冬季养生食谱不错的选择 秋葵汤
2014-11-17 10:30:43厦门晚报本站编辑查看次数:602
主料:秋葵200克、鸡蛋、枸杞、香油、虾米。
做法:1.鸡蛋加盐打散;2.锅内加水烧开,放几滴食用油后,下秋葵焯1分钟;3.取出切成小段;4.锅内放适量油,下入虾米炒一下后放水煮开;5.下秋葵,煮开后放入打散的鸡蛋;6.下入几粒枸杞和盐,关火后下入香油。
做法:1.鸡蛋加盐打散;2.锅内加水烧开,放几滴食用油后,下秋葵焯1分钟;3.取出切成小段;4.锅内放适量油,下入虾米炒一下后放水煮开;5.下秋葵,煮开后放入打散的鸡蛋;6.下入几粒枸杞和盐,关火后下入香油。