30岁-55岁是最危险年龄段

　　“最近一两年来，中山医院乳腺外科门诊发现30岁出头的女性被检查出患有乳腺癌的比例在逐渐上升，并且开始向30岁以下的年轻女性蔓延。”杨素梅说，研究调查数据表明，我国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%，特别是30岁-55岁年龄组中，乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”。我国城市妇女的乳腺癌发病率与日本相仿，约20余名妇女中有1人在其一生中可能患乳腺癌。

　　B超、钼靶都是乳腺癌最常规的筛查诊断方法，35岁以下的年轻女性可以选择B超检查筛查。而钼靶更适合35岁以上女性，尤其是一些高危人群的筛查，如高龄初产妇、乳腺既往有良性病变、长时间服用雌激素的人群。

　　年轻患者基因突变率较高

　　年轻乳腺癌患者有哪些特点？杨素梅解释，年轻乳腺癌人群往往具有肿瘤分期较晚、组织学分级不良、基因突变率较高、预后不良等特点。她特别指出，年轻乳腺癌患者首次确诊时的肿瘤分期往往较晚，并且患者的基因突变率较高，家族遗传倾向明显。

　　杨素梅介绍，吸烟、肥胖、日益增加的工作压力、熬夜、饮食不规律等不良因素都可能诱发乳腺癌。一些生育因素，如初潮年龄早、首胎生育年龄大、经常流产等也与乳腺癌高度相关。

　　要从早检查、早发现入手

　　如何应对乳腺癌年轻化？杨素梅指出，对付乳腺癌，别仗着年轻，得从早检查、早发现入手。从20岁开始，女性就要关注和呵护自己的乳房，每月自查乳房一次，每年到医院乳腺科做一次乳房健康检查。有良性乳房疾病的人，则应半年检查一次。另外，乳房自我检查只能发现大到一定程度的肿瘤，而对于细小，特别是处于萌芽状态的病灶则束手无策。因此，自检只能作为发现肿瘤的一个辅助手段，更重要的还是到医院乳腺科接受定期检查。

　　杨素梅提醒，保持健康的身体，方能享受完美的人生。年轻女性不能忽略自身健康，要养成良好的生活习惯，学会排遣工作和生活带来的压力，选择健康饮食，加强锻炼，将乳腺癌的发病几率降到最低。