褪黑激素新妙用！可改善小儿湿疹

　出国调时差的人，都懂得善用褪黑激素，但是，根据台大医院与市立联合医院联手研究发现，褪黑激素另有妙用，即是湿疹儿童除了使用原来的药物外，每晚睡前服用3毫克褪黑激素连续4周，有助于改善皮炎严重度。

　　湿疹是一种慢性反覆发作、搔痒难耐的过敏性皮肤病，在儿童的盛行率高达15-30%，而且逐年增加。这患者晚上常会睡不好，连带著家人也无法安眠，也因睡不好而产生情绪问题，或注意力不集中。因此，湿疹儿童的睡眠问题相当值得重视，但处置目前国内外都无一定准则。

　　有鉴于此，台大医院江伯伦副院长带领的儿童过敏免疫研究团队，与台北市立联合医院仁爱院区小儿科张咏森医师及本院睡眠中心李佩玲医师合作，近年致力于研究湿疹儿童的睡眠问题，研究发现，湿疹儿童夜间褪黑激素分泌较少者，睡眠较差，皮炎也较严重，因此研究团队进一步进行随机双盲临床试验，评估补充褪黑激素是否可以改善湿疹儿童的睡眠及其皮肤状况。

　　研究方法为让湿疹儿童除了使用原来的药物外，每晚睡前服用3毫克褪黑激素连续4周，有助于改善皮肤炎严重度，湿疹严重度分数平均由49.1分降为40.2分，和安慰剂相比平均降低9.1分；同时也有效缩短入睡时间，入睡时间由平均44.9分钟降为21.6分钟，和安慰剂相比平均缩短21.4分钟。