毛巾在厨房的多种妙用_
一是、我们在家里使用煤气或液化石油气烧水、做饭，如常备一条浸湿的毛巾放在身边，万一煤气管道或液化石油气喷嘴漏气失火，用湿毛巾往上一扑，再迅速关闭阀门，就能避免一场可能发生的火灾...[2011-09-03]
开封饼干放冰箱保持酥脆 教你食物保存法
现在家庭环境都越来越好，买的东西不可能一次性吃完，那么吃剩下的食物，该如何正确保存呢?(1)在潮湿的气候中，饼干如密封后放在冰箱中贮存，可保持酥脆。(2)喝剩下的咖啡，可以倒在制冰...[2011-09-03]
专家提醒内裤最好使用半年应及时更换_
内裤，这个极其隐私的贴身小物件，和健康的关系密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，一些看不见的健康隐患就这样...[2011-09-03]
夏季使用马桶应注意什么_
马桶容易沾染污物，所以爱干净的人，会经常进行清洁消毒。但在炎热的夏季，只有这样或许还不够，还应随时盖上马桶盖。因为马桶在设计上自身有回弯，所以人们在平时不用马桶时，没盖上盖也不觉得...[2011-09-03]
养生家居 打造女白领族的优质睡眠
睡眠环境主要包括睡眠大环境和睡眠微环境。提高睡眠质量除了要关注睡眠大环境，如房间的颜色、室内的温度、空气的湿度、气味、通风、光线等，还要重视睡眠微环境，即睡眠时人体与被子、床垫、枕...[2011-09-03]
宅健康法则：家中多放镜子_
睡眠紊乱、三餐不定、邋遢发胖、情绪抑郁……宅经济时代，越来越多人选择了宅家的生活和工作方式。而无论你选择在家SOHO还是偶尔享受不去OFFICE的宅家停...[2011-09-03]
鲜榨蔬果汁 营养流失多_
果蔬榨汁维生素C损失更大出乎人们的预料，将果蔬榨汁维生素和抗氧化成分损失很大，甚至比炒菜损失更大。哪怕是榨了汁之后马上就喝也是如此。这是因为水果、蔬菜的细胞中，都有复杂的超微结构。...[2011-09-03]
主妇小心 日用品暗藏毒素_
某些有害的化学物质可以通过皮肤进入体内，从而引起细胞变异，严重时甚至导致癌症，这就是所谓的经皮毒。它隐藏在洗发液、护发素、浴液，质量不过关的牛仔裤中，每天与我们“零距离...[2011-09-03]
一起来聊聊：咱家的凉席
凉席是为我们带来凉爽的床上用品。既然是床上用品，当然不能马虎，一起来聊聊咱家的凉席用对了吗?绝不要为了凉爽而忽略了我们健康哦。草席采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮...[2011-09-03]
枕头的选择与卫生对健康影响大_
睡眠的重要性直接导致了我们的健康问题。因此拥有一个好的睡眠除了和饮食，平日的生活习惯密不可分之外，其实与枕头也有很大的关联、选择一个合适的符合人体生理特征的枕头，不仅对颈椎、对整个...[2011-09-03]
家有爱宠 小细节助你预防宠物病
现在许多人都爱养宠物，因为养宠物可以解除寂寞，调节情绪，如果在饲养宠物时不注意清洁卫生，就会给健康带来不利，引起一些病症，从而影响身体健康。春季阳光灿烂，人们增加了外出活动的时间。...[2011-09-03]
美国媒体撰文提醒五类食品不宜买散装_
散装食品在各超市、菜市场都有销售，购买的人也络绎不绝。但近日美国《烹饪之光》杂志刊文指出，从卫生安全和食品营养的角度考虑，有5类食物最好别买散装的。对此，军事医学科学院营养研究室教...[2011-09-03]
如何防止春季“肝火烧身”_
春节是比较干燥的季节，尤其在北方。雨水量少,风沙比较大，人往往容易上火。尤其是初初春上火患者比较多那么春天总上火应该吃什么?秋季对应的脏器是肺，秋天的干燥上火是由于秋季风寒暑湿，人...[2011-09-03]
洗发用品要常换 健康养发_
国内专家认为，头发绷得太紧无疑会损伤头皮，时间长了头发会因此变得疏松，像有些舞蹈演员，头发长期紧绷着，还有些专业游泳运动员，长期在头上戴着泳帽，使头部皮肤无法正常“呼吸”，这样...[2011-09-03]
柚子营养且美味，药用价值非常高_
水果的种类有很多，可是哪些水果营养丰富，哪些水果不但美味还具有一定的药用价值，你知道吗?今天小编就为大家介绍一种不但美味而且营养丰富的水果——柚子。看了小编...[2011-09-03]
室内的空气环境好坏很对健康重要_
室内空气品质对人体的重要性每天一个人平均吸入呼出的次数为2万次。为了得到赖以生存的氧气，我们一日必须呼吸一万两千公升的空气进入肺部。以目前的生活型态来说，人们几乎没有机会生活在自然...[2011-09-03]
手把手教你怎样挑食用油_
食用油是我们生活中再需要不过的生活用品了，那么关于食用油你了解多少呢?你是如何挑选食用油的呢?今天为大家整理了有关食用油的知识，希望给大家提供帮助。营养型调和油食用油营养各有千秋，...[2011-09-03]
空调最脏的部位是哪里_
现在很多家庭开始使用暖空调了，使用前，大多数人都会注意清洗一下落满灰尘的过滤网。然而，最近上海复旦大学公共卫生学院的一项调查显示，家用空调过滤网后面的散热片才是最大的细菌污染源...[2011-09-03]
六种食物搭配易引起疾病
我们日常生活中人体所吸收营养最大的途径就是通过平日的饮食。因此我们平日也喜欢进行一些搭配，但很多不同的食物搭配之后会出现不同的反应，有些错误的搭配可能会容易引多种疾病。海鲜与啤酒搭...[2011-09-03]
不正确使用牙签 惹四大危害_
据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，消协工作人员在最近对多家餐饮店暗访中发现，一些牙签的外包装上虽然标注“高级牙签”、&...[2011-09-03]
春节买新衣服穿前要清洗
新衣服应该用食盐水浸泡后清洗一下再穿。因为新衣服上可能残留防皱处理时的化学药品——甲醛。尤其春节家长们会给孩子买新衣，最好清洗以后再穿以免伤害健康。新衣服穿...[2011-09-03]
西红柿虽抗癌却不能“随便”吃
大多数人都知道西红柿，大蒜有很好的防癌抗癌作用。特别是大蒜，可以说是抗癌黄金卫士!所以很多人就经常吃西红柿，吃大蒜。但是小编要提醒您哦，不是随便吃吃西红柿，大蒜就能起到抗癌作用的。...[2011-09-03]
越浓稠越的酸奶就越有营养吗？_
现在，越来越多的人爱上喝酸奶了。除了口味好更重要的是对身体也有很多的益处，但是很多人在去超市挑选酸奶的时候，却发生了很多的误区。例如，在大多数人的认知里，酸奶是越浓稠越，质量就约好...[2011-09-03]
选对被子 助你安睡到天亮
市面上的各种被子，像羽绒被，蚕丝被，羊毛被等等，哪种被子才是最适合人体的呢?下面我们就来一一评析它们各自的特点。寒冬将至，选一款舒适、缓和、耐用的被子将为难熬的冬天增加沁人的温暖，...[2011-09-03]
12个家居健康小秘笈_
1、卫生间太潮易得病潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。2、巧除家中异味下水道口洒点山药水，花盆中掺一...[2011-09-03]
