小心！近来感冒患者剧增

专家提醒：正确用药，勿轻信偏方

　　进入十月，秋意渐浓，昼夜温差大，并且气候相对干燥，上呼吸道感染疾病高发。记者从厦门市中医院了解到，仅昨日一天就有160名上呼吸道感染患者前来就诊，并且人数有不断上升的趋势。

　　厦门市中医院呼吸内科副主任医师叶钢福介绍，上呼吸道感染就是我们俗称的感冒，是自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，其中90%左右由病毒引起，通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播。如出现流涕、打喷嚏、咳嗽、发热等上呼吸道感染症状时，一定要注意休息，不能为了排汗而进行剧烈的运动。抗感染药物应在医生的指导下合理、按时使用，不要自行将抗生素作为预防用药或长期服用，以免出现耐药性。

　　叶主任介绍，上呼吸道感染是一种自限性的疾病，一般七天后症状能消失，不需特殊治疗，靠自身免疫就可痊愈。但上呼吸道感染很容易诱发各种并发症，如鼻炎、支气管炎、肾病、哮喘甚至病毒性心肌炎等疾病，所以应该积极预防上呼吸道感染。如果没有其他并发症，上呼吸道感染一般三天后就会开始好转，但如果发现伴有剧烈咳嗽、多黄色浓痰、胸闷心慌等症状，应尽快就医。

　　一些市民有“春捂秋冻”的习惯， “秋冻”并非人人都合适。叶主任特别提醒，凡是患有心脑血管疾病的老人，在深秋季节不应“秋冻”，应注意保暖，随着天气的变化及时增添衣服，以免旧病复发影响身体健康。此外，有支气管病、哮喘、冠心病等病史的人们也不宜“秋冻”。秋季也不宜洗澡过勤。

　　叶主任说，在临床上经常会碰到咳嗽症状比其他上呼吸道感染症状消失得慢的情况，有一大原因就是错误地用药。许多患者在出现咳嗽初期，会自己使用一些润肺的偏方，如炖冰糖雪梨水，但是如果没有认清咳嗽的症型，就很有可能造成咳嗽症状的加重。还应注意的是，喉咙痛症状减轻时，也应停止使用一些清热解毒的药物，这些药物可能对肺部造成影响，使咳嗽症状加重或难以恢复。使用偏方和药物前最好先咨询医生或相关专业人士。

　　提醒

　　预防呼吸道感染，应该注意以下几点：

　　1.室内开窗通风，保持空气流通。天冷时，可选择中午、下午相对暖和的时候通风，保持适宜的室内温度和湿度。

　　2.注意个人卫生，勤洗手。

　　3.秋凉时节，注意运动和耐寒锻炼。少吃辛辣油腻食物。

　　4.常吃胡萝卜：胡萝卜含有胡萝卜素，在人体内能变成维生素A，保护鼻、咽、气管等部位的黏膜，增强抗病能力。