吃火锅别犯错哦！_
错误一：一热当三鲜表现热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”真实伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能...[2011-09-03]
误区：别被木瓜丰胸给坑了！_
木瓜真的是神奇的丰胸产品吗?对此，医学专家的回答是，“木瓜没有丰胸的效果。”并肯定地表示，木瓜丰胸法之所以流传，是因为人们对木瓜的认知上存在着许多误区。木瓜...[2011-09-03]
误区：吃猪肝并不能能防近视_
吃猪肝防近视，是大家都认可的常识。可是，猪肝真有此效果吗?肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。吃猪肝防治近视，这几...[2011-09-03]
盘点四个不养颜反伤身的吃枣误区
盘点四个不养颜反伤身的吃枣误区[2011-09-03]
补钙需谨慎，小心八大误区_
市面上越来越多的补钙产品，电视广告也是铺天盖地在介绍。以此可以看出，现在人们很重视补钙。补钙的关键其实在于吸收，这句话也被广为流传。然而吸收是吸收率还是吸收量?对此很多人都混淆不清...[2011-09-03]
一些常见的错误保健常识
养生保健是现代人很关注的一个问题。但是有很多人们熟知的保健方式其实是错误的，不但起不到保健的效果还会适得其反。下面就介绍几个最常见的保健误区误区一：芦荟美容现代社会污染太多，天然...[2011-09-03]
令你吃惊的4大健康误区
在我们对于健康生活的理解中，有一些来自各种渠道的观念在专家看来是错误的。 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。 事实：美国人大多都吃低脂食品，但他们中的许多人仍...[2011-09-03]
中药煎煮前不要清洗_
江女士给儿子煲止咳中药，一煲就是三四小时。在日常生活中也有不少人以为中药煎煮越浓效果越好，煎煮时间越长，有效成分越多。医生提醒，这是错误的。中药煎煮前不要清洗。这是因为：1、水洗可...[2011-09-03]
饭后洗澡不利于食物消化
很多人的身体不健康与他的日常习惯有着分不开的关联。比如很多人在饭后的一些习惯其实对健康是有害无益的。以下几件事情，切记一定不要再饭后做。饭后不要吃水果饭后吃水果，好像是很多人的爱好...[2011-09-03]
有多少健康误区你还不知道_
在人们的常识中夜里进食对肠胃不好，不运动肌肉会转成脂肪，其实这些都是饮食误区。饮食养生中还有许多人们不了解的误区，饮食养生，需要人们慢慢去了解。误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每1...[2011-09-03]
隐形眼镜族可不能随便吃感冒药
随着电脑的普及，现在患上近视的人越来越多了，有的人会戴镜框眼镜，可是一些爱美人士则会选择隐形眼镜。可是，大家知道吗?如果你感冒了，而你又喜欢戴隐形眼镜的话，那么感冒药就不能随便吃了...[2011-09-03]
掏耳方式不对，易长肿瘤_
在我们的日常生活当中，很多人都掏过耳朵。不光是为了清洁我们的耳朵。有些人也是因为觉得掏耳朵和舒服，过瘾。一般喜欢理利用手边的发卡，火柴棍等就掏起来了。但其实这样做，对我们的耳朵有很...[2011-09-03]
“吃鱼眼明目”没有科学依据_
长期以来，很多家长认为“吃什么补什么”，在保护儿童视觉健康方面，认为吃鱼眼可以明目。然而，专家表示，其实鱼眼睛等食物并不是保护幼儿眼睛的最佳选择。鱼眼睛虽然...[2011-09-03]
护发必看的7大误区_
头发的换季护理一直是我们非常关心的话题，但若你还被坊间流传的一些错误说法蒙在鼓里，导致错误护发，那岂不是白做功又成了冤大头？遇到这个仍在制造烈日和高温的秋老虎，我们的护发战役想赢...[2011-09-03]
幼儿饮食保健的常见误区
误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式 如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水...[2011-09-03]
！夏季吃水果减肥的5大误区_
很多人都知道多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化！水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱、却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此...[2011-09-03]
女人“三宝”别乱吃
[2011-09-03]
穿红色衣服最防晒 宝宝防晒避免六大误区_
炎炎夏日，对宝宝来说可是个好时候，他们可以尽情玩水了，全然不顾太阳公公的“热情目光”，但宝宝的肌肤更加娇嫩，紫外线的刺激也更强，防晒可不能以常理论之！误区一...[2011-09-03]
换季别让保湿陷入六大误区_
保湿可视为换季时节中最基本的护肤工作，但是，貌似简单的工作却不乏听到身边很多人抱怨，用过那么多保湿产品，肌肤还是觉得干。那问题就在于，你是不是陷入保湿误区了呢？下面就告诉你换季时节...[2011-09-03]
身体小毛病千万不能扛_
有点小毛病，扛一扛就过去了，这是不少人的想法。其实这种“硬扛”有时可能会给身体带来更大的危害。人到中年，事务繁多，压力很大，加上部分身体机能开始退化，有了小...[2011-09-03]
宝宝早教要和三大误区保持距离
最近进，人们对孩子的教育越发的重视，很多的家长不想让孩子输在起跑线上，就在宝宝很小的时候就对其进行早教。不过，大家可能不知道，早教倘若进行了一定的误区，也会给宝宝的健康千万很大的危...[2011-09-03]
女人养生禁忌你犯了几个？_
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。以下这些养生的忌讳你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养...[2011-09-03]
糖尿病患者饮食治疗存在的误区
很大一部分糖尿患者在饮食上存在很多的误区，对如何控制饮食也存在很多误解，很多人认为控制饮食就是不吃主食，用肉类食物来代替；或有人认为，只要不吃甜食就行，其他的所谓“无糖...[2011-09-03]
一些你想不到的习惯误区
如果你正在以个花园里走着，你会怎么做，是停下来欣赏，还是继续走自己的路?其实，养生也好比这样的选择题。你大可停下来欣赏一番，不仅可以舒缓心情，还可以保持一个积极的心态。这就是人们常...[2011-09-03]
烹调时要当心营养的丢失_
新鲜食物中的营养，烹调后还剩多少?蔬菜炒过之后，是不是维生素都被“消灭”了?你从烧排骨和排骨汤中，能获得一样的钙吗?还有人说，鸡蛋煮熟了，其中的蛋白质就不好...[2011-09-03]
