冬季皮肤补水7大招
冬日里，我们该怎样给肌肤补水呢？告诉你一个新观念，补水还不如补养。这绝对不是道听途说，港台许多演艺界人士如关之琳、余安安将每日补水与补养合二为一，采用有滋补作用的汤汤水水来补水，达...[2012-11-06]
改掉坏习惯快速瘦臀塑曲线
改掉瘦臀提臀的坏习惯 1.斜着坐 小学的时候老师就教导我们要如何采取正确坐姿，因为坐姿不正确，不仅会影响我们的脊椎发展，长时间地坐不好也会让我们的臀部变形哦。如果你习惯斜坐在椅子...[2012-11-06]
专家新解：化妆水用与不用？
旧论：化妆水并不是护肤的必需步骤。 虽说化妆水中85%以上都是精制过的水，但你不要把它看成水，而是要看成水类的保养品，将其作为清洁后，肌肤的第二步护理，这是必需的。最近有些人...[2012-11-06]
女人一生能承受几次人工流产
你不知道的那些数据 NO.1全球范围内，每分钟有10名女性在进行流产。 NO.2来自京、沪、广三地的《女性避孕认知及人流现状调研》数据(2011年)显示，在受访的1360名15...[2012-11-06]
冬季女性按摩五部位胜过吃补品
导语：女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重...[2012-11-05]
痛经能快速止痛吗？
痛经怎么办？有快速止痛的方法吗？很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题。 痛经形成原因，怎么办？ 痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多...[2012-11-05]
人妻必学的7招婚后修养
阅读提示：特别是男人的内裤，这代表着体贴私密和不容他人替代的关爱。说句玩笑话，试想想，就算你的男人有外遇之心，当他在脱去内裤之时也不得不经历下你私密的考验了，哪怕是他的动作稍有停顿...[2012-11-02]
女人贫血吃什么？4大食物最补女人血
导语：女人贫血吃什么好?贫血怎么办?最补血的食物有哪些?对于女人来说很容易出现贫血现象，只有气血充盈，女人才能拥有好的气色和健康。那么女人万一贫血了究竟该吃什么好呢?这4大食物最补...[2012-11-01]
多练表情肌 让你变年轻
年纪轻轻却发现脸上皱纹横生，一副疲惫苍老的模样。这很有可能是表情肌肉衰弱所致。不妨做几个面部动作，锻炼表情肌肉，防止衰老的提前到来。日本表情肌肉训练中心（CARA）的负责人石田隆子...[2012-10-25]
秋季养肤少去角质多防晒
※秋季皮肤抗紫外线能力降低必须防晒很多人在夏季特别重视防晒，一旦进入秋季就放松了警惕，认为太阳没那么晒了，防晒品可以放起来了。实际上，紫外线与温度没有必然联系，只要出太阳，就有紫外...[2012-10-25]
坏消息更容易影响女人
加拿大一项最新研究表明，与男人相比，女人听到坏消息时更容易往心里去。 加拿大蒙特利尔大学神经科学家玛丽·弗朗丝·玛林和她的同事找来56位志愿者进行了这项研究。研究人员剪辑了一...[2012-10-23]
怎样吸引男人目光
在女人眼里，神秘的男人魅力无穷，他们的沉默寡言更能激发起女人的好奇心。在男人眼里，女人的吸引力可不仅仅来自于美貌。当你向往拥有玛丽莲·梦露般的性感而为之努力时，当你为了达到完美...[2012-10-19]
居家做SPA改善手脚冰凉
