们在保健养生中却存在着许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以，保健与养生需要科学作为唯一...[2011-09-03]
肩痛不一定是肩周炎
据《保健时报》报道，北京积水潭医院骨科副主任医师张春雨介绍，不少人常常误认为肩痛就是肩周炎，其实这是一个误解。事实上，引起肩痛比较常见的原因是肩袖损伤。肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛...[2011-09-03]
水果在女人眼中的有害观念_
水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害，反正多吃水果可以减肥养颜，反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正&...[2011-09-03]
网络上三大错误的保湿传言
在这个干燥的季节里，最让大家关心的护肤保养话题非保湿莫属了。我们总是可以听到各式各样的保湿妙招，会看到各种各样的保湿偏方，不过，这些你可以不能一概全信，小心有些传言没有根据，反而让...[2011-09-03]
玻璃奶瓶比塑料奶瓶安全吗
食品安全牵扯到每个人的安全，尤其是小孩的问题。食品安全卫生关系到每一个家庭每一个人，而宝宝的食品安全更让父母长辈们挂心。现在父母们不仅关心奶粉是否安全，还关心奶瓶是否安全，因为不合...[2011-09-03]
手机使用上的一些禁忌
说手机方便了我们的通讯，但是也不是什么人都适宜使用手机的。我们告诉给大家什么样的人群不适宜使用手机进行了整理。手机使用者大脑周围产生的电磁波是空间电磁波的4到6倍，少数劣质手机产生...[2011-09-03]
四大用油误区可致癌_
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食...[2011-09-03]
怎样看使用公共马桶的三大误区_
常忍排泄不利健康调查结果显示，男性、女性都有近一半的人选择不使用公共马桶。对此，北京大学第一医院泌尿外科副主任医师袁亦铭表示，这在一定程度上表现了大家对公共马桶清洁程度的不信任。&...[2011-09-03]
晚上洗头有啥不良后果
你有晚上冼头的习惯吗？相信很多人的答案是有的。 这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。 晚上洗头后，若有足够...[2011-09-03]
容易使人"误入歧途"的8大健康传言_
每天梳头100下能长寿，饭后要立即刷牙……这些流传已久的“健康习惯”可能并不科学!错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就...[2011-09-03]
防肝病莫陷入四大误区
3月18日是全国爱肝日。今年全国爱肝日的主题是“增强体质，保护肝脏”。 我国是肝病大国，乙肝病毒携带率已高居全球第一。有统计数字显示，我国约有1.2亿人携...[2011-09-03]
温白开水送服药是最好的选择_
用温白开水送服药最好，因为温白开水不会影响各种药物的吸收。水温的选择多酶片等：胃蛋白酶合剂、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、维生素C等，药性遇到高温极容易受到破坏而失效，因此服用时不...[2011-09-03]
警惕 炒菜用油常见四误区_
误区1：高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒...[2011-09-03]
对衰老常有的8个恐怖误解
人到50岁就是失去健康的开始吗？如果你这样认为，那你正落入身体衰老的误区中。美国《达拉斯新闻》援引纽豪斯通讯社的文章，对这些误区一一进行了纠正。 误区一：随着年龄的增长，你将失去...[2011-09-03]
