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血压波动 怎样算合理?

2014-09-17 17:39:53海峡生活报本站编辑查看次数:636

    虽已入秋,但秋老虎依旧肆虐。对高血压患者来说,高温环境带来的麻烦却不只是难受,它还可能造成比较明显的血压波动,进而引起心脑血管疾病的发作。再者,睡眠不佳或精神紧张、情绪波动,也会引起血压的显著上升。

    疾控中心慢病科提醒,一天之中不同的时间,血压也会有规律性变化,呈现出“两峰一谷”现象。上午6点至8点之间血压升到第一高峰,随后血压出现下降,直到下午4点至6点之间出现第二高峰,其峰值略比第一高峰低。此后,血压趋于平稳,到凌晨2点至3点则渐次降至最低点,好像跌入一个深谷。高血压患者尤要注意多量血压,防范心脑血管疾病的发作。
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