SPA水疗越来越被都市女性接受，因为它不仅可以舒缓疲惫的身体，还能美容肌肤，尤其是天气转凉，想用SPA宠爱自己一下的女性越来越多，但SPA的价格也相当可观，如何才能既省钱，还能享受...[2012-10-17]
常自查乳房为啥没发现乳腺癌
近期在看门诊时，遇到了一位中年女性患者，她因为反复的背部疼痛到医院就诊，本来以为只是工作时姿势不良引起的腰肌劳损，最后通过检查发现是晚期乳腺癌，并发生了骨转移。这是一位45岁的女教...[2012-10-15]
秋季别舔唇小心舔出慢性唇炎
秋天来了，脸上皮肤缺水敏感的现象又开始严重起来，特别是敏感的唇部，喝水似乎解决不了唇部干燥的状况，起皮泛红甚至连肿胀结血痂等现象也随之而来。很多人喜欢舔嘴唇来缓解嘴唇发干皲裂，...[2012-10-15]
晨间护肤四步骤 15分钟轻松出门
清醒状态下也可能遭遇的噩梦就是，“美容觉”变成“毁容觉”。一觉醒来，浮肿、黑眼圈、皮肤干涩、黯淡、油光满面，还有一夜之间冒出的痘痘，其实只要在时间宝贵的清晨里挤出短短15分钟，就足...[2012-10-12]
内调+外养节后瘦三斤
长假过后，很多人嚷嚷着自己胖了。长假期间压力减小、心情放松、应酬聚餐多，“节后胖三斤”似乎成了普遍现象。怎样才能在节后迅速找回窈窕曲线呢？内调：喝蜂蜜水、吃咖喱，肉类蔬果一比八早上...[2012-10-12]
三招挑出好的睡眠面膜
睡眠面膜之所以有这样的名称，主要是因为其多使用在夜间睡眠时间，那么睡眠面膜到底和普通面膜有何区别呢？台湾美肌达人柳燕老师介绍，睡眠面膜和普通面膜的主要区别在于质地及成分。睡眠面膜是...[2012-10-12]
30岁后女人必做的检查
美国《女性健康》杂志近日报道，美国耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士给女性提出建议，30岁后，一定要定期体检，并且要加入以下几个项目。 血压。高血压可增加心脏...[2012-10-12]
穿高跟鞋，刹车距离长出4米
鞋穿得不对也可能导致车祸。澳大利亚某保险公司的调查显示，60%的肇事司机开车时穿了细高跟鞋或尖头皮鞋，近38%的人发生事故前脚下打滑，穿平底鞋是司机的首选。 近日，《都市快报...[2012-10-10]
秋天多穿红橙黄色衣服
常言道，“春捂秋冻”，但秋天穿衣不仅是“少穿”那么简单。从材质到款式，从颜色到穿法，都有许多讲究。穿对了，不仅可以使你成为秋季里一道美丽风景，还能改善秋天身体的各种不适。 颜...[2012-10-10]
药膳茶饮理顺月经周期
预防女性经期延迟，应避免经期过度劳累，作息正常，平时尽量不熬夜，饮食可吃核桃、黑芝麻、黑豆等补肾气，小米、山药、秋葵、四神汤补脾气，玫瑰花茶、佛手柑茶、乌梅汁、洛神花茶、决明子...[2012-10-08]
媲美微整形鼻侧影技巧大公开
只要化妆技巧到位，其实在某种程度上，只靠妆容，是可以在视觉上媲美微整形效果的。如两颊侧影以及鼻侧影等。今天我们要介绍的就是鼻侧影的打法。有太多爱美的女生想要拥有高挺秀气的鼻梁却又苦...[2012-09-29]
三招帮你改善“电脑肌”
通常在电磁辐射的情况下，肌肤会产生大量自由基，这时角质层多半会出现增厚的现象，再加上长时间对着电脑肌肤容易缺水，就会发现皮肤大量出油，面色灰暗的现象。这些肌肤问题被称为“电脑肌”。...[2012-09-29]
穿减肥裤不减肥
就要结婚的好友悄悄地找到我，问我有没有听说过减肥裤。原来她还有一个月就要结婚，嫌自己身材不够匀称，希望能尽快瘦下来。本来是打算节食，但是由于婚前事情繁忙，吃得太少怕会晕倒，就转而想...[2012-09-29]
