女性健康小提示
美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结出以下健康提示…… 1、走路注意挺胸 散步时注意挺起胸膛走，这对保持体形十分有效。如果平时走路也这样，就能消耗掉多一倍的热...[2010-03-04]
三招教你做个无“毒”美人
毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做个无“毒”美人。 攻毒第一招：分清热秘还...[2010-03-02]
床上勿做危害身体的五件事
一、不要穿袜子 不要穿袜子，非凡是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，非凡是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，假如说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因...[2010-03-02]
女人养血五方
女性因其生理有周期耗血多的特征，若不擅长补血，就容易涌现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。重大贫血者，还极易过早发作皱纹、白发、脱牙、步履踉跄等早...[2010-03-01]
穿件风衣舞春风
不要以为风衣只是挂在你身上挡风遮雨的附属品，如果你对时尚还算敏感的话，应该知道以防水棉布军装外套剪裁的风衣，早就被列入全球女性衣橱必备品。趁着初春好时节，好好收拾收拾冗杂的衣橱，为...[2010-02-26]
身体四大信号变化透视女性健康状况
女性朋友们的身体内都有这么4个信号，而这4个信号牵连着女性身体的健康。因此，通过观察这4个信号，可以了解健康状况。1、白带健康女性正常的白带是无色或有微微的黄色，没有气味，正常流量...[2010-02-02]
突发腹痛女性要当心
今年读大四的小郑在学校操场做运动的时候，腹部突然一阵剧痛，一开始小郑还以为自己扭腰时不小心骨折了，结果到医院一检查才发现，原来自己肚子里长了一个不大不小的肿瘤。市第二医院妇科主任医...[2010-01-04]
女性脸型的黄金比率是多少
据报道，怎么样的女性脸型才算是漂亮呢？美国和加拿大研究团队计算出最新的黄金比例公式，发现眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽度46%的新黄金比例，是大家公认最迷人的脸蛋，而最符合...[2009-12-29]
正确的“加餐”也能让你变瘦
并不是所有的零食和饮料都让你变胖，以下介绍几个“加餐”，让你不仅不会胖，还会变瘦哦！1、早餐前喝咖啡美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食...[2009-12-29]
女人美容养颜要睡好三觉
女人美容养颜的三觉人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力；相反则无精打采，神不守舍。对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着...[2009-08-20]
午间一小时的美容午觉
电脑辐射，中央空调、就如同工作中的宿命难以改变;聚会的宴席，夜夜不散……太多的理由使人“彻夜不眠”“通宵达旦”，而工作打卡制总是让我们晚睡早起。“晚睡族群”确为城市增添了许多生...[2009-06-02]
五个不良姿势会伤害身材曲线
女性平时的姿态也对其乳房有影响。具体哪些姿势让我们的乳房受到伤害了呢？ 1、驼背 经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。...[2009-04-21]
食醋可美容 杀菌又养发去屑
醋能美容，内外兼修 醋，不仅能够养生保健，还有很多美容的功效。中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。想要肌肤润泽，关键就要减少体内的过氧化物以及无...[2009-04-20]
聪明女人请至少每年体检一次
每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人 每个女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体最放松，也更容易配合医生的...[2009-03-11]
女性体重指数多少最性感？
标准体重计算公式：体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方 减肥的女性越来越多，但是健康专家建议，并非是越瘦越好，性感的身材需要体重和身高比例相当。 英国著名美容杂...[2009-02-22]
喝牛奶排铅做无毒美女
牛奶中含有易被人体吸收的钙，对防止骨质疏松功不可没。牛奶中的维生素B2，可提高视力。 牛奶和女人 牛奶补钙：女人在经期大量的经血流失，会导致缺钙和骨质疏松的发生，100克牛奶...[2009-02-22]
六款食疗让女人聪明不“绝顶”
头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，...[2009-02-22]
排卵期出血能不能过性生活？
排卵期出血是指月经周期规则，而在两次月经中期，即周期的第12～16天，相当于排卵期时有少量阴道流血，持续数小时或数天。排卵期除了会出现少量阴道流血外，尚可有一过性下腹胀痛，这种被...[2009-02-22]
严防！女人下半身最大的敌人
女人下半身最大的敌人是谁? 女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的...[2009-02-22]
预防癌症新十六条
世界卫生组织公布的防癌要点，原来是10条，现在增加到16条。我们今天就来说说这个新16条。 第一条不吃发霉的粮食及制品。花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲霉素，这是一种强烈...[2009-01-20]
补血排毒一定要多吃南瓜
清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”《本草纲目》称南瓜有补中（脾胃）益气之效。《医药篆要》也指南瓜有益气救肺之效。其实南瓜之所以受到这么高的评价，是因为它是一种极富有营养的健康...[2009-01-16]
宫颈检查 女性健康“护身符”
咨询电话：5881120宫颈癌是最常见的恶性肿瘤之一，发病率位于女性肿瘤的第二位。据中国人口网统计数据表明，我国发病率每年新增发病数超过十几万，占女性生殖系统恶性肿瘤发病率的七至九...[2008-12-09]
炎热夏季 做无“炎”女人
笑魇如花，女人的一生都在诠释着美丽。然而，妇科疾病却常常令女性黯然失色、尴尬不已。特别是夏季，阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症困扰着无数女性朋友，严重影响女性的工作、生活以及家庭和...[2008-12-09]
终止意外怀孕前沿技术
发现自己怀孕后而又不想生育时，应尽量争取在10周内做人工流产。因为妊娠月份愈大，手术并发症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流产或引产手术。终止意外妊娠，是避孕失败后的一种补救措施。由...[2008-12-09]
从白带异常发现的妇科疾病
正常白带受体内雌激素含量高低的影响，在量的多少和性状上有所变化，而当体内发生疾病时，白带的性质也会发生变化。那么，怎样区别是正常白带还是病理性白带呢？一般着重观察白带的量、颜色、性...[2008-12-09]
