今日头条上线“头号解忧馆”系列视频，10位专家为大众心理健康支招
学龄儿童遭遇“读写困难”，家长应该怎么办？生育后，“新手妈妈”为何陷入失落与悲伤？在婚姻中，如何保持“松弛感”？11月1日，“头号解忧馆”系列视频在今日头条上线。今日头条心理频道与...[2022-11-10]
【心理健康】一个人最了不起的五种能力
1认清自己的能力认清自己的实力，凡事尽力而为，更要量力而行；认清自己的底线，有所为有所不为；认清自己的内心，不盲目攀比，知足常乐。每个人都有自己的活法，关键是要认清自己。因为只有这...[2022-11-09]
识别心理问题 共筑身心健康 蚌埠学院开展大学生常见心理问题及应对专题讲座
11月4日中午，蚌埠学院邀请安徽财经大学心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师尹明证老师在综合楼G105举办了《大学生常见心理问题及应对》专题讲座，学校2022级班级心理委员和大...[2022-11-09]
福建各高校心理咨询团队凝聚防疫“心能量”
疫情再起波澜，为阻止不良情绪蔓延,治愈“心理感冒”，福建各高校心理咨询团队迅速反应，积极采取相应措施，守望青春，共克时艰，一同凝聚防疫“心能量”。 福州大学 福州大学解忧妙妙屋...[2022-11-08]
「心理微课堂」重视青少年心灵的“感冒”
青少年抑郁症严重影响患者的社会功能，甚至会导致部分青少年出现自伤、自杀行为，威胁患者的生命，需要全社会共同关注。因此家长及青少年患者应注意以下方面：01发现、关注、就诊青少年抑郁发...[2022-11-08]
【心理健康】凝聚“心”力量 奋进“心”征程
为进一步做好公安民辅警心理健康服务工作，缓解战时压力、调整身心、提振斗志，营造积极向上、团结和谐的工作氛围。10月31日，长治市公安局“点对点、心连心”心理健康服务第四小组深入长子...[2022-11-07]
中国心理学会终身成就奖获得者莫雷教授到访圆心谱
11月1日上午,中国心理学会终身成就奖获得者莫雷教授到访广州圆心谱科技发展有限公司,双方就社会心理健康服务体系建设以及青少年家庭教育发展举行座谈交流会。莫雷名家·名师·名帅莫雷教授...[2022-11-07]
压力太大导致心理问题职业紧张该如何化解？
刚刚过去的九月和十月，是不少“萌新”入职的时间。在这些初入职场的毕业生中，有些人总是担心工作出错、怕被别人看不起，甚至不管做什么都很在意别人的看法……不少人因为压力太大会感到身体不...[2022-11-06]
【心理健康】停止夸孩子“你真聪明”，请用以下15种语境鼓励孩子！
一个人能否成功与他的思维方式有关。思维方式大致可以分为两类，一类是成长型思维，一类是固定型思维。二者的区别在于，前者相信自己的能力可以通过努力得到提升；而后者则认为自己的智力和能力...[2022-11-05]
【科普】面对疫情，守住“心理绿码”！科学心理疏导指南请查收
面对突如其来的疫情，我们可能会感到紧张、焦虑甚至恐慌，当这些情绪影响到自己的正常生活时，一定要注意了。你是否会整日担心自己和身边的人被感染呢？你每天做事能够集中注意力吗？你每天会有...[2022-11-05]
武汉心理学会举行2022年学术年会
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员郑奂舟陈卓）10月29日，以“新征程·新发展：大武汉背景下的心理学研究与实践”为主题的武汉心理学会2022年学术年会在线上成功举办。武汉心理学会初创于...[2022-11-03]
学会“心理调试”，您可以这么做
近期疫情防控形势严峻复杂在做好科学防护的同时还应调适心情、安抚心灵做好心理防护保护身心健康●如何保持平和心态？接纳负性情绪。认识到出现负性情绪是正常的，接纳自己的情绪反应，不自责，...[2022-11-03]
科学素质 | 应对疫情的10条心理疏导短片
