冬季预防口角炎 多吃维生素B
2014-12-10 01:35:46厦门日报本站编辑查看次数：678
本报讯 （记者 刘蓉 通讯员 李琪彬）4天前，陈女士的两侧口角开始发红发痒，接着脱皮形成裂痕，吃饭、说话都感觉疼痛，嘴巴张太大还会出血。起初她没太注意，以为上火了，直到昨日去中医院开药，才知道患了口角炎。
冬季风大，气温变化无常，易使人体免疫力和防御功能下降，诱发烂嘴角等冬季常见疾病。不少患者认为自己“上火”了，其实这是口角发炎，是种常见的口腔疾病，多发生在口腔黏膜的一侧或两侧。
天气干燥、工作压力大等是促使口角炎频发的主要原因。口唇干裂时，人们常常会习惯性地用舌头去舔，这使口角更易干裂。若在冬天吃辛辣火锅或其他刺激性食物，也会引发口角炎。同时，冬天花粉过敏也会引起口角炎。
预防口角炎，中医院皮肤科叶佩真医师建议首先应加强营养搭配，多补充含有维生素B的食物，比如:动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时由于B族维生素很容易溶解于水，因此在做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。同时他还提醒，发生口角炎时切忌用手去碰嘴角，或者抿嘴。
轻微的口角炎，可涂一些润肤产品，但不建议使用润唇膏，因为其内在成分复杂，不免会产生一些副作用。口角破裂情况严重者，可以涂少量金霉素眼药膏。若病情更加严重，建议还是到医院就诊。
冬季风大，气温变化无常，易使人体免疫力和防御功能下降，诱发烂嘴角等冬季常见疾病。不少患者认为自己“上火”了，其实这是口角发炎，是种常见的口腔疾病，多发生在口腔黏膜的一侧或两侧。
天气干燥、工作压力大等是促使口角炎频发的主要原因。口唇干裂时，人们常常会习惯性地用舌头去舔，这使口角更易干裂。若在冬天吃辛辣火锅或其他刺激性食物，也会引发口角炎。同时，冬天花粉过敏也会引起口角炎。
预防口角炎，中医院皮肤科叶佩真医师建议首先应加强营养搭配，多补充含有维生素B的食物，比如:动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时由于B族维生素很容易溶解于水，因此在做饭时要注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。同时他还提醒，发生口角炎时切忌用手去碰嘴角，或者抿嘴。
轻微的口角炎，可涂一些润肤产品，但不建议使用润唇膏，因为其内在成分复杂，不免会产生一些副作用。口角破裂情况严重者，可以涂少量金霉素眼药膏。若病情更加严重，建议还是到医院就诊。
