枕头卫生不可小视 各类枕头清洁法
很多人可能三四年才换一次枕头，其实又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病，损害身体健康。因此，不可忽视枕头的清洁。躺在软软的枕头里睡觉是最舒服的事，可是，你知道吗...[2011-09-03]
洗衣机需定期彻底清洗以防二次污染_
许多人没有定期彻底清洗洗衣机的习惯，即使清洗也只是擦拭表面，无法真正达到消毒灭菌的目的。洗衣机的污垢由自来水水垢、洗衣粉的游离物、衣物的纤维素、人体的有机物及衣物带入的灰尘与细菌组...[2011-09-03]
冬季干燥 饮食多酸少咸就能补水_
冬季气候干燥，人体内的水分流失也随之加快。尤其是北方地区供暖后，不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重，这些都是身体发出的缺水信号。除了多喝水，该怎样通过日...[2011-09-03]
错误使用马桶健康也会受影响
错误使用马桶健康也会受影响。正确使用马桶可以避免很多疾病带来的危害，相反则是细菌、疾病滋生的最佳场所;尤其是炎炎夏季，很多家庭的马桶，都会出现难闻的气味，这时就需要大家&ldquo...[2011-09-03]
主妇如何维持室内家居健康？_
主妇如何维持室内家居健康?室内空气污染的防治除了要多方面配合以外，住户本身也要提高室内空气污染防治意识，因为家居是否洁净健康，很大程度上取决于住户本身的选择。1.在室内装修时应慎重...[2011-09-03]
夏季饮食保健 洗菜的方法你掌握了吗?
我们很多人在洗菜的时候，一般都是会选择先切菜，然后在洗菜的方法，但是其实这些方法是不对的，这样的方法都会让我们的蔬菜中营养物质大量的流失，那么怎么样洗菜才是正确的呢?淡盐水浸泡：一...[2011-09-03]
装修小窍门让你的家更有爱
在装修你的爱巢的时候，不妨多花点小心思，多了解一些装修布局的窍门，可以让你的家更温暖，家人也更健康快乐哦。1、睡在磁场里在挑选住宅楼的时候，最好携带一个指南针，量一下住宅楼的套宅方...[2011-09-03]
健康使用微波炉的五个注意_
你家有微波炉吗?你可知道如何安全，健康的使用微波炉呢?大家都知道，微波炉对人体是有一定的伤害的，那么，进行有效的防护是有必要的。下面，有关专家向你介绍，安全，健康的使用微波炉的五个...[2011-09-03]
夏季装修的八个注意事项_
夏季由于空气过于干燥或过于潮湿两种极端天气现象，一向不被认为是家装的好季节。很多人认为春季、秋季才是装修的黄金季节，其实在夏季装修，只要处理好应注意的问题，按照正常的施工工艺、施工...[2011-09-03]
经常更换枕头，帮助提高睡眠质量
每个人的床上都不会少了枕头的影子。它是我们每日睡眠的必需品。对我们平日的睡眠质量也起到了不小的作用。因此我们平时对于枕头的卫生也应该多注意。枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲...[2011-09-03]
接打手机时频繁走动可增加人体被辐射强度_
一、私密电话“躲到墙角悄悄说”。对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的...[2011-09-03]
购买食用油应量力而行_
现在，离春节虽然还有差不多一个月，不过很多市民已经开始大量储备年货，而前段时间食用油要涨价的消息也让很多市民往家里“搬”了很多桶食用油。营养学家提醒市民，食...[2011-09-03]
居家七大“细菌炸弹” 你家有没有
木头比塑料和金属更容易渗入水分，因此携带细菌的几率也随之增加。清洗木制餐具时，最好用热水，用段时间后，放在水里煮一煮。如果木头变软、发黑，就意味着里面已经霉变，要立即更换。一些物品...[2011-09-03]
科学晾晒衣物有利健康_
每个人都知道贴身衣物应经常在阳光下曝晒，但对于床上用品也需要经常曝晒这点可能不甚明了。专家表示，不管是长期存放或正在使用的床上用品，都很容易孳生螨虫。即使是经过洗涤的干净被子，只要...[2011-09-03]
凉拌豆芽菜去火又解毒_
今天给大家推荐一款家常的冷拌茶吧，易学易做，而且在这个季节比较适合吃，清热去火的，什么菜呢，凉拌绿豆芽，豆芽中含有大量的维生素C，而且部分蛋白质，也会解为种人所需要的氨基酸，可以达...[2011-09-03]
专家提示不铺地毯可以降低患哮喘风险_
医学研究发现，诱发哮喘发作的原因主要有三个，分别是过敏原、感染和心理异常，其中最主要的是尘螨、真菌孢子等过敏原。因此，尽可能减少生活环境中的过敏原是预防哮喘发作的重要内容，而调整室...[2011-09-03]
半蹲姿势洗碗碟同时可瘦大腿_
洗衣服、买菜、擦地板……这些家务，说起来简单，做做也很累，但请不要忽视这些小动作对身体肌肉的作用。据悉，家务减肥运动源自一种专业的“自重减肥...[2011-09-03]
春季家庭主妇易犯的八个误区
从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所含的营养就越少。研究发现，在冰箱保存大约一周后，菠菜中有一半的叶酸和40%...[2011-09-03]
冬季洗蔬菜先用温水浸泡20分钟去除农药残留_
冬季寒冷，生活用水的温度也较低，大家在洗涤蔬菜时更应小心细致，不可马虎了事。因为在蔬菜的种植中，经常会喷洒一些农药来预防或控制病虫害，有时还要使用植物生长调节剂，这些物质都会或多或...[2011-09-03]
花生油纯不纯一冻就知 四招教你选购放心花生油_
细心的市民可能会发现，冬天把花生油？放在温度低一点的地方时，花生油会出现不同程度的凝结状态，有的会有一半凝固起来，有的只有底部有一点点凝固，有的则大部分甚至全部都凝结。对此专家表示...[2011-09-03]
专家教你预防各种虫媒传染病_
●在广东兴风作浪的“虫虫特攻队”成员中，有些虫子潜伏于家居环境中，有些虫子出没于野外，还有一些如肝吸虫、疟原虫等人体寄生虫，通过食物、水、动物接触等来侵害人...[2011-09-03]
揭秘做菜时应摒弃的五大坏习惯
做饭，炒菜是每个家庭都会做的事情，对于炒菜来说，每个人可能都会那么几个拿手的菜。但这一个简单的事情很多人却未必做得正确。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。做菜时应摒弃五大坏...[2011-09-03]
不良穿戴习惯 毁你健康没得商量_
现今，时尚、流行的穿着方式备受女性青睐。穿戴得当，可以使女性更漂亮、更健康；但是，如果穿戴不当，则有可能让女性受到伤害甚至引起疾病。 为此，特别提示，别让下列不良穿戴习惯损害...[2011-09-03]
你家种致癌植物了吗？_
由于室内阳光照射时间较短，所以选择植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴生植物为主，如文竹、万年青、龟背竹、棕竹、虎尾兰、橡皮树等。工作繁忙的人可选择生命力较强的植物...[2011-09-03]
伴侣们 请慎用香味安全套_
为了增添情趣，许多人会尝试一种彩色安全套，有红、白、粉、紫、蓝等20多种颜色，还有各种水果、巧克力的香味。这种情趣安全套，很容易刺激女性阴道导致炎症，要慎用。 情趣安全套在一...[2011-09-03]