为加强疫情防控中公众的心理疏导工作，中央文明办、国家卫健委推荐了10条应对疫情心理疏导的视频短片，分别针对老年人、儿童、青少年、孕产妇、返岗工作人员、一线防疫人员、居家隔离人员、确...[2022-11-02]
【心理健康】将这些心理学技巧应用到生活中后，奇妙的事情发生了
说到心理学，不得不提的就是，心理学在我们生活中的应用了，今天，想给大家分享几个常被忽视的心理学技巧，让你活出轻松与智慧。01首先，分享一个我自己亲身经历的事情。此前，我一直被一个问...[2022-11-02]
【心理健康】撕掉孩子的负面标签，是父母最需要的功课
孩子的生命充满无限可能。对孩子来讲，任何时候都有成长的空间和改变的潜力。孩子优秀与否，都取决于父母教育的态度。去掉孩子的负面标签，是父母最需要做的功课。每个孩子从小到大，都被父母训...[2022-11-01]
网上做题测心理，当心“被抑郁”
极目新闻记者郑晶晶近年来，抑郁症日益引起人们的重视。生活中，一些市民出现持续情绪低落、爱哭泣、有轻生念头时，身边的人可能会猜测他或她是否抑郁了。图片来源：绘图刘阳甚至一些市民爱在网...[2022-11-01]
第七届海峡两岸“生命叙事与心理传记学”研讨会召开
中国教育报-中国教育新闻网讯（记者郑芃生）10月29日至30日，中国心理学会心理学质性研究专业委员会第四届学术会议暨第七届海峡两岸“生命叙事与心理传记学”研讨会在西北师范大学召开，...[2022-10-31]
学会心理调适，守护“心灵绿码”
近期疫情防控形势严峻复杂在做好科学防护的同时还应调适心情、安抚心灵做好心理防护保护身心健康●如何保持平和心态？接纳负性情绪。认识到出现负性情绪是正常的，接纳自己的情绪反应，不自责，...[2022-10-31]
心理师说｜孩子看起来有多坏，他的心里就有多痛
面对孩子突然间的变化,很多父母会束手无策。比如一个孩子到青春期突然变得叛逆,一个学习成绩一直很好的孩子突然不想上学,甚至一个一直听话、懂事、孝敬老人的孩子突然沾染上了坏习惯,变得让...[2022-10-30]
韩媒：韩国将成立“梨泰院事故心理救助组”，提供心理治疗
【环球网报道】当地时间29日晚，韩国首尔龙山区梨泰院发生大规模踩踏事故。据韩联社30日报道，韩国国务总理韩德洙当天在中央政府首尔办公楼举行梨泰院踩踏事故紧急对策会议后表示，韩政府指...[2022-10-30]
抗“疫”也要抗“抑”——抗疫心理健康自助指南
新冠肺炎疫情期间，不仅考验着我们每个人的身体健康，心理同样承受着冲击和压力。有报告显示，自新冠疫情发生以来，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障...[2022-10-29]
守住心理“绿码”，疫情下6大人群的自我调适指南
“一觉睡醒，小区被封了，我什么都还没准备，不知道要封多久，每天都一直看着手机软件各种买菜，送货慢了或者一看到补货的标志就很慌。” “我的店面刚开业不久就碰到疫情，每天都在亏，已经...[2022-10-29]
厦门市总工会举办心理健康公益直播 为新就业形态劳动者职场焦虑问题答疑解惑
人民网厦门10月28日电“长时间直播带货让我身心疲惫”“天气不好外卖订单多，最担心的是用户的差评和投诉”……针对新就业形态劳动者的一系列职场焦虑问题，厦门市职工服务中心专门举办关爱...[2022-10-28]
漫画心理丨切莫“刺”破生活的美好
生活中，总有些人抱着挑毛病的眼光看人、看事，他们常常以此为乐。其实，这些爱挑刺的人，无外乎有3种心理。爱挑刺的3种心理01首先，过于追求完美。完美主义者，他们对个人要求很高、很挑剔...[2022-10-28]
心理健康的标准
（1）充分的安全感；（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价；（3）生活的目标切合实际；（4）与现实的环境保持接触；（5）保持人格的完整与和谐；（6）具有从经验中学习的能力；...[2022-10-27]
