厦门中医院牙科郭瑞海主任介绍, 牙龈出血是口腔科常见的症状。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，所以牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者。而过多的牙结石往往就是引起牙龈慢性炎症的元凶。通过洗牙清理牙结石，再配合牙周上药，就能有效地消除牙龈炎症和牙龈出血情况的发生。

    【特别提醒】
    洗牙一定要到专业的医疗机构
    郭瑞海主任提醒，洗牙虽然有利于牙齿健康，但也不要过于频繁，否则可能伤害牙釉质。一定要到专业医疗机构，听从医生的指导建议。
    洗牙后两周不宜食冷、热、酸、甜等食品
    郭瑞海主任分析，洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，通常在一周左右会消失。要减少牙结石的产生，平时应多注意口腔卫生，饭后多嗽口，刷牙要刷干净。
    肺结核、孕妇、哺乳期妇女等不宜洗牙
    郭瑞海主任特别提醒，不是所有人都适合洗牙，一般情况下患有严重出血性疾病者、糖尿病人血糖未控制时不能洗牙，孕妇、哺乳期妇女及经期妇女最好不洗牙，体内放置有心脏起搏器的患者不宜用超声洁治术，肝炎、肺结核、艾滋病等传染性疾病者也不宜用超声洁牙，将疾病传染他人。