缓解眼部疲劳的最佳方式—按摩印堂穴
2014-12-03 15:49:48厦门网本站编辑查看次数:1227
睡眠不足、长期盯着电脑屏幕等行为引起的自主神经紊乱会造成眼睛干涩、头痛等症状。这时可以通过按摩印堂穴来缓解。
【定位】位于两眉连线中点
【按摩方法】食指从鼻根部向印堂穴方向推,缓慢进行5—6次。
【定位】位于两眉连线中点
【按摩方法】食指从鼻根部向印堂穴方向推,缓慢进行5—6次。