肌肤的保养 夜间应该如何护理肌肤
2016-04-14 14:24:45三九养生堂佚名 查看次数：303
说到如何保养肌肤，方法还真的不少。对于白天忙于工作无暇进行美容护肤的都市女性而言，肌肤的保养通常在夜间进行。那么，夜间护肤如何进行呢?下面，我们就继续和大家一起来了解一下夜间护肤的方法有哪些吧!
夜间护肤的方法，我们通常将其分为六个步骤，首先，我们先和大家先来了解一下夜间护肤6大步骤具体是哪些吧!
夜间护肤6大步骤
1、彻底卸妆洁净肌肤
夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。
因此，晚上回家后一定要彻底清洁肌肤，把白天的彩妆以及污垢统统清洗掉，让后续的护肤产品能够更好的被肌肤吸收。
无论是什么季节，我们的美容护肤工作都不应该受到影响，当然，不同的季节，我们的肌肤往往会需要不同的呵护。
由于是冬季，不建议使用清洁力太强的卸妆油，卸妆后用洁面乳清洁脸部，再用去角质乳边按摩边去角质，可促进脸部循环，去除脸部的黑色素及毛孔中的污物，建议一周去一次角质。
2、收缩毛孔，补充水分
收缩毛孔，补充水分
清洁肌肤后，使用收敛镇静的爽肤水，补充肌肤水分。油性、混合性肌肤是比较适合使用具有收敛效果的爽肤水，易敏感的肌肤适合镇静、含酒精的爽肤水，干性肌肤可使用补水性的爽肤水。
在使用爽肤水时，最好是用化妆棉，可起到第二次清洁的效果。将化妆水倒在化妆棉上，一定要保证化妆棉吸足了水分，以避免摩擦脸部肌肤。
3、学会使用精华，为肌肤充电
精油的种类有很多，选择适合自己的精油是美容护肤的关键，当然，如果你是没有这方面的经验，建议你询问我们的专业美容师。
如果熟龄肌或是半熟龄肌，建议使用美白抗衰老的精华液。如果是年轻肌肤的话，只需要使用保湿补水的精华液即可。
4、乳霜锁水，留住水分
爽肤水、精华只是补水的一个程序，而真正起到锁水、保湿的是乳、霜。冬季天气干冷，建议使用含油脂的保湿霜，油性肌肤怕油的话，可以使用清爽的保湿霜。
如果肌肤不仅只是缺水的话，可以选择含有多种功能的乳、霜。
5、眼霜不可少，改善眼周问题
眼部是人体最为脆弱的，活动最为频繁，因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。
一般来说，涂抹眼霜就是为预防细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋的产生，因此可以根据自己的肤质状况来选择使用什么样的眼霜。
如果你是易有黑眼圈和眼袋的话，最好是使用保湿效果强还能有效缓解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25岁的女生，建议使用抗衰老、紧致保湿的眼霜，起到一个预防的作用。
6、面膜补充营养
面膜一直是美白、补湿强有力的武器。晚上肌肤的新陈代谢加速，可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白和滋养的目的，让美白与保湿一步到位。
睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤非常重要哦。
美白护肤的妙方
1、清酒化妆水
我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。
2、酒糟+温水
用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!
3、甜酒酿
取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK。
夜间护肤的方法，我们通常将其分为六个步骤，首先，我们先和大家先来了解一下夜间护肤6大步骤具体是哪些吧!
夜间护肤6大步骤
1、彻底卸妆洁净肌肤
夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。
因此，晚上回家后一定要彻底清洁肌肤，把白天的彩妆以及污垢统统清洗掉，让后续的护肤产品能够更好的被肌肤吸收。
无论是什么季节，我们的美容护肤工作都不应该受到影响，当然，不同的季节，我们的肌肤往往会需要不同的呵护。
由于是冬季，不建议使用清洁力太强的卸妆油，卸妆后用洁面乳清洁脸部，再用去角质乳边按摩边去角质，可促进脸部循环，去除脸部的黑色素及毛孔中的污物，建议一周去一次角质。
2、收缩毛孔，补充水分
收缩毛孔，补充水分
清洁肌肤后，使用收敛镇静的爽肤水，补充肌肤水分。油性、混合性肌肤是比较适合使用具有收敛效果的爽肤水，易敏感的肌肤适合镇静、含酒精的爽肤水，干性肌肤可使用补水性的爽肤水。
在使用爽肤水时，最好是用化妆棉，可起到第二次清洁的效果。将化妆水倒在化妆棉上，一定要保证化妆棉吸足了水分，以避免摩擦脸部肌肤。
3、学会使用精华，为肌肤充电
精油的种类有很多，选择适合自己的精油是美容护肤的关键，当然，如果你是没有这方面的经验，建议你询问我们的专业美容师。
如果熟龄肌或是半熟龄肌，建议使用美白抗衰老的精华液。如果是年轻肌肤的话，只需要使用保湿补水的精华液即可。
4、乳霜锁水，留住水分
爽肤水、精华只是补水的一个程序，而真正起到锁水、保湿的是乳、霜。冬季天气干冷，建议使用含油脂的保湿霜，油性肌肤怕油的话，可以使用清爽的保湿霜。
如果肌肤不仅只是缺水的话，可以选择含有多种功能的乳、霜。
5、眼霜不可少，改善眼周问题
眼部是人体最为脆弱的，活动最为频繁，因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。
一般来说，涂抹眼霜就是为预防细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋的产生，因此可以根据自己的肤质状况来选择使用什么样的眼霜。
如果你是易有黑眼圈和眼袋的话，最好是使用保湿效果强还能有效缓解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25岁的女生，建议使用抗衰老、紧致保湿的眼霜，起到一个预防的作用。
6、面膜补充营养
面膜一直是美白、补湿强有力的武器。晚上肌肤的新陈代谢加速，可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白和滋养的目的，让美白与保湿一步到位。
睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤非常重要哦。
美白护肤的妙方
1、清酒化妆水
我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。
2、酒糟+温水
用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!
3、甜酒酿
取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK。
