养血粥让女性拥有好气色
营养专家指出，女性应该把养生重点放在养血上。除了保持乐观情绪、养成良好起居习惯外，还应加强饮食调养，平时要多吃富含“造血材料”的蛋白质、必需的微量元素(铁、铜)、叶酸等营养食物，如...[2010-11-30]
一个减肥的验方
给女性朋友一个减肥的验方！茯苓9克、白术9克、桂枝9克、车前子9克泡水服用，就像喝茶一样简单！本方我已普遍运用，无任何毒副作用[2010-11-26]
台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝...[2010-11-26]
收毛孔7偏方
应对策略1：黄瓜美肤面膜。 1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3、把脸洗干净。应对策略2：菊花美颜。 ...[2010-11-23]
全身排毒5大个性方案
一、食物排毒法： 在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。 起床后喝一大杯温柠檬水 起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没...[2010-11-18]
收毛孔7偏方
应对策略1：黄瓜美肤面膜。 1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3、把脸洗干净。应对策略2：菊花美颜。 菊花内含有丰...[2010-11-18]
美容,慈禧太后美容方
用料：海珍珠（海产贝类生成的）、茶叶各适量。制法：海珍珠研细。用法：每次3克，每隔数日1次，茶水送服。[2010-11-16]
美容,槟榔饮可美容
[组成]槟榔10克，炒莱菔子10克，橘皮、白糖适量。 [制法与用法]水煮三物去滓，温以以茶，饮时放入白糖。[功效与应用]消食导滞，理气健脾，滋阴养颜。适用于饮食积滞而引脘腹疼痛，...[2010-11-16]
明星们最钟爱美容四物汤
为什么女生要喝四物汤?看了以上四位主角的介绍，我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。...[2010-11-11]
拥有三种男人会让女人更加美丽
美真的是在于内心的。内在美对外在美有促进作用。一个漂亮的女人随着岁月流逝，容颜会变老，不会一辈子都耐看，但是一个有内涵的女人却可以让人一辈子都细细“品味”。 古方中医养生专家...[2010-11-11]
4步按摩法帮你驱走面部色斑
google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad",google_handleError,google_render_ad); 面...[2010-11-10]
3款美容养颜茶
1、名称：容颜不老方来源：《奇效良方》原料：生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。制法：将以上七味药共捣为粗末，和...[2010-11-09]
防治雀斑的中医妙方
1、将60克丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。2、密陀僧，研至极细，每晚搽脸。3、茄子1个，切片取汁磨擦局部，1...[2010-11-09]
蜂蜜9种吃法 秋天水嫩无敌
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏...[2010-11-05]
5款蔬果汁助你防治痘痘
痘痘来了!红肿痒痛好几天不说，留下来的痘印，更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?只做表面功夫恐怕不够了，你还需要内养。下面，小编为你介绍5款蔬果汁，助你排毒养颜，痘...[2010-11-05]
【洁牙亮齿】自制盐白牙膏让牙变白
用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.[2010-10-11]
【增肥】瘦人增胖好办法
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.[2010-10-11]
【减肥】减肥小秘方 ­
干荷叶、干冬瓜皮，按1:2配好,每曰用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉。[2010-10-11]
【白发变黑】中药治白发
何首乌、黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一曰一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.[2010-10-11]
【头发增亮】苹果醋的妙用
啤酒醋按2:1混合.每曰用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.[2010-10-11]
【脱发头屑头痒】桑枝煮水去烦恼
每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一曰一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.[2010-10-11]
【粉刺】除粉刺民间小秘方
鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一曰三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.[2010-10-11]
〖咪崛阼〗诟讷猢妄鸲攸莼咪崛阼々
鲜啶红柿耩莛谔,湮5:1,涂攸莼,过10萋钟岍净,连槟10...[2010-10-11]
【黄褐班】如何去黄褐斑
冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一曰2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.[2010-10-11]
【皮肤粗黑­】简单方法美白皮肤
靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一曰二三次)能使皮肤湿润,减少黑色...[2010-10-11]
