保健饮食之香蕉相克相生
2016-01-21 09:33:41中草药网本站编辑查看次数：398
香蕉 冰糖
一起吃可起到润肠通便，祛火生津的作用。
香蕉 土豆
两者一起吃很有可能使脸部生斑。现代营养学以为，香蕉和马铃薯都包含大量碳水化合物，常常一起食用容易使人发胖。
香蕉 芋头
一起吃可以使胃不适感，感觉胀痛。
香蕉 苹果
香蕉和苹果一起吃，能够防止铅中毒。
香蕉 牛奶
牛奶中含可观的蛋白质，香蕉中包含较多的果酸，二者相遇，可以使蛋白质形成不容易消化的凝块，很有可能造成消化不良。
香蕉 李子
一起吃有活血生津，清热，润肠通便之作用，适于肝硬化，便秘者食用。
香蕉 山药
山药和香蕉一起吃会引起腹部胀痛。
香蕉 哈密瓜
两者都属于凉性瓜果，并且含糖量都非常高，特别不适合糖尿病患者食用。
香蕉 百合
一起吃是调养肺部的最好食谱。
香蕉 酸奶
一起吃易产生致癌物质。
香蕉 李子汁
香蕉配李子汁，有活血生津，清热，润肠通便之作用，适于肝硬化伴便秘者食用。
香蕉 红薯
地瓜含有大量淀粉，吃后胃会分泌大量胃酸，香蕉包含高钾，两者一起吃也许会引起身体不适感。
香蕉 火腿
火腿包含亚硝酸盐，香蕉包含二价胺。二者合吃会产生亚硝胺，这是种致癌物质，尽管浓度不高，但是仍该尽可能避免。
香蕉 燕麦
一起搭配，对睡眠有利。
香蕉 巧克力
两者一起吃有兴奋神经系统的作用，能够改善心情。
